Kinetik enerji ve iş, birbirleriyle doğrudan ilişkilidir çünkü iş yapabilme yeteneği olan enerji, aynı zamanda kinetik enerjinin de bir parçasıdır 12.

Kinetik enerji, hareketli cisimlerin sahip olduğu enerjidir ve bu enerji, cismin kütlesi ve süratine bağlıdır 13. İş ise bir cisme kuvvet uygulanıp, bu cismi kuvvet doğrultusunda hareket ettirdiğimizde yapılan eylemdir 13.

Dolayısıyla, bir cisim üzerinde iş yapıldığında, onun kinetik enerjisi artar veya azalır 4.