Uçuşta kulak basıncını azaltmak için aşağıdaki yöntemler kullanılabilir: 1. Valsalva Manevrası: Uçak iniş halindeyken derin bir nefes alıp, burun ve ağzı kapatıp havayı genzinize doğru itmek. 2. Sakız Çiğnemek ve Esnemek: Östaki borusunu açarak basınç dengesini sağlar. 3. Bol Su Tüketimi: Uçuş öncesi ve sırasında yeterli miktarda su içmek. 4. Burun Açıcı Sprey: Kalkış ve inişten yarım saat önce burun açıcı sprey kullanmak. 5. Özel Kulak Tıkaçları: Uçak içi kulak tıkaçları kullanarak hava girişini azaltmak. Eğer kulak basıncı ve ağrısı devam ederse, bir kulak-burun-boğaz uzmanına danışmak gereklidir.