• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Bilim ve Eğitim ›

    REM uykusunda beyin aktif mi?

    • #Sağlık
    • #Uykü
    • #Nörobilim

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Evet, REM uykusunda beyin oldukça aktiftir 12. Bu evre, uyku sırasında beynin en hareketli olduğu dönemlerden biridir ve beyin dalgaları neredeyse uyanıkkenki kadar yoğundur 12.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. armisyatak.com
        1
      2. herkesicinguzellik.com
        2
      3. haberturk.com
        3
      4. tr.wikipedia.org
        4
      5. memorial.com.tr
        5

    • REM uykusunun hafıza üzerindeki etkileri nelerdir?

    • REM uykusu sırasında hangi beyin dalgaları oluşur?

    • REM uykusu ve rüya arasındaki ilişki nedir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Derin uyku ve hafif uyku nedir?

    Derin uyku ve hafif uyku, uyku sürecinin farklı evrelerini ifade eder. Hafif uyku, uykuya daldığımız ilk evredir. Derin uyku ise uykunun en derin ve dinlendirici evresidir.
    • #Sağlık
    • #Uykü
    • #Fizyoloji
    5 kaynak

    8 saat uykuda kaç REM olmalı?

    8 saatlik uykuda 1,5 ila 2 saat REM uykusu olmalıdır. REM uykusu, toplam uyku süresinin yaklaşık %20-25'ini kapsar. Ancak uyku ihtiyacı kişiden kişiye değiştiği için, uyku süresinin ve REM uykusu miktarının kişiselleştirilmiş bir değerlendirme ile belirlenmesi daha doğru olabilir.
    • #Sağlık
    • #Uykü
    • #Süre
    5 kaynak

    EEG sonucu normal uyku uyanıklık EEG'sidir ne demek?

    Normal uyku-uyanıklık EEG'si, elektroensefalografi (EEG) testinde beynin elektriksel aktivitesinin uyanıklık ve dinlenme durumlarında normal şekilde çalıştığını gösterir. Bu, test sırasında beynin alfa, beta, delta ve teta gibi dengeli ve düzenli dalga paternlerini ürettiği anlamına gelir.
    • #Sağlık
    • #Tıp
    • #EEG
    5 kaynak

    REM uykusunda neden felç oluruz?

    REM uykusunda felç olma durumu, beynin rüya görme evresinde vücut kaslarının geçici olarak felç olması nedeniyle gerçekleşir. REM uykusunda felce yol açan bazı faktörler şunlardır: - Uyku düzeninde bozukluk ve uykusuzluk; - Stres, anksiyete ve depresyon gibi psikolojik sorunlar; - Genetik yatkınlık; - Madde bağımlılığı (alkol, uyuşturucu vb.); - Narkolepsi gibi uyku bozuklukları.
    • #Sağlık
    • #Uykü
    • #Nöroloji
    • #Sağlık
    • #Felç
    5 kaynak

    REM uyku ne zaman başlar?

    REM uykusu, genellikle uykuya daldıktan yaklaşık 90 dakika sonra başlar.
    • #Sağlık
    • #Uyku
    • #Fizyoloji
    5 kaynak

    REM uykusu sırasında göz hareketleri neden artar?

    REM uykusu sırasında göz hareketlerinin artmasının nedeni, bu evrenin hızlı göz hareketleri (rapid eye movement, REM) ile karakterize edilmesidir. REM uykusu, beynin uyanık olunan zamandaki kadar aktif olduğu ve rüyaların yoğun biçimde görüldüğü bir uyku evresidir.
    • #Sağlık
    • #Uykü
    • #Nörobilim
    5 kaynak

    REM uykusu ne anlama gelir?

