Soğuk Savaş döneminde iki ana blok vardı: Batı Bloku ve Doğu Bloku. Batı Bloku: Amerika Birleşik Devletleri liderliğinde, NATO üyesi ülkeler ve ABD ile müttefik olan kapitalist ve antikomünist ülkelerden oluşuyordu. Doğu Bloku: Sovyetler Birliği liderliğinde, Varşova Paktı üyesi ülkeler ve diğer komünist ülkelerden oluşuyordu. Ayrıca, her iki bloğu da desteklemeyen Bağlantısızlar Hareketi adlı üçüncü bir blok daha vardı. Bu bilgilere göre, Soğuk Savaş döneminde yaklaşık 50-60 ülke bu bloklara dahil edilebilir. Ancak, kesin sayı, dönemin koşullarına ve ittifakların değişimine bağlı olarak farklılık gösterebilir.