Yapay zekadan makale özeti
- Kısa
- Ayrıntılı
- Bu video, anneler ve anne adaylarına yönelik hazırlanmış bir bilgilendirme programıdır. Programda çocuk sağlığı ve hastalıkları uzmanı Hayrunnisa Deniz Tosuncuk, bebek hemşiresi Sevim Kuruçay ve alışveriş danışmanı Gizem Köseoğlu Yılmaz konuk olarak yer almaktadır.
- Video, yenidoğan bakımının püf noktalarını, bebek masajının önemi ve tekniklerini, alt değiştirme ürünlerinin seçimi ve pişik önleme yöntemlerini ele almaktadır. İçerik, yenidoğan dönemi (1-12 ay) hakkında genel bilgilerle başlayıp, masaj teknikleri, bebek temizliği ve pişik önleme yöntemleri gibi pratik konulara geçmektedir.
- Programda bebek masajının bebeğin rahatlamasına, kas ve dolaşım gelişimine, beyin gelişimine ve anne-bebek bağının güçlenmesine katkı sağladığı belirtilmektedir. Ayrıca pişik oluşumunu engellemek için doğal içerikli ürünlerin tercih edilmesi, çinko içeren ürünlerin sadece ileri seviyede pişiklerde kullanılması ve pişik kreminin doğru kullanımı hakkında bilgiler verilmektedir.
- 01:19Yenidoğan Bakımı ve Püf Noktaları
- Yenidoğan dönemi bir yaş bir ay kapsar ve bebeğin dış ortama uyum sağlaması gereken önemli bir dönemdir.
- Normal doğmuş yenidoğanlar (40 haftalık) ve prematür (38 haftadan önce doğmuş) yenidoğanların bakımı farklıdır.
- Yenidoğanın vücut ısısını dengelemesi için oda sıcaklığı 21-22 derece olmalı, kuzeydeki ülkelerde 18 dereceye kadar düşebilir.
- 03:27Yenidoğan Giyim ve Emzirme
- Yenidoğanlara eldiven, başlık ve pamuklu çoraplar giydirilebilir, ancak çok sıkı giydirilmemeli ve sentetik polarlar yerine pamuklu giysiler tercih edilmelidir.
- Yenidoğan döneminde bebek istedikçe emzirilmeli, en alt sınır yok ancak en üst sınır 2 saat olmalıdır.
- Yeni doğmuş bebeğin mide kapasitesi 15-20 litre olup, emzirildikçe annenin sütü çoğalır.
- 05:12Göz ve Kulak Bakımı
- Yenidoğanlarda göz bakımı için her göz için ayrı pamuklar ve kaynamış ılınmış su kullanılmalıdır.
- Kulağa çok fazla temizlenmemeli, vücut için yararlı salgılar vardır ve kulak çubukları yerine tülbentle temizlenebilir.
- 06:10Genital Bakımı ve Yapışıklık
- Genital yapışıklık ilk gelişinde olmayabilir, bir aylık bebekte de ortaya çıkabilir ve her kontrolde kontrol edilmelidir.
- Genital yapışıklık genellikle kendi kendine açılabilir, bazı bebeklerde ilk altı aya kadar beklenebilir.
- Ciddi yapışıklık varsa cerrahi işleme kadar gidebilir, ancak genellikle kremlerle ve doktor gözetiminde açılabilir.
- 08:50İdrar Yolu Enfeksiyonları
- İdrar yolu enfeksiyonları genellikle dışkı yoluyla genital bölgeden üretraya geçerek oluşur.
- Kız bebeklerde erkek bebeklere göre 20'ye 1 oranında daha sık görülür.
- Temizlik önden arkaya doğru ılık suyla yapılmalı, ıslak mendiller yerine yıkayarak kurulayarak yapılmalıdır.
- 11:38Bebek Masajı
- Bebek masajı anne ile bebek arasında kurulan sözsüz bir iletişimdir ve anne-bebek bağını güçlendirir.
- Bebek masajı kan dolaşımını hızlandırır, gazlarına iyi gelir ve uykusuna yardımcı olur.
- Masaj sinir sistemi, dolaşım sistemi, boşaltım sistemi ve beyin gelişimine olumlu etkileri vardır.