    REM uykusu, rapid eye movement (hızlı göz hareketi) ifadesinin kısaltmasıdır ve uykunun rüya görülen evresi olarak bilinir. Bu uyku evresinde: - Gözler hızlı hareket eder. - Beyin aktivitesi uyanıkkenki kadar yüksektir. - Kaslar geçici olarak felç olur, bu durum "REM atonisi" olarak adlandırılır. REM uykusu, toplam uyku süresinin ortalama %25'ini oluşturur ve her 90-120 dakikada bir tekrar eder.
    • #Sağlık
    • #Uykü
    • #Nöroloji
    • #Sağlık
    • #Uyku
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"j0f80":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fbilim-ve-egitim%2Fq%2Frem-uykusunda-beyin-aktif-mi-2991728794%3Flr%3D213%26ncrnd%3D81509","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"3021495221755275122","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1755275167429802-11202449421696769444-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-231-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"j0f8w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"j0f81":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"science-and-education","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"j0f8w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"j0f82":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Evet, REM uykusunda beyin oldukça aktiftir** [```1```](https://www.armisyatak.com/blog/icerik/rem-uykusu-ve-onemi-daha-iyi-bir-uyku-icin-bilmeniz-gerekenler)[```2```](https://www.herkesicinguzellik.com/makale/rem-uykusu-nedir-rem-uykusunda-ne-olur). Bu evre, uyku sırasında beynin en hareketli olduğu dönemlerden biridir ve beyin dalgaları neredeyse uyanıkkenki kadar yoğundur [```1```](https://www.armisyatak.com/blog/icerik/rem-uykusu-ve-onemi-daha-iyi-bir-uyku-icin-bilmeniz-gerekenler)[```2```](https://www.herkesicinguzellik.com/makale/rem-uykusu-nedir-rem-uykusunda-ne-olur).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.armisyatak.com/blog/icerik/rem-uykusu-ve-onemi-daha-iyi-bir-uyku-icin-bilmeniz-gerekenler","title":"REM Uykusu ve Önemi: Daha İyi Bir Uyku İçin Bilmeniz...","shownUrl":"https://www.armisyatak.com/blog/icerik/rem-uykusu-ve-onemi-daha-iyi-bir-uyku-icin-bilmeniz-gerekenler"},{"sourceId":2,"url":"https://www.herkesicinguzellik.com/makale/rem-uykusu-nedir-rem-uykusunda-ne-olur","title":"REM Uykusu Nedir? REM Uykusunda Ne Olur?","shownUrl":"https://www.herkesicinguzellik.com/makale/rem-uykusu-nedir-rem-uykusunda-ne-olur"},{"sourceId":3,"url":"https://www.haberturk.com/ruyalarin-sirri-beyin-uyurken-hangi-gorevleri-gerceklestiriyor-3790981","title":"Habertürk: Rüyaların Sırrı: Beyin Uyurken Hangi Görevleri...","shownUrl":"https://www.haberturk.com/ruyalarin-sirri-beyin-uyurken-hangi-gorevleri-gerceklestiriyor-3790981"},{"sourceId":4,"url":"https://tr.wikipedia.org/wiki/H%C4%B1zl%C4%B1_g%C3%B6z_hareketi","title":"Hızlı Göz Hareketi - Vikipedi","shownUrl":"https://tr.wikipedia.org/wiki/H%C4%B1zl%C4%B1_g%C3%B6z_hareketi"},{"sourceId":5,"url":"https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/rem-uykusu-nedir","title":"Rem Uykusu Nedir? Uykunun Evreleri Nelerdir?","shownUrl":"https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/rem-uykusu-nedir"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"REM uykusunda beyin aktif mi?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","categoryTitle":"Bilim ve Eğitim","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/uyku","text":"#Uykü"},{"href":"/yacevap/t/norobilim","text":"#Nörobilim"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"REM uykusunun hafıza üzerindeki etkileri nelerdir?","url":"/search?text=REM+uykusunun+haf%C4%B1za+%C3%BCzerindeki+etkileri&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"REM uykusu sırasında hangi beyin dalgaları oluşur?","url":"/search?text=REM+uykusu+s%C4%B1ras%C4%B1nda+beyin+dalgalar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"REM uykusu ve rüya arasındaki ilişki nedir?","url":"/search?text=REM+uykusu+ve+r%C3%BCya+aras%C4%B1ndaki+ili%C5%9Fki&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=REM+uykusunda+beyin+aktif+mi%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"3021495221755275122","reqid":"1755275167429802-11202449421696769444-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-231-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1755275167429802-11202449421696769444-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-231-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"j0f8w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"j0f83":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://drkahramansahin.com/uyku?