• Buradasın

    Koronavirüs Hakkında Bilgilendirici Sağlık Programı

    youtube.com/watch?v=dzp3dikvOlE

    Yapay zekadan makale özeti

    • Show TV'de yayınlanan bu program, bir sunucu ve çeşitli sağlık uzmanları (Profesör Doktor Feridun Kunak, Profesör Doktor Oğuz Özal, Profesör Doktor Turhan Ece, Profesör Doktor Erkan Topuz ve Profesör Dr. Bülent Tıraş) arasında geçen bilgilendirici bir röportaj formatındadır.
    • Program, koronavirüs (COVID-19) hakkında kapsamlı bilgiler sunmaktadır. Virüsün yayılma mekanizması, belirtileri, risk grupları ve önleme yöntemleri detaylı şekilde anlatılmaktadır. Ayrıca evde kolonya yapımı, maske hazırlama, doğru el yıkama teknikleri ve bağışıklık sistemi güçlendirme yöntemleri gösterilmektedir. Programın son bölümlerinde PRP tedavisi ve hamilelik konularına da değinilmektedir.
    • Programda koronavirüsün %81'i hafif atlatıldığı, %14'ü orta derecede etkilenen ve sadece %5'in kritik durumda kaldığı belirtilmektedir. Yaşlıların ve kronik hastalıklı kişilerin daha risk altında olduğu, ancak sağlıklı beslenen ve bağışıklık sistemi güçlü olan kişilerin hastalığı atlatabileceği vurgulanmaktadır. Ayrıca, evde kolonya yapımı, doğal maske filtreleri, akciğer sağlığı için egzersizler ve sağlık çorbası yapımı gibi pratik bilgiler de paylaşılmaktadır.
    00:15Koronavirüs Hakkında Bilgilendirme
    • Türkiye'de bir kişi ve ailesi koronavirüs gözetim altında, durumunun iyi olduğu belirtiliyor.
    • Koronavirüs için bilinçli, bilgili ve önlem almak önemli, ancak panik yapmamak gerekiyor.
    • Koronavirüs bulaşması için hasta olan biriyle temas etmek, bir metreden fazla yaklaşmak ve uzun süre yanında kalmak gerekiyor.
    01:21Doktor Feridun'un Tavsiyeleri
    • Doktor Feridun, hasta olmayan kişilerin maske takmasını istemiyor çünkü bulaşmaması için göz koruyucuları da takılması gerekiyor.
    • Maske takmakta dikkatli olunmalı, aksi takdirde maskenizi düzeltirken ellerinizi kirletebilirsiniz.
    • Türkiye'de bir vaka çıkması beklenmedik bir durum değil, tedbir alınmasına rağmen panik yapmamak gerekiyor.
    03:30Koronavirüs İstatistikleri
    • Dünya genelinde 114 bin kişi bulaşmış, bunun 81'i Çin'de, İtalya'da 463, İran'da yaklaşık 500 vaka var.
    • Koronavirüsün %81'i hafif atlatılıyor, %14'ü orta derecede, sadece %5'te kritik durum oluşabiliyor.
    • Ölümler arasında %3,40 oranında koronavirüs nedeniyle ölüm gerçekleşiyor, 50 yaşın altındakilerde ise %0,2 oranında.
    05:04Diğer Hastalıklarla Karşılaştırma
    • Kanserden ayda 26 bin kişi, kalp hastalığından 24 bin kişi, diyabetten 4 bin 300 kişi, sivrisinekten 2 bin 340 kişi ölüyor.
    • Afrika'da açlıktan ayda 583 kişi, yılda yaklaşık 7 milyon kişi ölüyor.
    • Türkiye'de trafik kazalarından ayda 540 kişi, yılda 6 bin 480 kişi ölüyor.
    05:51Önlemler ve Temizlik
    • Koronavirüsün yayılmasından dolayı temizlik kurallarını öğrenmek önemli.
    • Koronavirüsün yayılmasından dolayı el yıkama alışkanlığı geliştirmek gerekiyor.
    • Türkiye'de taharetlenme geleneği olduğu için insanlar genellikle ellerini daha sık yıkıyor.
