Buradasın
Safra Kesesi Çamuru ve Taşları Hakkında Bilgilendirici Video
youtube.com/watch?v=clAthIgeNSYYapay zekadan makale özeti
- Kısa
- Ayrıntılı
- Bu video, safra kesesi çamuru ve taşları hakkında detaylı bilgi veren eğitici bir içeriktir. Konuşmacı, izleyicilere safra kesesi sisteminin çalışma prensiplerini ve bu sistemin rahatsızlıklarını anlatmaktadır.
- Video, safra kesesinin yapısı ve işlevi ile başlayıp, safra kesesi çamuru ve taşlarının oluşum mekanizmasını açıklamaktadır. Ardından safra kesesi taşlarının belirtileri, tedavi yöntemleri ve cerrahi seçenekler anlatılmaktadır. Son bölümde ise safra kesesi sağlığı için faydalı besinler (fasulye, mercimek, limon, nane, karahindiba, pancar, elma sirkesi) ve safra kesesi ağrılarının nedenleri (karın ağrısı, şişmanlık, hızlı kilo alıp verme, yetersiz beslenme) hakkında bilgiler verilmektedir.
- 00:04Safra Kesesi ve Çamuru Hakkında Genel Bilgi
- Safra kesesi, vücudun neresinde olduğu genellikle bilinmeyen bir organdır ve safra kesesinde oluşan çamur tıbbi bir rahatsızlıktır.
- Safra kesesinin temel görevi karaciğer tarafından üretilen safrayı depolamaktır ve yağlı öğün sonrasında kolesistokinin hormonu tarafından uyarılan safra kesesi, iki öğün arasında depoladığı safrayı kasılarak oniki parmak bağırsağına boşaltır.
- Safra içeriğindeki kolesterol, pigmentler ve enfeksiyon ürünleri zamanla safra kesesi içerisinde çökerek çamur benzeri koyu kıvamlı sıvılar oluşturur ve bu çökme safra içerisinde taşların oluşumunu artırır.
- 02:07Safra Kesesi Taşlarının Tedavisi
- Bazı durumlarda safra kesesi şikayetlerine neden olmayan safra taşlarının cerrahi tedavi gerekliliği bulunmamaktadır, ancak şikayette neden olan safra taşlarında cerrahi tedavinin yapılması uygundur.
- Endoskopik olarak koledok ve pankreas kanalının birleşerek onikiparmak bağırsağına açıldığı yer olan bater ampulünün genişletilmesi de bir tedavi seçeneği olabilmektedir.
- Karaciğer safra sistemi ile alakalı farklı hastalıkları bulunan hastalarda safra kesesinin cerrahi olarak çıkartılmasının mümkün olamayacağı durumlarda, safra kesesi içine yerleştirilen direnlerde yapının rahatlatılması mümkün olabilmektedir.
- 02:55Safra Kesesi Taşlarının Belirtileri
- Safra çamuru ve yeni oluşan safra kesesi taşları genellikle ilk dönemlerde belirti vermez ve yapılan çalışmalar tüm safra kesesi taşlarının yaklaşık yarısının insan hayatı boyunca hiçbir bulgu ve belirti neden olmadığını göstermektedir.
- Safra taşlarının en temel belirtisi bir yer kolik adı verilen safra kesesine özgü bir ağrı türüdür ve bu ağrı karnın üst, orta ve sağ kısmında başlar, yemeklerden sonra aniden başlar ve onbeş-yirmi dakika süre artarak beş saate kadar sebat eder.
- Safra kesesi ağrısı kusma, mide yanmasını engelleyici antasit ilaçlar, dışkılama, gaz çıkarma, pozisyon değiştirme gibi uygulamalara yanıt vermeyen, aşırı terleme ve mide bulantısı gibi belirtilerle birlikte gelir.
- 04:22Safra Kesesi Çamuru ve Belirtileri
- Safra kesesi, bağırsaklar ve karaciğer arasında bulunmaktadır ve sindirime yardımcı olmak için bağırsaklardan geçen safraları karaciğer saklar.
- Safra kesesi tamamen boşalmazsa, safra kesesinde bulunan kolesterol veya kalsiyum tuzları gibi partiküller safra kesesinde çok uzun süre kalması sonucunda kalınlaşabilir ve safra kesesi çamur olarak adlandırılan safra çamuru meydana gelir.
- Safra kesesi çamurunun sebep olduğu belirtiler arasında göğüs ağrısı, omuz ağrısı, mide bulantısı, kusma ve kile benzeyen bir dışkı bulunmaktadır.
- 05:30Safra Kesesi Sağlığı İçin Beslenme Önerileri
- Safra kesesi ameliyatı sonrası yüksek lifli gıdalar tüketmeye özen gösterilmelidir: fasulye, mercimek, bezelye, patates, yulaf, arpa, tam tahıllı ekmek, makarna, pirinç, badem, ceviz ve kaju fıstığı gibi çiğ kabuklu yemişler, ham tohumlar, meyveler ve sebzeler, yağsız et, beyaz veya kırmızı et ve balık.
- Safra kesesi ağrısının geçmesi için yağlı yiyecekler ve yağlı etlerden uzak durulmalı, sağlıklı bir beslenme planı oluşturulmalı ve baharatlı yiyecekler tüketilmemelidir.
- Aşırı kilolu kişilerde kilo verme, safra kesesi ağrısının geçmesinde veya azaltılmasında önemlidir.
- 06:42Safra Kesesi Sağlığı İçin Doğal Tedavi Seçenekleri
- Limon ve karbonat karışımı (alkali sıvı) safra kesesi ağrısına ve sağlığı için önemlidir; limon bir bardağa sıkılıp üzerine karbonat ilave edilerek kabarınca günde iki defa içilmelidir.
- Nane, midede oluşan her türlü ağrıyı geçirmek ve safra kesesi ağrılarına olumlu etki etmek için tüketilebilir.
- Karahindiba çayı tüketerek safra kesesindeki iyi hücrelerin artması sağlanabilir ve safra kesesinin daha sağlıklı çalışmasını sağlayan karahindiba ağrıları dindirecektir.
- 08:01Safra Kesesi Sağlığı İçin Diğer Besinler
- Pancar safrayı incelten bir yapıya sahiptir ve safra kesesi sağlığı için önemlidir; pancar direkt salata olarak veya su şeklinde tüketilebilir.
- Elma sirkesi mide asitlerini dengeler ve safra kesesi ağrılarını dindirir; günde bir kez tatlı kaşığı alınarak tüketilebilir.
- Safra kesesi ağrılarının nedenleri arasında karın ağrısı, karın ve mide sağlığının olumsuz etkilenmesi, şişmanlık, obezite, yaş ilerlemesi ve yetersiz-dengesiz beslenme sonucu ortaya çıkan hızlı kilo alıp verme bulunmaktadır.