Psikolojik manipülasyon

Psikolojik manipülasyon, bir kişinin duygu, düşünce veya davranışlarını bilinçli şekilde etkilemek için kullanılan dolaylı ve etik dışı yöntemler bütünüdür. Temel amaç, hedef kişiyi kendi iradesi dışında yönlendirmek veya kontrol altına almaktır.

Duygusal manipülasyon, suçluluk hissettirme, korku yaratma veya sessizlikle cezalandırma gibi tekniklerle bireyin özgüvenini zayıflatır ve karar alma süreçlerini etkiler. Gaslighting ise gerçeklik algısını çarpıtarak mağdurun kendine olan güvenini sarsmayı hedefler.

Manipülasyon, ilişkilerde, iş hayatında veya siyasi kampanyalarda görülebilir. Uzun vadede stres, kaygı ve özsaygı kaybı gibi psikolojik sorunlara yol açabilir.