- 12:41Bebek Masajının Önemi
- Masajın faydaları çok fazladır ve dokunma, anne karnında ilk gelişen ve en son kaybettiğimiz duyudur.
- Derimiz en geniş organımızdır ve bebeğe masaj yapmak, onun dış dünyayla bağının daha çabuk kurumasına faydalıdır.
- Banyo sonrasında yapılan masaj, bebeğin güzel bir uyku çekmesine ve annenin dinlenmesine yardımcı olur.
- 13:27Masaj Yaparken Dikkat Edilmesi Gerekenler
- Masaj yaparken ortamı 24-26 derece sıcaklıkta hazırlamak ve bebeğin izin verdiği zaman masaj yapmak önemlidir.
- Masaj yapmadan önce bebeğe "sana masaj yapabilir miyiz" diye izin istemek gerekir.
- Masaj bacaklardan başlanır çünkü bacak bebeklerin en çok sevdiği yerdir ve ağrıyı, stresi uçlardan atıp bebeği rahatlatır.
- 14:45Bacak ve Karın Masajı
- Ayak altlarında sinirler çok önemlidir, topuklar rahatlatılır ve parmak uçlarına doğru sinirler uyarılır.
- Karın kasları gelişsin diye yarım daire şeklinde masaj yapılır ve midesi rahatlatılır.
- Göğüs kafesinin üstüne kitap sayfası düzeltir gibi açılıp kalp şeklinde masaj yapılır.
- 16:51Kol ve Yüz Masajı
- Omuzlar ve kollar bacaktaki gibi uçlara doğru atılarak masaj yapılır ve kan akışı hızlandırılır.
- Alnına sinüsleri açmak için masaj yapılır, gözler rahatlatılır ve damaklara masajla dişli ödeme olmaz.
- Yüz kasları, çiğneme kasları, burnun konkaları, kulaklar ve akupunktur noktalarına baskı yapılarak ağrı alınır.
- 18:10Sırt ve Omurga Masajı
- Bebek ters çevrilerek sırtında masaj yapılır, omurga etraflarından küçük okşamalar ve daireler yapılır.
- Omurgayı esnetmek için bir el poposunun altına, diğer el popo yukarı, sırt aşağı doğru çekilir.
- Masaj günde bir kere değil, bebeğin huzursuz olduğu zamanlarda da yapılabilir ve alışkanlık oluşturur.
- 19:48Gaz Problemleri İçin Masaj
- Gaz problemleri gelişmemiş bağırsak sendromudur ve ilk 15 gün çok gaz olmaz çünkü bağırsaklar düzdür.
- 15 günden sonra bağırsak kıvrımları oluşmaya başlayınca gazlar ve gaz ağrısı oluşur.
- Gaz ağrısı için göğüs kafesinin altına el koyup ince bağırsak baskısı yapılır ve ayak kaldırılır.
- 21:53I Love You Masajı
- Gaz problemlerinin sonunda "I love you" masajı ile masaj bitirilir.
- Bu masaj mide-bağırsak çıkışından (ileus) başlayıp ters C yarım ay şeklinde yapılır.
- Mideden alınıp çıkışa doğru "I love you" şeklinde hareket edilir ve bu masaj gün içinde tekrar tekrar yapılabilir.
- 23:00Bebek Masajı Yaparken Dikkat Edilmesi Gerekenler
- Bebek masajı tok olmadan ve altını açmadan hemen yapılmalı, beslemeden önce uygulanmalıdır.
- Bebek masajını yaparken bebeğin izin vermesi gerekir, ağlıyorsa, huzursuzsa veya uykusu varsa masaj yapılmamalıdır.
- Kalça çıkığı olmaması için ayağı çekilmemeli, omurga baskı görmemeli ve omurga avuçlar arasında tutulmalıdır.
- 24:34Bebek Masajının Faydaları
- Anne sütü prolaktin hormonu sayesinde yapılır, ancak prolaktin hormonunun salgılanması için oksitosin hormonu (mutluluk hormonu) gereklidir.
- Anne masaj yaparken bebeğin rahatladığını gördüğünde oksitosin salgılanır, bu da prolaktin hormonunun sınırsız süt yapmasını sağlar.
