Ders çalışırken 50-60 dakikalık ders çalışma periyotları için 10-15 dakikalık ara vermek idealdir. Ayrıca, Pomodoro tekniği olarak bilinen yöntemde, 25 dakika çalıştıktan sonra 5 dakika mola verilmesi ve bu işlemin 4 kez tekrarlandıktan sonra 25 dakikalık daha uzun bir mola verilmesi önerilir.