Yapay zekadan makale özeti
- Kısa
- Ayrıntılı
- Bu video, ABA Psikoloji YouTube kanalında yayınlanan bir eğitim içeriğidir. Sunucu, izleyicilere üç farklı sanat terapisi uygulamasını adım adım göstermektedir.
- Video, üç farklı sanat terapisi uygulamasını içermektedir: kolaj çalışması, beden terapisi ve müzik ritmi çalışması. Her uygulama için gerekli malzemeler, uygulama süreci ve sonrasında yapılması gereken sorular detaylı olarak anlatılmaktadır. İzleyiciler tek başına veya arkadaşlarıyla birlikte bu uygulamaları deneyebilir ve sonrasında deneyimlerini paylaşabilirler.
- Sanat Terapisi Tanıtımı
- Videoda üç farklı sanat terapisi uygulanacak ve gerekli direktifler verilecek.
- Sanat terapisi hakkında daha detaylı bilgi için önceki videolar izlenebilir.
- İlk uygulama bir kolaj çalışması olacak ve kağıt, kesip biçilecek dergiler, UHU ve makas gereklidir.
- 00:39Kolaj Çalışması
- İlk adımda kişinin şu anki durumu, hissettiği duygular ve kendisiyle ilgili getirdiği şeyler hakkında sorular sorulur.
- Kişi gözlerini kapatıp kalabalık bir ortamda kendini hayal eder, etrafındaki insanları ve hissettiği duyguları algılar.
- Gözlerini açtıktan sonra, hayalindeki kalabalık ortama uygun resimleri dergilerden kesip kağıda yapıştırır.
- 02:15Kolaj Çalışmasının Değerlendirilmesi
- Kağıtta hangi duyguların olduğunu ve resmin dili olsa ne söyleyeceğini anlatmak istenir.
- Eserden çıkarmak veya eklemek istediği bir şey olup olmadığı sorulur.
- Bu işi yapmanın kişiyi nasıl düşündürdüğü ve hissettiği belirtilir.
- 02:49Beden Terapisi
- İkinci uygulamada beden kullanılır ve ayağa kalkıp rahat hareket edilebilecek bir yere geçilmesi istenir.
- Çalışma iki kısımdan oluşur: ilk kısmı tek başına, ikinci kısmı bir arkadaşla yapılır.
- İlk kısımda kişinin vücudundaki ağrıya odaklanması, ağrının sesini dinlemesi ve ağrıyı rahatlatmak için bir hareket yapması istenir.
- 03:35Beden Terapisi Uygulaması
- İkinci kısımda bir arkadaşla karşı karşıya geçip, ağrıyan kısımlarını rahatlatmak için birbirlerinin yaptığı hareketleri taklit ederler.
- Önce biri hareketi yapar, diğeri tekrar eder; sonra diğeri yapar, ilk kişi tekrar eder.
- Bu uygulama yaklaşık beş dakika sürer ve sonrasında kişinin hissettiği ve düşündüğü belirtilir.
- 04:20Müzik Terapisi
- Üçüncü uygulamada müzik kullanılır ve bu çalışma yalnız, bir arkadaşla veya grup ile birlikte denenebilir.
- Ritim aleti veya evdeki eşyalar (kaşık, yoğurt kabı, damacana) kullanılabilir.
- İlk kısımda bir ritim verilir ve kişi bu ritmi tekrar eder.
- 05:16Müzik Terapisi Uygulaması
- İkinci kısımda bir kişi bir hareket yapar, diğeri tekrar eder; sonra diğeri ritim yapar, ilk kişi aynısını yapar.
- Üçüncü kısımda en az üç kişi olmalı ve bir kişi ritimle başlar, yanındaki kişi onun ritminin aynısını yapar ve kendi yeni bir ritim ekler.
- Bu döngü en az beş dakika boyunca yapılır ve ritim çalarken kendine ve duygularına odaklanılması istenir.
- 06:37Çalışmaların Değerlendirilmesi
- Çalışmaların kısımları arasında ne gibi farklar olduğu belirtilir.
- Düşünce ve duygu boyutunda neler yaşadıkları ve zihinde ne gibi sorular ve cevaplar belirdiği sorulur.
- Deneyimler ve merak edilenler yorumlar bölümüne yazılabilir, psikolojiye dair güncel içeriklerden haberdar olmak için kanala abone olunabilir.