Buradasın
Ders çalıştıktan sonra telefona bakmak doğru mu?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Ders çalıştıktan sonra telefona bakmak, dikkat dağıtıcı olabileceği için önerilmez.
Araştırmalar, ders çalışırken telefonlarla ilgilenmenin, zihinsel meşguliyet yaratarak bilgilerin hatırlanmasını zorlaştırdığını ve not tutma yeteneklerini olumsuz etkilediğini göstermektedir 14. Ayrıca, sosyal medya ve diğer dikkat dağıtıcı unsurların sürekli kontrolü, odaklanma ve konsantrasyonu bozarak öğrenme verimliliğini düşürür 34.
Telefon kullanımını sınırlamak ve ders sonrası telefona ara vermek, daha verimli bir çalışma rutini oluşturmaya yardımcı olabilir 2.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: