• Buradasın

    Yumuşak Doku Ezilmesi, Morartı ve Ekimoz Hakkında Bilgilendirme

    youtube.com/watch?v=QRTJhgy6gkY

    Yapay zekadan makale özeti

    • Türk Karate Televizyonu'nda Hakan Alpay tarafından sunulan bu eğitim videosunda, bir doktor tarafından yumuşak doku ezilmesi, morartı ve ekimoz konuları anlatılmaktadır.
    • Video, morartı ve ekimozun ne olduğunu, nasıl oluştuğunu ve hangi durumlarda görüldüğünü açıklamaktadır. Doktor, damarların yapısı, morartı oluşum mekanizması ve farklı vücut bölgelerindeki morartı örnekleri göstererek konuyu detaylandırmaktadır. Ayrıca, spor yaralanmalarında ilk yardım yöntemleri (buz uygulaması, kalp seviyesinden yukarıda tutma, kompres kullanımı) ve koruyucu ekipmanların önemi de vurgulanmaktadır.
    • Videoda ayrıca kan sulandırıcı ilaçların (özellikle aspirin) ekimoz oluşumunu artırdığı, uzun süre buz uygulamasının buz yanığı gibi olumsuz etkileri olduğu ve eklem içi kanama durumları hakkında bilgiler de paylaşılmaktadır.
    00:22COVID-19 Durumu
    • Dünyada COVID-19 hasta sayısı bir hafta içinde yaklaşık 2 milyon artarak 32 milyon 730 bin'e ulaştı.
    • Ölü sayısı da 959 bin'den 991 bine çıkarak her gün yaklaşık 5 bin kişinin hayatını kaybettiği görülüyor.
    • Türkiye'de günlük ölüm sayısı 65 ile 73 arasında değişiyor, ortalama 70 kişi, ağır hasta sayısı ise 1467 ile 1767 arasında değişiyor.
    02:12Yumuşak Doku Ezilmesi ve Morartı
    • Yumuşak doku ezilmesi, morartı ve ekimoz olarak isimlendirilen durum sık olarak sportif yaralanmalarda karşımıza geliyor.
    • İnsan vücudunda yaklaşık 650 adet kas bulunuyor ve bunlar vücut ağırlığının %40-45'ini oluşturuyor.
    • Vücudumuzda kaslar, kemikler, tendonlar, kirişler, kapsüller, damarlar ve sinirler bulunuyor.
    03:05Hematom ve Morartı Oluşumu
    • Hematom, vücuda alınan darbe veya ezik sonucunda damardan sızan kanın cilt altında veya belirli bir dokuda toplanması durumudur.
    • Morartı, toplanan kanın ciltteki görüntüsüdür ve ekimoz olarak da bilinir.
    • Sportif müsabakalarda direkt darbeler, kontrolsüz ataklar, düşmeler ve çarpmalar neticesi ortaya çıkabilir.
    04:20Morartının Özellikleri
    • Morartı vücudun her bölgesinde oluşabilir ve kılcal damarların yırtılması veya damar içeriğinin dışarı sızması ile ortaya çıkar.
    • Morartı altında bir kırık veya başka bir organ yaralanmasının da olabileceğini unutmamak gerekir.
    • Damar tıkanıklığı olan yerde beslenme bozuklukları ile sık karşılaşılır.
    05:51Morartının Vücutta Görünümü
    • Morartıda ilk yapılması gereken şey buz uygulamaktır, ancak uygulama şekli bölgeye göre değişir.
    • Ayakta yerçekimi etkisiyle morartı aşağıda toplanır.
    • Morartı oluştuğunda önce yeşerir ve sonra kaybolur.
    07:55Morartının Farklı Bölgelerde Görünümü
    • Ayak bileğinde burkulma olduğunda ayağın dış tarafında veya değişik bölgelerinde morartılar oluşabilir.
    • Karatede veya benzer kontak temaslı sporlarda bu tür morartılar sık karşılaşılmaktadır.
    • Altta yatan bir kırık yoksa korkulmamalı, ancak hekim tarafından muayene edilip kırık olmadığı saptandıktan sonra basit tedavilerle üstesinden gelinir.
    11:02Eklem İçindeki Kanamalar
    • Eklem içerisinde kanama olursa buna hemartroz denir.
    • Eklem içerisinde sulandırılmış bal görünümünde sıvı toplanması olursa buna hidraartroz denir.
    • Eklem içerisindeki kanamayı boşaltmak hastada büyük bir rahatlama sağlar.
    12:11Ekimoz ve Kan Sulandırıcı İlaçlar
    • Ekimoz, cilt altındaki kanamanın cilde doğru ilerlediğinde morartı olarak gösterdiği bir durumdur ve alttaki nedeni mutlaka araştırılmalıdır.
    • Kan sulandırıcı ilaçlar (örneğin aspirin) kullanan kişilerde basit bir darbe veya cerrahi müdahale neticesi normal kişilerde olmayan morartı görünümü oluşabilir.
    • İçerideki kan birikimi mikropların beslenmesi için uygun bir ortam oluşturur, bu nedenle ciddi kan birikimlerinin boşaltılması gerekebilir.
    14:09Sportif Yaralanmalarda İlk Yardım
    • İlk 48-72 saat şişliğin ve ağrının azaltılması için buz uygulanmalı ve bölge kalp seviyesinden yukarıda tutulmalıdır.
    • Buz uygulaması yaralanma bölgesine göre 5-10 dakika arasında değişmelidir, yüz bölgesinde 2-3 dakika, uyluk bölgesinde 10 dakika tutulabilir.
    • Uzun süre buz uygulaması "buz yanığı" adı verilen bir duruma neden olabilir.
    15:27Ekimoz Önleme Yöntemleri
    • Ekimozun oluşması için darbe gerekli olduğundan, darbenin koruyucu tarafından emilmesi veya önlenmesi önemlidir.
    • Eldiven, kaval kemiği koruyucusu, göğüs koruyucusu ve kasık koruyucuları gibi koruyucu ekipmanlar ekimoz oluşumunu engelleyebilir.
    • Koruyucu ekipmanların hareket ve performansı etkilememesi önemlidir.
    18:23Soğuk Uygulaması ve Tedavi
    • Soğuk uygulaması yaparken direkt cilde temas etmemeli, önce elastik bandaj sarılıp üzerine soğuk uygulanmalıdır.
    • Soğuk uygulaması başlangıçta 24 saat, sonra 48-72 saat aralıklarla yapılmalıdır.
    • Hirodoid krem, morartının normal süreçten daha hızlı emilmesini sağlar, ancak ovalama şeklinde kullanılmamalıdır.
    20:56İleriki Dönem Tedavisi
    • Başlangıç döneminde sıcak uygulanmamalı, ileriki dönemlerde ılık kompres uygulanabilir.
    • Kaval kemiği koruyucuları hem morartıyı önlemek hem de ilave kanamaları önlemek için kullanılabilir.
    • Kalça bölgesine sert ataklar geldiğinde veya yoğun adana bölgesinde kanama olduğunda, uyluk koruyucusu veya sıkı şort kullanılarak kompartımanlar sıkıştırılabilir.

    Yanıtı değerlendir

  • Yazeka sinir ağı makaleleri veya videoları özetliyor