Yapay zekadan makale özeti
- Kısa
- Ayrıntılı
- Bu video, Memorial Bahçelievler Hastanesi Psikoloji Bölümü'nden uzman klinik psikolog Arzu Bey Bey ve Prof. Dr. Nevzat Tarhan'ın narsist kişilik bozukluğu hakkında bilgi verdiği bir bilgilendirme içeriğidir.
- Video, narsist kişilik bozukluğunun sebepleri, belirtileri ve tedavi yöntemleri üzerine odaklanmaktadır. İlk bölümde narsisizmin genetik ve çevresel faktörlerin etkisiyle oluşumu anlatılırken, ikinci bölümde narsist kişilik bozukluğu belirtileri detaylı olarak açıklanmaktadır. Son bölümde ise narsist bireylerle ilişki kurmanın zorlukları ve bu kişilerle birlikte olanlara yönelik öneriler sunulmaktadır. Video, narsisizmin toplumsal etkileri ve intihar artışına katkıda bulunduğu bilgisiyle sonlanmaktadır.
- 00:02Narsist Kişilik Bozukluğunun Sebepleri
- Narsist kişilik bozukluğunun sebepleri arasında benlik yapısındaki düşü, göz, saygı, depresif duygu ve düşünceler, değersizlik duygusu ve reddedilme hissi gibi kusurlar bulunuyor.
- Narsist bireyler çevreyi ve fikirleri umursamayan, kendinden emin görünse de kendilerinden şüphe duyarak, dışarıdan gelen yorumlarla beslenmeye açık ve olumsuz eleştirilere karşı aşırı hassas davranırlar.
- Narsist bireyler çevresindekileri, özellikle ilişki yaşadıkları kişiler için hayatı zorlaştırabiliyorlar.
- 00:38Narsisizmin Oluşumunda Etken Faktörler
- Narsisizmin oluşumunda genetik geçişin yüzde kırkbeş-yüzde seksen oranında rol oynayabileceği, soğuk, ilgisiz ve mükemmeliyetçibeveynlerin narsisizmin temelini oluşturduğu bilinmektedir.
- Genetik olarak narsistik geçişe sahip olan kişiler sağlıklı bir aile ortamında büyürlerse bu eğilimlerinin ortaya çıkması engellenebilir.
- Ebeveynlerin yanlış ve çelişen tutumları, gerçek dışı beklentileri ve fazla eleştirel olmaları çocuklarının kendilerini rol yaparak daha üstün göstermek zorunda hissetmesine sebep olmaktadır.
- 01:41Narsisizmin Gelişimi
- Çocuk olduğundan daha güçlü, özgüvenli ve başarılı durmaya çalıştığında mutsuz ve huzursuz olacaktır.
- Ebeveynlerin kişisel özelliklerini reddedip ihtiyacını göz ardı etmesi, çocuklarını kendi görmek istedikleri şey haline getirmeye çalışması, bu şekilde eğitilen çocuklar sadece başarılı olduklarında sevileceklerine inanarak kendilerini büyük bir insan olarak konumlandıracaktır.
- Abartılı ve yersiz övgü, çocuğun narsisizmine uzanan ihtişamlı bir özgüven geliştirmesine neden olarak, ailelerin tüm toplumu etkisi altına alan kültürel narsisizmi tetiklemelerine sebep olmaktadır.
- 02:52Narsist Kişilik Bozukluğunun Belirtileri
- Narsist kişilik bozukluğu olanların öfke tepkileri, fevri davranışları, eleştiriye karşı aşırı hassasiyet göstermesi, çıkarları için başkalarını kullanma eğilimi ve kendi çıkarlarını düşünme durumları vardır.
- Sahip olmak istedikleri güç, para, güzellik ve başarı gibi şeylerle ilgili gerçek dışı hayaller kurarlar, başkalarından iyi davranışlar ve ilgi beklerler.
- Kıskançlık, kasetlik, aşırı gururlu tavırlar içine girerler, fedakarlık yapmama, empati yoksunluğu, işbirliğinden uzaklık ve yardım etmeme halleri gözlemlenir.
