Sprint testinin amacı, sporcunun anaerobik kapasite ve patlayıcı kuvvetini ölçmektir. Bu test ayrıca: sporcunun ivmelenme süratini ve mesafeyi en kısa sürede koşma süratini belirlemeye yardımcı olur; sürat dayanıklılığını değerlendirir; antrenman programlarının optimizasyonu için veri sağlar.