    08:22Koruma Yöntemleri
    • Elleri ve kolları sabunla iki defa en az otuz saniye sürterek yıkmak günde üç-dört kez yapılması gerekiyor.
    • Hastaneler ve AVM'ler gibi hasta sirkülasyonu yüksek yerlerde UV-C lambaları kullanılabilir, bu virüsleri, mantarı ve bakteriyi öldürür.
    • Tuzlu su lavajı (yarım litre suya beş çay kaşığı tuz) burnu ve ağzı günde çalkalamak, virüsün hücreye yerleşmesini engelleyebilir.
    09:56Maske Kullanımı ve Alternatifler
    • Normal şartlarda maske takmaya gerek yok, maske sadece hastalara takılmalı ki öksürme ve aksırma ile enfekte etmelerini engellemek için.
    • UV-C lambaları evde kullanmak riskli olabilir, yerine küçük ozon makineleri tavsiye edilir.
    • Havalar ısındıkça virüslerin etkisi azalacak ve durum iyileşecektir.
    13:31Sağlık Önerileri
    • En önemli koruma yöntemi immun sistemi (koruyucu sistemi) güçlendirmektir.
    • Uyku çok önemlidir, uyku düzeni korunmalıdır.
    • Termal kameralar, insanların vücut ısılarını ölçerek virüs bulaşmış olup olmadığını tespit etmektedir.
    14:11Ateş ve Vücut Savunması
    • Ateş vücudun bir savunma sistemidir ve hastalarda ateş çıkması memnuniyet verici bir durumdur çünkü vücudun savunma sisteminde bir reaksiyon olduğu anlamına gelir.
    • Ateş, vücudun kendini korumak için mikropları öldürmek üzere verdiği bir mücadeledir ve bazı yerlerde kanser tedavisinde de hipertermi (ateşi yükseltme) yöntemi kullanılmaktadır.
    • Ateşi düşürmek her zaman iyi değildir; yerel olarak ılık suyla duş yapmak gibi yöntemler tercih edilmelidir.
    15:02Termal Kamera ve Koronavirüs
    • Termal kameralar ısıyı ölçer ve ateş yükseldiğinde kişinin renginin kırmızıya dönmesiyle tespit edilir; havaalanlarında bu yöntemi kullanarak ateşli kişileri karantinaya yönlendirmektedirler.
    • Koronavirüs, ateş ve pis öksürük belirtileriyle gelişir ve akciğerlerin diplerine yerleşerek ciddi bir zatürre oluşturur.
    • Ateş ve öksürük belirtileri birlikte görülürse acil hastanelere gitmek gerekir.
    16:25Sağlık Tedbirleri ve Sağlık Bakanı
    • Termal kameraların havaalanları ve toplu yerlerde kullanılması doğru bir önlem olarak değerlendirilmektedir.
    • Sağlık Bakanı, koronavirüs tedbirlerinde ciddi kararlar almış, heyet kurmuş ve vakaları gecenin ortasında bile açıklamıştır.
    • Türkiye'de tedbirlerin iyi olduğu ve panik yapmamanın gerektiği vurgulanmaktadır.
    17:13Dezenfektan ve Kolonya Kullanımı
    • Koronavirüs endişesiyle dezenfektan ve kolonya satışlarında büyük artış yaşanmıştır.
    • 80 derece limon kolonyası tercih edilmekte ve bu sıcaklıkta virüsler ve bakteriler üreyememektedir.
    • El dezenfektanları ve antiseptik ıslak mendiller de koronavirüsten korunmak için kullanılmaktadır.
    19:37Kolonya Yapımı ve Kullanım Dikkat Edilmesi Gerekenler
    • Kolonya bulamadığınızda antibakteriyel veya antiseptik yazan ürünler tercih edilmelidir.
    • Kolonya yapımı için tıbbi alkol kullanılmalıdır.
    • Kıyafetlerin havalandırılması ve güneş görmesi koronavirüsün yayılmasını engellemek için önemlidir.
    24:01Evde Kolonya Yapımı
    • Eczanelerden kolonya alkolü bulunabilir ve yüksek yoğunlukta olmalıdır.
