Buradasın
Termodinamiğin 1 yasası diyette nasıl kullanılır?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Termodinamiğin 1. yasası diyette doğrudan kullanılmaz, ancak enerji dönüşümü ve korunumu prensipleri genel olarak beslenme ve egzersizle ilgili süreçlerde uygulanabilir.
Bu yasaya göre enerji yoktan var edilemez, vardan yok edilemez 13. Bu, demek oluyor ki, vücut aldığı enerjiyi farklı formlara dönüştürebilir (örneğin, besinlerdeki kimyasal enerjiyi mekanik enerjiye) ancak toplam enerji miktarı değişmez 4.
Diyette bu prensip, tüketilen besinlerin vücutta nasıl işlendiğini ve enerjinin nasıl kullanıldığını anlamak için kullanılabilir. Örneğin, bir diyet programı, alınan kalorilerin egzersiz sırasında harcanan enerjiye eşit olmasını hedefleyebilir 5.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: