Yapay zekadan makale özeti
- Kısa
- Ayrıntılı
- Bu video, bir meditasyon rehberidir. Konuşmacı, izleyicilere negatif duyguları temizleme ve bilinç yükseltme teknikleri sunmaktadır.
- Video, negatif duyguları (öfke, korku, kıskançlık ve nefret) temizleme sürecini adım adım anlatmaktadır. İlk olarak vücutun genişletilmesi, ardından bir alev görselinin vücut boyunca hareket ettirilmesi ve negatif duyguların bu alev tarafından tüketilmesi anlatılmaktadır. Daha sonra kalp ve tiroid bezi görselleştirilerek bilinç yükseltme teknikleri uygulanmaktadır.
- 00:22Body Temizleme Egzersizi
- Negatif duygular olan öfke, korku, kıskançlık ve nefretten kurtulmak için bir egzersiz yapılacak.
- Yeni nefes alındığında vücut üç ila altı inç, sonra altı ila on iki inç daha genişleyecek.
- Vücut genişletilirken sadece zihin ve hayal gücü kullanılmalı.
- 00:55Negatif Duyguları Temizleme
- Temizleme için yerden yükselen ve vücut üzerinden geçen bir alev deneyimi yaşanacak.
- Bu alev, vücut üzerinden ilerlerken öfke, korku, kıskançlık ve nefret gibi negatif duyguları tüketip daha yüksek titreşimler olan koşulsuz kabul haline dönüştürüyor.
- Alevin etkisi sona erdiğinde, kalpte bir farkındalık hissedilmeli ve bu alan bir katedral gibi yüksek duvarlı ve uzun geçmiş durumları içeren bir yer olarak hayal edilmeli.
- 02:52Tiroid Gland Egzersizi
- Bilinç, tiroid glanda yönlendirilmeli ve bu bölge güçlü bir üretim merkezi olarak hayal edilmeli.
- Tiroid glanda dolaşarak, bu bölgede bulunan birçok detaya dikkat edilmeli.