    • Kolonya yapımında alkol ve su birebir ölçülerek karıştırılır, su oranını azaltıp alkolü çoğaltabilirsiniz.
    • Baharatçılardan gül yağı veya esanslar alınarak kolonya kokusu oluşturulabilir.
    26:08Evde Maske Yapımı
    • Evde basit maske yapımı gösterilecektir.
    • Karantina sırasında dönenlerin kendilerini 14 gün karantinaya alması önerilmektedir.
    • Evde hayvan besleyenler ve hayvanlarla iş yapanlar için özel uyarılar bulunmaktadır.
    27:34Kolonyalı Mendil Kullanımı
    • Kolonya ile ıslak mendiller antiseptik özellik kazanır ve cilt temizliği için kullanılabilir.
    • Kolonyalı mendillerin çok fazla kullanılması cilt hastalıklarına yol açabilir.
    • Adaçayı, lavanta gibi bitkisel malzemeler kolonyalı mendillere eklenerek virüs öldürücü özellik kazandırılabilir.
    30:19Profesör Dr. Dilaver Özturan'ın Tavsiyeleri
    • Gargara yapmanın çok doğru olmadığı, boğazdaki faydalı bakterileri de yok ettiği belirtilmiştir.
    • Boğaz ve burunun nemli tutulması, odanın nemlendirilmesi önemlidir.
    • Bol sıvı tüketimi, sigara ve alkolden uzak durma, iyi uyku gibi genel sağlık alışkanlıkları koronavirüsle mücadelede önemlidir.
    32:49Koronavirüs Hakkında Doğru Bilgiler
    • Altyapıda şekeri olan, immün yetmezliği olan, organホテrlerde immün spresif ilaçlar alan ve kemoterapi alan kişiler koronavirüs risk grubunda olup, özellikle genç nüfusta panik olmaya gerek yoktur.
    • Sıcak içeceklerin virüsü öldürdüğü iddiası yanlıştır; virüs boğazda değil, temasla bulaşmaktadır.
    • Çay-kahve tüketiminin azaltılmasından yanayız, yapmanız gereken şey abartmadan kendinizi kurutmayacak kadar su içmektir.
    34:32Önlemler ve Doğru Yaklaşımlar
    • Elma sirkesiyle gargara yapmanın faydası yoktur, ağzınızı çalkalamak ve kalabalık ortamlardan uzak durmak yeterlidir.
    • Çocuklara çok fazla sarılmamak, düzenli uykuya ve beslenmeye özen göstermek önemlidir.
    • Uyku bedeni besler ve toparlar, düzenli uykuya, beslenmeye özen göstermek ve hastalıklı insanlarla temas içinde olmamak gerekir.
    36:46Türkiye'nin Durumu ve Doğru Yaklaşım
    • Eczanelerin yağmalanması ve gıda stoklanması gereksiz abartıdır, Türkiye'nin tedbirlerin çok erken alındığı şanslı bir durumda olduğu belirtiliyor.
    • Ölümlerin en çok olduğu ülkeler yaşlı nüfusun çok fazla olduğu ülkelerdir, İtalya'nın dünyanın en yaşlı nüfuslarının ikincisini içerdiği belirtiliyor.
    • Tedbir alınmalı ama hayatın merkezi haline dönüştürülmemeli, koronayı geçirenlerin %80'i ayakta geçirecektir.
    38:17Hastaneler ve Sağlık Uzmanları
    • Acil olmayan durumlarda hastaneye gitmemek gerekir, çünkü basit bir nezle için hastaneye gelmek hastanedeki ağır hastalar için ciddi bir problem oluşturabilir.
    • Türkiye'nin ünlü uzmanları canlı yayında koronavirüs ile ilgili yanlış bilgileri düzeltmektedir.
    • Sağlık Bakanlığında korona virüsünün son derece planlı ve güzel bir şekilde yönetildiği, dünyaya örnek olacak bir süreç olduğu belirtiliyor.
