• Buradasın

    Naringin ve naringenin aynı mı?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Naringin ve naringenin aynı bileşikler değildir, ancak birbirleriyle ilişkilidirler 12.
    Naringin, citrus meyvelerinde doğal olarak bulunan bir flavonoid türüdür ve grapefruitun bitter tadından sorumludur 12. İnsan vücudunda metabolize edilerek naringenin adlı aglikon formuna dönüşür 12.
    Naringenin ise flavanonlar sınıfına ait, aromasız ve renksiz bir bileşiktir 24. Birçok meyve ve bitkide bulunur ve antioksidan, anti-inflamatuar ve antikanser özellikleri ile bilinir 34.

    Konuyla ilgili materyaller

    Naringenin ne işe yarar?

    Naringenin çeşitli sağlık faydaları sunan bir flavonoiddir. İşte bazı işlevleri: 1. Antioksidan ve anti-inflamatuar etkiler: Naringenin, serbest radikalleri nötralize ederek oksidatif stresi azaltır ve iltihabı hafifletir. 2. Kalp sağlığı: Kolesterol seviyelerini düşürerek ve kan damarlarını koruyarak kardiyovasküler hastalıklara karşı koruyucu etki gösterir. 3. Metabolizma desteği: İnsülin duyarlılığını artırarak kan şekerini düzenler ve lipid metabolizmasını iyileştirir. 4. Kanser önleme: Kanser hücrelerinin büyümesini ve yayılmasını engelleyebilir, bazı kanser türlerine karşı koruyucu olabilir. 5. Nörolojik sağlık: Beyni oksidatif stresten koruyarak nörodejeneratif hastalıkların riskini azaltır. Naringenin, genellikle turunçgillerde, özellikle greyfurt, portakal ve limonda bulunur. Not: Naringenin takviyeleri kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir, çünkü bazı ilaçlarla etkileşime girebilir.