- 03:38Narsisizmin Tedavisi
- Narsisizmde öncelikle rahatsızlığı kabullenmeme ve inkar durumu oluşabilmektedir, bu kişileri tedaviye uyumlu hale getirebilmek için kriz anlarındaki depresyon süreçlerini takip ederek destek olmaya yönlendirmeleri doğru bir yöntem olabilmektedir.
- Narsist kişiler psikiyatriste depresyona girdiklerinde başvurduklarından ve kişilik yapılarına ilişkin farkındalıkları olmaması sebebiyle terapist eleştiriye başladığında sert tepki göstererek görüşmeye müdahale edip savunmaya geçmektedirler.
- Tedavi sürecinde ailede bu tarz bir karakter varsa, karşılıklı manipülasyon yollarının ve pekiştirmenin önlenmesi, kişinin benlik saygısı korunarak gerçek ve yapay benlik arasındaki ayrımların analiz edilmesi, içgörü kazanma çalışmaları ve gerekirse ilaç desteği ile ruhsal durumun desteklenerek terapilerle esas içeride temelde eziklik ve yalnızlık hissettiren noktaların onarılması amaçlanmaktadır.
- 05:07Narsist Biriyle İlişki Kurma
- Narsist bireyler benliğe dair algıları tehlikeye girdiği zaman, başarısızlıkları konusunda diğerlerini suçlama, öfke ve saldırganlık göstererek her daim güçlü ve en iyisi olduklarını hissetmek isterler.
- Narsist bireyler çevresindekilerden daha akıllı ve başarılı olduğuna inanır, ilişkilerinden yeterli ilgi görmüyorsa bu ilişkileri kendisi için sıkıcı ve gereksizdir.
- Narsist bireyler yaşadıkları başarısızlıkların tesadüfi ve kendileriyle alakasız olduğunu düşünen, başkalarını buna ikna etmede de ustadır.
- 06:12Narsist Biriyle İlişki Kurarken Dikkat Edilmesi Gerekenler
- Narsist bir bireyle birlikte olan partnerlerin sağlıksız bakış açısını pekiştirecek ve yayılmacı davranacak şekilde sınırlarını suistimal ettirmemeleri gerekir.
- Gerçekçi sınırlar çizerek kendi alanlarına saygı duyulması gerektiğini kararlarından esnemeden göstermelidirler.
- Narsistik bireylerin sağlıksız ve manipüle edici tutumlarına kapılmadan doğru ve sağlıklı iletişim kurma çabasında bulunmalıdırlar.
- 06:56Narsistik Kişilerin Özellikleri
- İstedikleri olmayınca sinirlenen, beklentileri karşılanmayınca kapris yapan ya da soğuk duvarlar örebilen, anlaşmazlık durumunda amacı sorunu çözmekten çok kendi istediğini elde etmek ve haklı çıkmak olan ilgisizlikle partnerini cezalandıran narsist kişiler için değişim genellikle çok zor olur.
- Kibirli kişiler sıradanlıktan korkarlar, içindeki büyüklük duygusunu terbiye etmeyen bir insanın psikolojik olgunluğa erişemeyeceğini kaydeden Prof. Dr. Nevzat Tarhan'a göre büyüklük duygusu yemek, içmek, üremek gibi insana kodlanmıştır.
- Narsistik kişi bütün yatırımını kendine yapar, akıl sağlığı yerinde olduğu halde kişinin kendini özel, önemli ve üstün gören bir kimse kibir özelliğini taşır.
- 08:22Narsisizmin Etkileri
- Kibirli kişilerin arkasında müthiş bir korku vardır, bu sıradan olma korkusudur, onun için sıradan olmaktansa hiç yaşamayayım der.
- Narsistik yaralanma dediğimiz yaralanma yaşar, onun için başarısızlığı tolere edemezler.
- Dünyada intiharın artış sebeplerinden birisi de narsisizmin bir illet şeklinde küresel olarak yayılmasıdır, kendini yeryüzü tanrısı gibi gören bir insanın her şeyi kontrol etmeye gücü yetmiyor.