    42:28Koronavirüs Tedbirleri
    • Temizlik ve hijyen, özellikle el hijyeni, koronavirüs hastalığından korunmak için en önemli önlemlerdir.
    • Açık ve kapalı alanlarda, özellikle kış mevsiminde kapalı odalarda birbirine yakın durmak, öksürme ve aksırma viral partiküllerin yayılmasına neden olur.
    • Cebinizde mendil, ıslak mendil ve el dezenfektan bulundurmanız önerilir, tükettiğiniz bu malzemeleri atmadan önce naylon poşete koyup sımsıkı bağlamalısınız.
    43:39Seyahat ve Toplantılar
    • Mecbur olmadığınız takdirde 10-15 gün kadar seyahatlerden kaçınmanız, kongreler, konferanslar ve festivalleri iptal etmeniz önerilir.
    • Türkiye'de henüz bir vaka tespit edilmiş olup, bu vakayı kontrol altında tutmak için viral enfeksiyonun yayılmasını önlemek gerekiyor.
    • Yaşlılar koronavirüs hastalığına daha hassas olabilir, ancak sağlıklı bir beslenme ve güçlü bir bağışıklık sistemi bu riski azaltabilir.
    47:24Pandemik Durum
    • Koronavirüs pandemik ilan edildi, bu salgın kategorisine gelmesi daha fazla önlem gerektirir ancak asla panik demek değildir.
    • Sağlık bakanlığının açıklamasının ardından insanlar eczanelere akın etmiş, maske ve dezenfektan jeller tükenmiş durumda.
    • Eczanelerde bulamayanlar kolonya ve ıslak mendil kullanmakta, bazı yerlerde ise maskelerin fiyatları normalden çok daha yüksek satılmaktadır.
    50:45Koronavirüs Karşıtı Maske Yapımı
    • Sağlık bakanlığına verilen bilgilere inanmak, sosyal medyadaki laflara inanmamak önemlidir.
    • Koronavirüs karşıtı maske yapımı gösterilmiştir: ıslak mendil kullanılarak, ikiye bölünerek ve kenarları küçükleştirilerek yapılmıştır.
    • İngiltere'de bir hasta koronavirüsünden iyileşmiş, bu hasta hakkında daha fazla bilgi paylaşılacaktır.
    52:40Bir Koronavirüs Hastasının Anıları
    • Soğuk algınlığı gibi başlayan hastalık, burun tıkanıklığı, sinüs sorunları ve öksürük belirtileriyle başlamış, ardından grip belirtileri ve ciddi halsizlikle devam etmiştir.
    • Hastalık zatürre aşamasına geldiğinde, akciğer kapasitesinin sadece yarısını kullanabilme ve yeterli hava alamama hissi yaşanmıştır.
    • Hastalık toplam bir ay sürmüş ve koronavirüs hastalığına yakalanmış bir kişinin anılarını anlatmaktadır.
    55:09Koronavirüs Hakkında Bilgiler
    • Koronavirüs akciğer iltihabı (zatürre) oluşturarak vücutta enfekte olur ve nefes alırken zorlanma, kötü öksürük, ateş ve halsizlik belirtileriyle kendini gösterir.
    • Çin hükümeti koronavirüs ile mücadelede başarılı olmuş, kısa sürede büyük bir hastane kurmuş ve karantina uygulaması almıştır.
    • Ulusal çapta karantina öncesi yerel seviyede uygulamalara sahipken, bireysel tedbirler ve iyi niyet çok önemlidir.
    57:20Koronavirüs Önlemleri
    • Maske kullanımına ek olarak, maskeye karanfil tozunu ekleyerek mikroplardan ve virüslerden korunma sağlanabilir.
    • Karanfilin mikrop ve virüs öldürücü özelliği vardır ve maskeye eklenerek filtre görevi görebilir.
    • Koronavirüs, mevsimsel grip virüsüne göre daha bulaşıcı ve dış ortamlarda daha uzun süre canlı kalabilir.
    59:28Koronavirüsün Yayılımı ve Risk Grupları
    • Koronavirüs, yoğun nüfus hareketi olan günümüzde bir bölgede kalması beklenmeyen, yüksek yayılma eğilimine sahip bir bulaşıcı hastalıktır.
