Yapay zekadan makale özeti
- Kısa
- Ayrıntılı
- Bu video, bir uzman doktor ve Aytuğ adlı bir uzman doktorun yüksek tansiyon konusunda bilgi paylaştığı bir sağlık programıdır. Konuşmacılar, tıbbi tedavi ve doğal yöntemlerin birlikte kullanılması gerektiğini vurguluyorlar.
- Video, yüksek tansiyonun ciddi bir sorun olduğunu belirterek başlıyor ve doğru tansiyon ölçümünün önemini anlatıyor. Ardından sarımsak, kuşburnu, melisa gibi doğal maddelerin tansiyon düşürme etkileri detaylı olarak açıklanıyor. Konuşmacılar, bu doğal yöntemlerin tıbbi tedavi yerine kullanılmaması gerektiğini, her zaman doktor kontrolü altında uygulanması gerektiğini ve özellikle ilaç kullanan kişilerin bu yöntemleri kullanmadan önce doktora danışması gerektiğini vurguluyorlar.
- Yüksek Tansiyon Tedavisi ve Önemli Uyarılar
- Yüksek tansiyon, insan ömrünün uzamasıyla birlikte ciddi bir sorun haline gelmiştir.
- Tıbbi tedavi şarttır, bitki tedavisi ile ilaç kullanımını kesmek doğru değildir.
- Tansiyon ölçümü sol koldan değil sağ koldan yapılmalı ve kol kalple aynı hizada olmalıdır.
- 01:08Sarımsak ve Tansiyon
- Taze sarımsak tansiyonun bir puan düşmesine yardımcı olabilir.
- Sarımsak kokusu rahatsız edici olabilir, bu nedenle üç-dört diş sarımsak sütte haşlanıp, kokusu süt tarafından alınıp, folyo kağıdına sarılarak sabah, öğlen ve akşam yutulabilir.
- Sarımsak ısırmadan yutulduğunda koku yapmaz ve uzun vadede sindirim sistemindeki zararlı mikroorganizmaları ve mantarları öldürdüğü için kötü kokan kişilerin kokusunu da alabilir.
- 03:14Sarımsak ve Diğer Kötü Kokulu Gıdaların Faydaları
- Sarımsak, brokoli, brüksel lahanası, turp gibi kötü kokan gıdalardaki kötü koku sülfür bileşiğidir.
- Bu sülfür bileşiği kansere karşı koruyucu, mikroorganizmaların üremesini azaltıcı, vücut direncini arttırıcı ve güçlü antioksidan etkiye sahiptir.
- Bu gıdaların kokusunu vücuttan atmanın çareleri vardır: rezene çayı içmek ve limon sıkılmış maydanoz çiğneyip yutmak.
- 04:28Tansiyon Düşürücü Besinler ve Çay
- Yüksek tansiyonda günde üç diş sütte haşlanmış sarımsak tüketilmelidir.
- Ceviz, somon balığı, keten tohumu gibi omega üç içeren maddeler tüketilmelidir.
- Kuşburnu, melisa ve limon içeren çay günde üç fincan içildiğinde tansiyonu düşürür.
- 07:15Tansiyon Tedavisinde Dikkat Edilmesi Gerekenler
- Tansiyon ilaçlarını asla komşu veya eczane kalfası tavsiyesiyle değil, doktora danışarak azaltılmalıdır.
- Tansiyon sürekli kullanılan bir ilaçtır ve günlük yaşamda 24 saat etkili bir durumdur.
- Kilo, stres, yakınınızın ölümü, hareketsizlik ve tuzlu gıdalar tansiyonu çıkartabilir veya düşürebilir.
- 08:30Doğal Tedavi ve Bilimsel Tıp
- Hiçbir ilaç bir-iki deneme ile değil, yıllar süren ciddi tetkiklerden geçerek onaylanır.
- Konuşulan bitkiler binlerce yıldır denenmiş ve faydaları gözlemlenmiş, bilimsel yayınlarla desteklenen maddelerdir.
- Hekim olmayan kişilerden veya eğitim almış eczacılardan bilgi almadan kendi başınıza bitki tedavisi yapmamak gerekir.