Buradasın
İntiharın Bulaşıcılığı ve İntihar Düşüncelerine Yaklaşmanın Doğru Yolları
youtube.com/watch?v=J0UI-2ZDEggYapay zekadan makale özeti
- Kısa
- Ayrıntılı
- Bu video, intiharın nedenleri, bulaşıcılığı ve intihar düşüncelerine sahip kişilerle nasıl yaklaşılması gerektiği konusunda bilgilendirici bir eğitim içeriğidir. Videoda Illino Üniversitesi'nden akademisyen Ellen Bello Mini'nin görüşleri aktarılmakta ve konuşmacı kendi deneyimlerini paylaşmaktadır.
- Video iki ana bölümden oluşmaktadır: İlk bölümde intiharın nedenleri, duyguların bulaşıcılığı ve Werther etkisi olarak bilinen intiharın bulaşıcılığı tarihsel örneklerle anlatılmaktadır. İkinci bölümde ise intihar düşüncelerine sahip kişilerle iletişim kurarken yapmamamız gerekenler, çaresizlik hissiyatının nedenlerini anlamaya yönelik öneriler ve yardım alması gerektiğini belirtmenin önemi vurgulanmaktadır.
- Videoda ayrıca medyanın intihar haberlerine yaklaşımı ve bunun intihar oranlarına etkisi ele alınmakta, çevremizde intihar etmesinden şüphelendiğimiz birine nasıl yaklaşılacağı sorusuyla sonlanmaktadır.
- 00:02İntihar ve Duygusal Bulaşma
- Dünyada her kırk saniyede bir intihar gerçekleşiyor ve intihar önlenebilir ölüm sebepleri arasında ilk sırayı alıyor.
- Duygular bulaşıcıdır ve empatinin temellerinden birini oluşturur, bu bulaşma yeteneği hem zarar hem fayda sağlayabilir.
- Sosyal medyada duygusal bulaşıcılık, insanlar arasında tweetlerin, blogların okunmasıyla veya YouTube videolarıyla farkına varılmadan ortaya çıkar ve sosyal medya zihinsel sağlığa direkt etki eder.
- 02:30Werther Etkisi ve İntiharın Bulaşıcılığı
- İntiharin bulaşıcılığının ilk karşımıza çıkışı Wolfgang Goethe'nin "Genç Werther'in Acıları" romanı olarak görülüyor; 1774'te yayınlanan romandan sonra Almanya'da genç erkekler arasında intihar oranlarında artış başlamıştır.
- John F. Kennedy'nin göz bebeği Marilyn Monroe'nun 1962'de intihar etmesi sonrası Amerika'da intihar vakalarında %12'lik bir artış görülmüştür.
- Werther etkisi, intihar eden insanla empati kurup içinde intihar eğilimi olan insanların bu harekete geçmesine neden olur; genç intiharların %5'i werther etkisiyle gerçekleşmektedir.
- 05:12Medya ve İntihar Haberleri
- Medya, intihar haberlerini verirken "onları ölüm bile ayıramadı" gibi ifadeler kullanarak intiharın romantik bir yönü olabileceğini ima edebilir.
- Medya, intihar yöntemi (siyanür gibi) anlam kazanmaya başlayabilir ve bu durum intihar eğilimini artıracak şekilde pekiştirebilir.
- Bingöl'de yaşanan üst üste kadın intiharları örneğinde, ilk intihar eden kadının mektubunda bahsedilen cinsel taciz ve travmatik deneyimler, diğer kadınların da benzer şekilde intihar etmesine neden olmuştur.
- 07:08İntiharın Gerçek Sebepleri
- İntihar aslında bir sonuç değil, bir semptom olarak görülüyor; kişilere birçok kişilik bozukluğu veya psikolojik belirtiler görülebiliyor.
- Ekonomik kriz, yaşamlı deneyimler ve savaşlar intiharın tetikleyici rolleri olsa da asıl sebepleri oluşturmuyorlar.
- İntiharla mücadelede medya ve halk genellikle "işin dumanıyla" (tetikleyici faktörlerle) uğraşırken, asıl sorun alt katta yanan bir odun gibidir ve bu oduna inilmemektedir.
- 07:48Doğru Yaklaşım ve Olumsuz İfadeler
- Doğru yaklaşım, ne söylememiz gerektiğini bilmekle başlar; "sen mi intihar edeceksin" veya "cesaretin varsa yap" gibi ifadelerden uzak durmalıyız.
- İntihar düşünen kişilere duygusal olarak yaklaşarak yardım almasına yardımcı olmalıyız.
- İntihar düşünen kişilerin hissettiği tek duygu çaresizliktir ve bu hissiyatın nedenini bulmak önemlidir.
- 08:33İntihar Düşüncelerinin Önlenebilirliği
- İntihar düşüncelerinin altında yatan çaresizlik ve umutsuzluk hissiyatlarını değiştirmek önemlidir.
- "Intihar yakıştıramam" gibi ifadeler yerine, intihar düşüncelerinin herkesde olabilecek bir durum olduğunu belirtmeliyiz.
- İntihar düşünceleri fikirden başlayıp, gelişerek davranışa dönüşebilir ve yakınıyla iletişime geçilmesi gerekebilir.
- 09:31İntihar İmalarının Tespiti ve Önlenmesi
- İntihar düşüncelerini davranışa dönüştüren bazı hareketler olabilir; örneğin silah veya fazla dozda ilaç almak gibi.
- İntihar haberi verildikten sonra, intihar düşünen bir bireyin hayatının nasıl değiştiğini ve bu fikirlerin önlenebildiğini göstermek gerekir.
- İntihar düşünceleri tehlikeli olmasına rağmen en çok önlenebilir psikolojik belirtiler arasında yer alır.
- 10:18Kişisel Deneyim ve Haber Sunumu
- Depresyon geçiren bir kişinin intihar düşünceleri ve girişimi, ailesine acı vermiştir.
- İntihar olayları haberlerindeki detayların, geçmişte intihar düşünenlerin içindeki karanlığı etkileyebileceği belirtiliyor.
- İntihar olayları haberlerinin özenli yapılmasının, yaşayanların ihtiyacı olduğu vurgulanıyor.