    • Riskli gruplar yaşlılar ve kronik hastalığı olanlar arasında yer alır; 80-85 yaş üstü hastalarda hayatını kaybetme riski %14'e kadar çıkabilirken, orta yaş grubunda bu risk %3'lerde seyrediyor.
    • Koronavirüs, ıslak mukozalardan vücuduna girdiğinde hücre içerisine girerek ortalama 14 gün civarında kuluçka dönemi yaşar ve bu süre boyunca belirgin semptomlar göstermeyebilir.
    1:02:04Koronavirüs Belirtileri ve Bulaşma
    • Koronavirüs bulaşıcılığı, belirtiler tam başlamadan, yüksek ateş veya yoğun öksürük olmadan da 7-10 gün sonra başlayabilir.
    • Mevsimsel gripten dünyada yaklaşık 1 milyar insan enfekte olurken, bunların 250-300 bininde hayatını kaybedilir.
    • COVID-19'da serolojik olarak kanıtlanmış yaklaşık 120 bin enfeksiyon ve 4.400 kayıp var, bunların çoğu yaşlı gruptan ve solunum sistemine zarar vererek hayatlarını kaybediyorlar.
    1:03:15COVID-19 Virüsünün Belirtileri ve Etkileri
    • COVID-19 virüsünün en önemli belirtileri: kuru öksürük, ateş, yüksek ateş, halsizlik ve nefes darlığıdır.
    • Virüs solunum yollarına ulaştığında akciğerlerde düşük yoğunlukta irinli bir sıvı toplanmaya başlar, bu da oksijen kana geçişinde zorlanma yaratır.
    • COVID-19 virüsünün daha çok alt solunum yollarını etkilediği için burun akıntısı, kuru öksürük, yüksek ateş, halsizlik ve nefes darlığı belirtileri görülür.
    1:04:54Koronavirüsün Önlenmesi
    • Elleri sabunla temizlemek, mümkün değilse 70 derecenin üstündeki alkol içeren kolonyalar ve el dezenfektanları kullanmak önemlidir.
    • Elleri mümkün olduğunca göz, burna ve yüzüne götürmemek ve toplu alanlarda çok uzun kalmamak önerilir.
    • Hastaların mümkün olduğunca evde istirahatte kalmaları ve günde en az 8 saat uyku alması, vücudun kendini koruması için önemli bir yenilenme dönemidir.
    1:07:14Beslenme ve Sağlık
    • Vücut ağırlığına ve vücut yüzeyine göre yeterli sıvı almak ve düzenli beslenmek önemlidir.
    • Bu dönemde çok ağır diyetler yapmamak gerekir, özellikle yağlı gıdaların etkileri konusunda kanıtlanmış bir şey yoktur.
    • Koronavirüsün ilacı şu an bulunmamaktadır.
    1:08:01Koronavirüsün Akciğerler Üzerindeki Etkisi
    • Koronavirüse yakalandıktan sonra akciğerlerde büyük bir değişim olur, akciğer kapasitesinin yaklaşık %70'i bozulur.
    • Akciğerlerdeki sıvı, vücudun tamir etmek için salgıladığı bir sıvıdır ve bu sıvı plevra zarıyla birlikte birikince akciğer kapasitesini küçültür.
    • Akciğerlerin kapasitesi bozulduğunda nefes almak zorlaşır, bu durumda vücut oksijenlenemez ve organlar iflas eder.
    1:11:15Risk Grupları ve Koruma
    • KOAH (Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı) hastaları için risk daha fazladır çünkü zaten akciğer kapasiteleri bozuktur.
    • KOAH hastalarının temiz havada durmaları, D vitaminlerinin 30'un üstünde olması, uyku ve gıdalarına dikkat etmeleri önemlidir.
    • Yaşlılar ve çocuklar için toz zencefil ve zerdeçal karışımı kullanılabilir, bu karışımın birebir oranında hazırlanması önemlidir.
    1:12:52Doğal Bağışıklık Sistemi Güçlendirici Karışımlar
    • Sunucu, evdeki herkes için, özellikle yaşlılar ve çocuklar için doğal bir karışım hazırlıyor.
