• Buradasın

    108 boncuklu mala nasıl kullanılır?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    108 boncuklu mala kullanımı şu adımlarla gerçekleştirilir:
    1. Rahat bir pozisyon alın: Dizleri çaprazlayarak veya doğrudan yere oturup omurganızı düz tutun ve gözlerinizi kapatın 14.
    2. Derin nefes alın: Merkezlenmek ve niyetinize odaklanmak için birkaç derin nefes alın 14.
    3. Mantrayı belirleyin: Eğer varsa, yüksek sesle veya sessizce bir mantra kullanın 13.
    4. Malayı tutun: Sağ elinizde malayı, ilk boncuk başparmak ve orta parmak arasında olacak şekilde tutun 24.
    5. Boncukları sayın: Başparmağınızla her bir küçük boncuğu teker teker çekerek kendinize doğru çekin ve her boncukta mantrayı tekrar edin 12.
    6. Döngüyü tamamlayın: 108 kez bu şekilde devam edin, ardından tekrar guru boncuğuna ulaştığınızda durun 13.
    7. Yön değiştirin: Eğer meditasyona devam etmek isterseniz, guru boncuğunu geçmeden yön değiştirerek yeniden başlayın 13.
    Not: Ego'yu temsil ettiği için işaret parmağınızı kullanmamanız önerilir 24.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. yogajournal.com
        1
      2. medium.com
        2
      3. buddhaandkarma.com
        3
      4. medhyps.com
        4
      5. mitr.com.tr
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    Mala neden 108 boncuklu?

    Mala'nın 108 boncuklu olmasının nedeni, Budist inancında 108 sayısının kutsal kabul edilmesidir.
    5 kaynak

    Mala ne işe yarar?

    Mala, çeşitli inşaat işlerinde kullanılan bir el aletidir ve harç, sıva, alçı gibi malzemelerin düzeltilmesi ve yüzeylerin düzgün hale getirilmesi için kullanılır. Başlıca kullanım alanları: - Sıvacı malası: Harcı sürmeye ve şekillendirmeye yarar. - Duvarcı malası: Tuğla örerken harcın düzlenmesi ve şekillendirilmesi için kullanılır. - Alçı malası: Alçı uygulaması yaparken alçıyı tutar ve duvara eşit şekilde yayar. - Seramik malası: Seramik yapıştırıcısını eşit bir şekilde yaymak için kullanılır. - Derz malası: Seramik döşendikten sonra derz dolgusunun eşit yayılması için kullanılır.
    5 kaynak

    Mala çeşitleri nelerdir?

    Mala çeşitleri kullanım amacına ve malzemeye göre değişiklik gösterir. İşte bazı yaygın mala türleri: 1. Sıvacı Malası: Üçgen şekilli, hem harç tutma hem de sürme işlevi gören klasik bir maladır. 2. Duvarcı Malası: Tuğla örerken harcı sürmek, düzlemek ve şekillendirmek için kullanılır, ucu sıvacı malası kadar sivrilmez. 3. Alçı Malası: Alçı uygulaması için geniş dikdörtgen tabana sahip, metal tabanlı maladır. 4. Seramik Malası: Seramik yapıştırıcısını eşit şekilde yaymak için dikdörtgen şeklinde, metal uygulama yüzeyli ve dişleri olan maladır. 5. Derz Malası: Seramik döşendikten sonra derz dolgusunu eşit yaymak için kullanılır, tabanı genellikle kauçuktandır. 6. Süngerli Mala: İnce sıva uygulamasında yüzeyi cilalamak ve pürüzsüzleştirmek için kullanılır, şekli dikdörtgendir ve süngerdendir. 7. Zımpara Malası: Kağıt zımparaları daha rahat kullanmak için, arkasında mengeneleri olan maladır. 8. Köşe Malası: Köşelerdeki sıva uygulamalarını düzeltmek için kullanılan, metalden üretilen malalardır.
    5 kaynak