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.markafarma.com/blog/uykunun-evreleri-nedir-uyku-kac-evreden-olusur?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://buccayatak.com/blog/uyku-evreleri--rem-ve-derin-uyku-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://wellmatt.com/blog/ideal-uyku-sureleri-nelerdir-ne-zaman-uyumali-ne-zaman-uyanmaliyiz/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.onlinekidsacademy.com/tr/blog/insan-vucudunda-uyku-ve-dinlenme?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/derin-uyku-ve-hafif-uyku-nedir-90071557","header":"Derin uyku ve hafif uyku nedir?","teaser":"Derin uyku ve hafif uyku, uyku sürecinin farklı evrelerini ifade eder. Hafif uyku, uykuya daldığımız ilk evredir. Derin uyku ise uykunun en derin ve dinlendirici evresidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/uyku","text":"#Uykü"},{"href":"/yacevap/t/fizyoloji","text":"#Fizyoloji"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://hekio.com/b/REM-uyku-ka%C3%A7-saat-olmal%C4%B1-1026380002?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.herkesicinguzellik.com/makale/rem-uykusu-nedir-rem-uykusunda-ne-olur?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.florence.com.tr/guncel-saglik/rem-uykusu-davranis-bozuklugu?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://gq.com.tr/rem-uykusu-ne-kadar-olmali?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/rem-uykusu-nedir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/8-saat-uykuda-kac-rem-olmali-1332545431","header":"8 saat uykuda kaç REM olmalı?","teaser":"8 saatlik uykuda 1,5 ila 2 saat REM uykusu olmalıdır. REM uykusu, toplam uyku süresinin yaklaşık %20-25'ini kapsar. Ancak uyku ihtiyacı kişiden kişiye değiştiği için, uyku süresinin ve REM uykusu miktarının kişiselleştirilmiş bir değerlendirme ile belirlenmesi daha doğru olabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/uyku","text":"#Uykü"},{"href":"/yacevap/t/sure","text":"#Süre"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://drkenansimsek.com.tr/eeg-nedir-eeg-nasil-cekili/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://hastalarsoruyor.com/makale/eeg-sonucu-yorumlama?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://moodisthastanesi.com/tr/tani-ve-tedavi-yontemleri/tani-yontemleri/elektronorofizyoloji-laboratuvari/eeg-elektroensefalografi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://silvandh.saglik.gov.tr/TR-560621/eeg---emg.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.florence.com.tr/guncel-saglik/elektroensefalografi-eeg?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim/q/eeg-sonucu-normal-uyku-uyaniklik-eeg-sidir-ne-demek-1722057568","header":"EEG sonucu normal uyku uyanıklık EEG'sidir ne demek?","teaser":"Normal uyku-uyanıklık EEG'si, elektroensefalografi (EEG) testinde beynin elektriksel aktivitesinin uyanıklık ve dinlenme durumlarında normal şekilde çalıştığını gösterir. Bu, test sırasında beynin alfa, beta, delta ve teta gibi dengeli ve düzenli dalga paternlerini ürettiği anlamına gelir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/tip","text":"#Tıp"},{"href":"/yacevap/t/eeg","text":"#EEG"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/karabasan-uyku-felci?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hemensaglik.com/makale/rem-uyku-bozuklugu?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://npistanbul.com/uyku-felci?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/uyku-felci-nedir-neden-olur-uyku-felci-oldurur-mu-htsg-3554257?