    • Karışımda zencefil, zerdeçal, keçiboynuzu tozu, karanfil tozu ve propolis tozu bulunuyor.
    • Propolis, arının kovanı virüslerden ve mantarlardan korumak için yaptığı bir madde olarak tanımlanıyor.
    1:13:56Karışımanın Hazırlanışı ve Kullanımı
    • Her madde birebir oranda birer tatlı kaşığı ölçülüyor ve karışım yoğurt, bal veya pekmezle karıştırılarak tüketilebiliyor.
    • Karışıma sabah akşam verildiğinde vücudun direncini kuvvetlendirerek hastalık korunma konusunda önemli bir avantaj sağlıyor.
    • Hamileler için zencefil ve zerdeçal yerine propolis ve karanfil tozu kullanılması öneriliyor.
    1:16:08Koronavirüs Hakkında Bilgiler
    • Bu karışım sadece coronavirüs için değil, genel sağlık ve özellikle çocuk sahibi olmak isteyenler için de faydalı.
    • Londra'dan canlı yayında, İngiltere'de koronavirüs salgını beklentisi var ancak insanlarda panik yok.
    • İngiltere'de halkın yüzde sekseninin enfekte olabileceği durumda planlar yapılmış durumda.
    1:18:25Londra'daki Durum ve Önlemler
    • Londra'da panik havası yok, hayat olağan akışında devam ediyor ve çok az insan maske takıyor.
    • Toplu taşıma araçlarında ve kapalı alanlarda dezenfektan kullanılıyor.
    • Londra'da hastalığa yakalanmış kişiler hastaneye gitmek yerine 111 numaralı telefona arayarak evlerinde tedavi alıyorlar.
    1:23:14Yaşa Göre Risk Farklılıkları
    • 50 yaş ve üzeri insanlar koronavirüs hastalığı için daha fazla risk altında.
    • Çocuklar ve gençlerin bağışıklık sistemleri virüsler karşısında daha dirençli.
    • Yaşlılarda enfeksiyon hastalıkları genellikle daha ağır seyretmekte.
    1:23:58Türk Geni ve Komplo Teorileri
    • Bazı doktorlar "Türk geni" teorisini savunarak Türklerin enfeksiyonlara karşı daha dayanıklı olduğunu iddia etmişlerdir.
    • Profesör Dr. Erkan Topuz, bu teoriyi komplo teorisi olarak nitelendirmiş ve "Türklere bir şey olmaz" ifadesinin bir anlamı olmadığını belirtmiştir.
    1:25:58Akciğer Kapasitesi Artırıcı Egzersiz
    • Milli takım doktoru olan bir konuk, futbolculara en çok ihtiyaç duyulan akciğer kapasitesini artırmak için bir egzersiz göstermiştir.
    • Egzersiz, burndan derin bir nefes alıp içimizde on saniye tutup vermek şeklinde uygulanmaktadır.
    • Konuk, öksürmeye başlamanın akciğerin alt kısımlarında kınıklık olduğunu gösteren bir belirti olarak yorumlamıştır.
    1:27:57Akciğer Sağlığı İçin Tavsiyeler
    • Öksürme refleksinin gelişmesi, akciğerin iyi olmadığını gösteren bir işaret olarak değerlendirilmektedir.
    • Akciğer sağlığı için altı keçiboynuzu, altı bardak su ve limon suyu karışımı on beş dakika kaynatıp içmenin önerilmiştir.
    • Hamile kadınların da bu egzersizi yapabilecekleri, aksine bebeğe daha fazla oksijen sağlayacağı belirtilmiştir.
    1:29:39Profesör Dr. Erkan Topuz'un Corona Virüsü Açıklamaları
    • Profesör Dr. Erkan Topuz, corona virüsünün Çin'in Wuhan kentinde ortaya çıktığını ve hızla yayıldığını belirtmiştir.
    • Koronavirüsün yayılmasını önlemek için el sıkışmamak, öpüşmemek, toplu yerlerde bulunmamak ve şüpheli kişileri karantinaya almak gerektiği vurgulanmıştır.
