Sınavda yemek tercihi, sınavdan önceki günlerde ve sınav sabahı yapılır. Sınavdan önceki günlerde sağlıklı bir beslenme rutini oluşturmak, vücudun ihtiyaçlarını karşılamak ve başarıyı artırmak için önemlidir. Sınav sabahı ise hafif ve tok tutacak bir kahvaltı yapmak gereklidir.
ÖSYM sınav kurallarından bazıları şunlardır: Sınav Giriş Belgesi. Fotoğraflı özel kimlik belgesi. Yasak eşyalar. 15 dakika kuralı. ÖSYM sınav kuralları, sınavın türüne ve yapıldığı tarihe göre değişiklik gösterebilir. Güncel kurallar için ÖSYM'nin resmi internet sitesini ziyaret etmek önemlidir.
{"8fe10":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/yaozet/","title":"YaÖzet","id":"summary"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fbilim-ve-egitim%2Fq%2Fosym-de-yemek-tercihi-zorunlu-mu-1346533071%3Fncrnd%3D95606","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"3664602761763865034","lr":20815,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1763865110640571-16021695872913040356-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-227-BAL","lr":"20815","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8fe1w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"8fe11":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap/","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"science-and-education","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8fe1w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"8fe12":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"ÖSYM'de yemek tercihi zorunlu değildir. ÖSYM, sınav merkezlerinde ikram hizmeti sunsa da, adayların bu ikramları tercih etmeleri zorunlu değildir [```2```](https://www.technopat.net/sosyal/konu/oesymde-ikram-tercihi-nasil-yapilir.3661060/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.evrensel.net/haber/358401/yks-tercihlerine-dair-sik-sorulan-sorular-ve-yanitlari","title":"YKS Tercihlerine Dair Sık Sorulan Sorular ve Yanıtları...","shownUrl":"https://www.evrensel.net/haber/358401/yks-tercihlerine-dair-sik-sorulan-sorular-ve-yanitlari","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://www.takvim.com.tr/yasam/2025/02/18/yks-sinav-merkezi-tercihi-5-tane-zorunlu-mu-tercih-hakkinda-bilmesi-gerekenler","title":"Takvim: YKS Sınav Merkezi Tercihi 5 Tane Zorunlu mu?","shownUrl":"https://www.takvim.com.tr/yasam/2025/02/18/yks-sinav-merkezi-tercihi-5-tane-zorunlu-mu-tercih-hakkinda-bilmesi-gerekenler","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://www.turkiyegazetesi.com.tr/haberler/yks-sinav-merkezi-tercihi-5-tane-zorunlu-mu-sinav-merkezi-tercihi-rehberi-1092823","title":"YKS Sınav Merkezi Tercihi 5 Tane Zorunlu mu?","shownUrl":"https://www.turkiyegazetesi.com.tr/haberler/yks-sinav-merkezi-tercihi-5-tane-zorunlu-mu-sinav-merkezi-tercihi-rehberi-1092823","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.aydinlik.com.tr/haber/yks-sinav-merkezi-tercihi-zorunlu-mu-neden-5-tane-455790","title":"YKS Sınav Merkezi Tercihi Zorunlu mu, Neden 5 Tane?","shownUrl":"https://www.aydinlik.com.tr/haber/yks-sinav-merkezi-tercihi-zorunlu-mu-neden-5-tane-455790","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://www.milliyet.com.tr/galeri/yks-tercih-hakki-2024-yks-kac-tercih-hakki-var-kac-tercih-yapilabiliyor-7161346","title":"Milliyet: YKS TERCİH HAKKI 2024: YKS Kaç Tercih Hakkı...","shownUrl":"https://www.milliyet.com.tr/galeri/yks-tercih-hakki-2024-yks-kac-tercih-hakki-var-kac-tercih-yapilabiliyor-7161346","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"ÖSYM'de yemek tercihi zorunlu mu?","homeUrl":"/yacevap/","categoryUrl":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","categoryTitle":"Bilim ve Eğitim","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/egitim","text":"Eğitim"},{"href":"/yacevap/t/sinav","text":"Sınav"},{"href":"/yacevap/t/osym","text":"ÖSYM"},{"href":"/yacevap/t/yks","text":"YKS"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":-1,"url":"/search?text=%C3%96SYM%27de+yemek+tercihi+zorunlu+mu%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"3664602761763865034","reqid":"1763865110640571-16021695872913040356-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-227-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isMacOS":false,"isEmbeddedFuturis":false,"brand":"yazeka","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8fe1w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"8fe13":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kariyer.net/universite-rehberi-blog/sinav-surecinde-zinde-kalmak-icin-nasil-beslenmeli-ne-yapmali/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/2024-yks-tercihleri-ne-zaman-baslayacak-yks-tercihleri-nasil-nereden-yapilir-tercih-kilavuzu-yayimlandi-mi-3704843?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/sinav-oncesi-beslenme-onerileri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/blog/sinav-oncesi-beslenme/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.egitimajansi.com/haber/sinavdan-once-neler-yemeli-ve-nasil-beslenmeliyiz-haberi-41485h.html?size=16&stub=1"],"header":"Sınavda yemek tercihi ne zaman yapılır?","teaser":"Sınavda yemek tercihi, sınavdan önceki günlerde ve sınav sabahı yapılır. Sınavdan önceki günlerde sağlıklı bir beslenme rutini oluşturmak, vücudun ihtiyaçlarını karşılamak ve başarıyı artırmak için önemlidir. Sınav sabahı ise hafif ve tok tutacak bir kahvaltı yapmak gereklidir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/sinavda-yemek-tercihi-ne-zaman-yapilir-600764793","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/sinav","text":"Sınav"},{"href":"/yacevap/t/ogretim","text":"Öğretim"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.unikampus.net/osym-sinavlarinda-uygulanan-temel-kurallar/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.osym.gov.tr/TR,4516/sinavda-uyulmasi-gereken-kurallar.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.memurlar.net/common/news/documents/342246/osym_genel_sinav_uygulama.pdf?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.turktime.com/haber/osym-de-dikkat-edilmesi-gereken-kurallar/534962?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ogretmensitemiz.com/sinavlar/osym-sinav-kurallari-h26105.html?size=16&stub=1"],"header":"ÖSYM sınav kuralları nelerdir?","teaser":"ÖSYM sınav kurallarından bazıları şunlardır: Sınav Giriş Belgesi. Fotoğraflı özel kimlik belgesi. Yasak eşyalar. 15 dakika kuralı. ÖSYM sınav kuralları, sınavın türüne ve yapıldığı tarihe göre değişiklik gösterebilir. Güncel kurallar için ÖSYM'nin resmi internet sitesini ziyaret etmek önemlidir.","href":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim/q/osym-sinav-kurallari-nelerdir-2523686813","tags":[{"href":"/yacevap/t/egitim","text":"Eğitim"},{"href":"/yacevap/t/sinav","text":"Sınav"},{"href":"/yacevap/t/osym","text":"ÖSYM"},{"href":"/yacevap/t/kurallar","text":"Kurallar"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8fe1w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"8fe14":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8fe1w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"8fe15":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8fe1w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}