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://avicennaint.com/uyku-felci-karabasan-nedir-neden-olur/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/rem-uykusunda-neden-felc-oluruz-544690701","header":"REM uykusunda neden felç oluruz?","teaser":"REM uykusunda felç olma durumu, beynin rüya görme evresinde vücut kaslarının geçici olarak felç olması nedeniyle gerçekleşir. REM uykusunda felce yol açan bazı faktörler şunlardır: - Uyku düzeninde bozukluk ve uykusuzluk; - Stres, anksiyete ve depresyon gibi psikolojik sorunlar; - Genetik yatkınlık; - Madde bağımlılığı (alkol, uyuşturucu vb.); - Narkolepsi gibi uyku bozuklukları.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/uyku","text":"#Uykü"},{"href":"/yacevap/t/noroloji","text":"#Nöroloji"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/felc","text":"#Felç"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.florence.com.tr/guncel-saglik/rem-uykusu-davranis-bozuklugu?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://buccayatak.com/blog/uyku-evreleri--rem-ve-derin-uyku-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/rem-uykusu/hg-3190?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicana.com.tr/saglik-rehberi-detay/21006/rem-uykusu-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sirpsikoloji.com/uyku/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/rem-uyku-ne-zaman-baslar-3121412399","header":"REM uyku ne zaman başlar?","teaser":"REM uykusu, genellikle uykuya daldıktan yaklaşık 90 dakika sonra başlar.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/uyku","text":"#Uyku"},{"href":"/yacevap/t/fizyoloji","text":"#Fizyoloji"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.herkesicinguzellik.com/makale/rem-uykusu-nedir-rem-uykusunda-ne-olur?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicana.com.tr/saglik-rehberi-detay/21006/rem-uykusu-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wikipedia.org/wiki/H%C4%B1zl%C4%B1_g%C3%B6z_hareketi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/rem-uykusu-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ankahastanesi.com/tr/rem-uykusu-davranis-bozuklugu?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim/q/rem-uykusu-sirasinda-goz-hareketleri-neden-artar-786903038","header":"REM uykusu sırasında göz hareketleri neden artar?","teaser":"REM uykusu sırasında göz hareketlerinin artmasının nedeni, bu evrenin hızlı göz hareketleri (rapid eye movement, REM) ile karakterize edilmesidir. REM uykusu, beynin uyanık olunan zamandaki kadar aktif olduğu ve rüyaların yoğun biçimde görüldüğü bir uyku evresidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/uyku","text":"#Uykü"},{"href":"/yacevap/t/norobilim","text":"#Nörobilim"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wikipedia.org/wiki/H%C4%B1zl%C4%B1_g%C3%B6z_hareketi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/rem-uykusu-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.herkesicinguzellik.com/makale/rem-uykusu-nedir-rem-uykusunda-ne-olur?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://slothbedding.com/blogs/news/rem-uykusu-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.armisyatak.com/blog/icerik/rem-uykusu-ve-onemi-daha-iyi-bir-uyku-icin-bilmeniz-gerekenler?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/rem-uykusu-ne-anlama-gelir-897068181","header":"REM uykusu ne anlama gelir?","teaser":"REM uykusu, rapid eye movement (hızlı göz hareketi) ifadesinin kısaltmasıdır ve uykunun rüya görülen evresi olarak bilinir. Bu uyku evresinde: - Gözler hızlı hareket eder. - Beyin aktivitesi uyanıkkenki kadar yüksektir. - Kaslar geçici olarak felç olur, bu durum \"REM atonisi\" olarak adlandırılır. REM uykusu, toplam uyku süresinin ortalama %25'ini oluşturur ve her 90-120 dakikada bir tekrar eder.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/uyku","text":"#Uykü"},{"href":"/yacevap/t/noroloji","text":"#Nöroloji"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/uyku","text":"#Uyku"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"j0f8w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"j0f84":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"j0f8w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"j0f85":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"j0f8w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}