    • Koronavirüsün solunum sisteminden bulaştığı için maske takılması önerilse de, her maskenin bu amaç için uygun olmadığı belirtilmiştir.
    1:30:49Tavuk Suyu Çorbası Tarifi
    • Tavuk suyuna çorbanın kolajen ve protein açısından faydalı olduğu, özellikle köy tavuğu kullanıldığında daha etkili olduğu belirtilmiştir.
    • Tavuk suyuna çorbası için tavuk kemikleri ve etleri kullanılarak hazırlanmaktadır.
    1:31:20Zencefilli Tavuk Çorbası Tarifi
    • Çorbanın içine tavuk, soğan, sarımsak, havuç, kereviz sapı ve zencefil koyulmuştur.
    • Zencefilin tavukta çok güzel tat bıraktığı ve çorbanın ıspanaklı olduğu belirtilmiştir.
    • Çorbanın içine ayrıca zerdeçal, kişniş ve acı biber de eklenmiştir.
    1:32:29Çorbanın Hazırlanışı
    • Çorbanın suyu süzülüp, tavuklar tekrar içine konulmuştur.
    • Kıyılmış ıspanak ve maydanoz çorbanın içine eklenmiştir.
    • Tavuk yaklaşık bir saat kaynatılmış ve iç kısmı parçalara ayrılarak çorba içine konulmuştur.
    1:34:13Çorbanın Faydaları
    • Çocuklara kırmızı biber dikkat edilmesi gerektiği belirtilmiştir.
    • Çorbanın uzun süre pişirilmesi nedeniyle lif lif ayrıldığı ve daha kolay didiklenebildiği ifade edilmiştir.
    • Çorbanın son olarak limon, maydanoz ve taze/kuru toz zencefil ile tamamlanması önerilmiştir.
    1:35:36Ateş Ölçümü
    • Elif, gece uyanıp boğazda bir şey hissettiği için ateşini ölçmek istemiştir.
    • Ateş ölçümünde farklı kişilerin farklı sonuçlar aldıkları ve ocağın karşısında ölçülmesinin değerli sayılmaması belirtilmiştir.
    • Ateşin 36,5-37 derece olması gerektiği ve şüphelendiğinde hastaneye gitmemek gerektiği tavsiye edilmiştir.
    1:39:12Brokoli Kroket Yapımı
    • Brokoli kroket yapımı için brokoli soğuk suya konulup bir-iki dakika ya da bir dakika on beş saniye haşlanıp hemen soğuk suya konulmalıdır.
    • Brokolinin inanılmaz derecede besin değeri vardır.
    • Brokoliyi hazırlamak için sirkeli suda on-beş dakika bekletip, çiğ halde ateşin üzerine koyup bol sarımsak ve kıştan kalma domates kavanozunu ekleyerek pişirilir.
    1:40:31Brokoli Kroket Tarifi
    • Kroket için kaşar peyniri, maydanoz, soğan, baharatlar ve galeta unu kullanılır.
    • Yumurta kırılıp karıştırıldıktan sonra karbonat eklenir.
    • Kroketler fırında pişirilebilir veya galeta ununa bulanıp yağda kızartılabilir.
    1:42:00Koronavirüs Hakkında Bilgiler
    • Koronavirüsle ilgili en önemli önlemler el hijyenine dikkat etmek ve ağza burna fazla temas etmemektir.
    • Virüsün ölüm oranları çok yüksek değildir, tek sıkıntı hızlı yayılmasıdır.
    • Hamileler koronavirüs konusunda özellikle son derece dikkatli olmalıdır.
    1:43:55Hamilelik Hikayesi
    • Sevcan Demirbildik beş buçuk yıllık evli, bir kere aşılama ve iki kere tüp bebek denemiş ancak başarılı olamamıştır.
    • Kadın hastalıkları, doğum ve tüp bebek uzmanı Prof. Dr. Bülent Tıraş tarafından PRP tedavisi uygulanmıştır.