- Masaj sonrası bol süt ve huzurlu bir uykuya geçiş, uyku alışkanlığı elde etmek için önemlidir.
- 26:04Sırt Masajı Yaparken Konumlandırma
- Sırt masajı yaparken bebeğin altına destek konulabilir, bacağına destek koyarak bebeğin kafasını ters çevirebilirsiniz.
- Bazı bebekler yüzüstü konumda masaja daha rahat adapte olabilir, boyun kıkırdağı gelişmediği için boynu 180 derece dönebilir.
- Masaj sırasında ağız kısmına baskı gelmemeli, karın-göğüs arasında baskı uygulanarak gaz çıkışı sağlanabilir.
- 27:18Bebek Masajının Genel Faydaları
- Bebek masajı sadece rahatlatır, aynı zamanda bebeğin sistemine uyarı vererek kas gelişimini ve dolaşımı artırır.
- Dokunmak ve temas beyin gelişiminde çok önemli ve faydalıdır, anne-bebek bağının güçlü kurulması için gerekli bir unsurdur.
- Sevgiyle ve şefkatle yapılan temas her canlı için iyi gelir, bebeğin gelişimi ve tepkisiyle karşılığını verecektir.
- 28:18Alt Değiştirme Ürünleri Hakkında
- Alt değiştirme bebek doğar doğmaz, ilk beslenme sonrasında başlanan bir süreçtir ve seçilen ürünler önemlidir.
- Sosyal medyada ve internette farklı markaların pişik yapma konusunda farklı görüşler bulunmaktadır.
- Bazı anneler bir markayı denediklerinde pişik oluştuğunu, diğer markayı denediklerinde düzeldiğini belirtirken, bazıları ise her iki markayı da denediklerinde sorun yaşamadıklarını söyler.
- 29:28Bebek Bezi Seçimi ve Pişik Önleme
- Pişik konusu ve alerjik reaksiyon gösterme süreci bebekten bebeğe değişmektedir.
- İçeriğinde katkı maddesi, koku ve parfüm içermeyen ürünler tercih edilmelidir.
- Bebek bezinde değişiklik yaparken, yeni ürünü günde altı defa alt değiştirmede dört defasında tercih ederek yavaş yavaş alıştırmak gerekir.
- 30:46Bebek Temizliği İçin Uygun Ürünler
- Yenidoğanlar için hiçbir şekilde koku, parfüm ve paraben içermeyen, sadece su ve pamuktan üretilmiş ürünler tercih edilmelidir.
- Yaz bebeği için iki-üç alt değiştirmede poposunu suyun altında yıkamak mümkündür.
- Kış bebeği için ıslak mendil veya pamuk kullanılabilir, ancak ıslak mendillerin yumuşak olması önemlidir.
- 32:58Pişik Kremi Kullanımı
- Pişik kremleri artık "pişik önleyici krem" veya "pişik kremi" olarak ikiye ayrılır ve her alt değiştirmede kullanılabilir.
- Çinko içeren ürünler sadece ileri seviyede pişiklerde kullanılmalı, her alt değiştirmede kullanılmamalıdır.
- Pişik kremi çok az miktarda sürülmeli ve yüzde yüz doğal ürünlerde koruma bandı açıldıktan sonra üç ay içerisinde tüketilmelidir.
- 35:02Pişik Oluşumunu Engelleme ve Temizlik
- Pişik oluşumunu engellemek için alt değiştirmede bebeğin altını bir süre açık bırakarak havalandırmak önemlidir.
- Ek gıdaya geçiş sürecinde pişik oluşumu daha fazla olabilir, özellikle alerjik bebeklerde.
- Erkek ve kız bebeklerin temizliğinde yön kısmında farklılıklar vardır, bu konuda paketlerin içindeki bilgilere başvurulabilir.
- 36:41Bebek Bezi Stoklama
- Bebek bezleri uzun süre bekletildiğinde katılaşabilir ve kullanılması zorlaşabilir.
- Aileler bütçesel nedenlerle stoklamak istese de çok fazla stoklamamalıdır.
- İlk bir-iki numara bezler çok kullanılmadığı için toplanmamalı, en çok kullanılan 34 numara ve 4 numara bezlerdir.