Liçi

Liçi meyvesi, Asya bölgesine ait, sabun meyvesi ailesinden olan küçük yuvarlak bir tropikal meyvedir. Bu aileye ait diğer meyveler arasında rambutan ve longan da bulunur.

Liçi meyvesinin tatlı sulu bir posası ve büyük bir çekirdeği vardır. Tatlı tadıyla bilinen liçi meyvesi, taze tüketilmesinin yanında içecekler, tatlılar, dondurma ve yemeklere de eklenebilir.

Bu tüketimiyle birlikte liçi meyvesi antioksidan, vitamin ve mineral açısından vücuda destek olur. Liçi meyvesinin faydaları olarak bağışıklığı güçlendirmesi, cildi beslemesi, karaciğer sağlığını desteklemesi ve vücudun serbest radikallerle mücadele etmesine yardımcı olması sayılabilir.