    • Tedavi sonrası Sevcan Hanım ikiz gebelik öğrenmiş ve beş hafta altı hafta civarında olan bebeklerin kalp atışlarını bir-iki hafta sonra duyacaklarını belirtmiştir.
    1:47:56Sevcan'ın Hamilelik Haberi
    • Sevcan, Profesör Nüvesi ile yaptığı tedavi sayesinde hamile olduğunu duyuruyor ve Show TV'ye teşekkür ediyor.
    • Sevcan'ın iki bebeği var ve bunlar Show TV'nin torunları olarak tanımlanıyor.
    • Bülent Hoca, dünyanın bir numaralı doktoru olarak alkışlanıyor.
    1:48:54PRP ve İkiz Gebelik
    • PRP (Plazma Riksinin Enkazı) tedavisinin dünya literatürüne gireceği belirtiliyor.
    • 72 adet kendiliğinden gebelik durumu başarıyla gerçekleşmiş, ancak dünyada PRP sonrası kendiliğinden ikiz gebelik bildirilmediği vurgulanıyor.
    • Sevcan'ın bebeği yaklaşık 5-6 hafta civarında ve bir-iki hafta içinde kalp atışlarını duymak umuluyor.
    1:51:25PRP'nin Etkileri
    • Sevcan'ın yumurtalık rezervinin çok düşük olduğu, bir yumurtalığında hiç yumurta ve diğer tarafta iki-üç yumurta olduğu belirtiliyor.
    • PRP'nin yumurtalık rezervi çok düşük olan ve hiç yumurta olmayan kadınlar için kullanıldığı vurgulanıyor.
    • PRP'nin yumurta sayısını artırdığı ve kalitesini yükselttiği düşünülüyor, böylece daha önce embriyo oluşmayan veya döllenmeyen kadınların kendiliğinden gebe kalabildiği ifade ediliyor.
    1:53:27PRP Hakkında Sık Sorulan Sorular
    • PRP'nin yumurtaların kalitesini artırdığı ve genel olarak işe yaradığı belirtiliyor.
    • PRP'nin zararlı olmadığı vurgulanıyor.
    • Forumlarda PRP hakkında yanlış bilgilerin paylaşılmasından bahsediliyor.
    1:54:17PRP Tedavisi ve Sperm Uygulaması
    • PRP tedavisinde kişinin kendi kanından elde edilen hücreler ve serum kullanılmaktadır.
    • PRP uygulaması, ultrasonla yumurta toplama işlemi olarak adlandırılır ve iğne ile yumurtalığın içine verilir.
    • Konuşmacı, kadın hastalarda yaklaşık üç bin PRP uygulaması yaptıklarını ve bunun kaliteyi arttırdığını düşünüyorlar.
    1:55:03Sperm Uygulaması Çalışması
    • Plazma yöntemi ile sperm uygulaması çalışması yürütülmekte ve 32 hastanın 12'sinde sperm bulunmuştur.
    • Bu yöntemle sperm çıkarılan 12 kişiden 5'e embriyo transferi yapılmış ve 4'i gebe kalmıştır.
    • Bu yöntem ümit verici bir yöntem olarak değerlendirilmektedir.
    1:56:11Koronavirüs ve Hamilelik
    • Çin'deki 20 hamile kadının sonuçları incelenmiş olup, 18'inde bebeğe virüs geçmemiş, 2'sinde geçmiştir.
    • Virüs geçiren iki hamilede, birinin 17 gün sonra, diğerinin 36 gün sonra bebeğe geçmiştir.
    • Koronavirüs alan bir kadının hamileyken bebeğe geçmediği düşünülüyor ve emzirmeye devam etmesi öneriliyor.
    1:58:34Koronavirüs Önlemleri ve Beslenme
    • Hamileler için koronavirüs önlemleri alınmalı, ancak panik yapmamak gerekiyor.
    • Sağlıklı ve faydalı besinler tüketmek önemlidir.
    • Beslenmede brokoli, zencefil, zerdeçal, tavuk, havuç, soğan, sarımsak ve ıspanak gibi besinler önerilmektedir.

    Yanıtı değerlendir

  • Yazeka sinir ağı makaleleri veya videoları özetliyor