Yapay zekadan makale özeti
- Kısa
- Ayrıntılı
- Bu video, estetik cerrah Dr. Ercan Cihandi ve diğer uzmanların katılımıyla sunulan bir sağlık programıdır. Programda Gökçen Hoca ve Ercan Hoca adlı uzmanlar da yer almaktadır.
- Video, gebelik sonrası kadınların yaşadığı fiziksel değişiklikler ve bunların estetik cerrahi çözüm yollarını ele almaktadır. İçerik, hamilelik sonrası karın ön duvarındaki deformasyonlar, çatlaklar, sarkıklıklar, meme protezi, meme küçültme ameliyatı ve ameliyatsız yüz germe teknikleri gibi konuları kapsamaktadır. Ayrıca gebelik sonrası kilo verme yöntemleri ve sağlıklı yaşam tarzı önerileri de sunulmaktadır.
- Videoda ameliyatların ne zaman yapılması gerektiği, izlerin nasıl gizlenebileceği, ameliyat sonrası süreç ve ağrı durumu gibi pratik bilgiler paylaşılmaktadır. Hamilelik döneminde botoks ve dolgu uygulamalarının yapılmaması gerektiği, ameliyat sonrası izlerin nasıl iyileştiği ve göbek deliğinin yeniden şekillendirilmesi gibi özel teknikler de açıklanmaktadır.
- 00:02Estetik Cerrahi ve Gebelik Dönemi
- Estetik cerrah operatör Dr. Ercan Cihandi, estetik müdahalelerde doğal görüntü yakalama, burundaki şekil bozukluklarının ameliyatla düzeltilmesi ve yaz aylarına zayıf girmek isteyenler için estetik uygulamaları konularını ele alıyor.
- Dr. Ercan Cihandi, Instagram'dan takip edilebilen, kibar bir kişiliğe sahip bir plastik cerrah olarak tanıtılıyor.
- 01:01Gebelik Sonrası Estetik Sorunlar
- Gebelik döneminde hormonal düzen değişimi, süt bezlerinin şişmesi ve meme-rahim ekspansisi nedeniyle vücudun genel görüntüsüne deformasyonlar oluşuyor.
- Hamilelikte orantısız veya abartılı kilo alımları, hormon etkisiyle ciddi renkli çatlaklara sebep olabiliyor.
- İkiz gebeliği, büyük çocuk doğurması veya karnın çok büyümesi durumunda karın ön duvarında cilt fazlalığı ve sarkıklıklar oluşuyor.
- 02:26Ameliyat Zamanlaması
- Gebelik sonrası vücuttaki su tutumu nedeniyle ameliyatlar genellikle emzirme dönemi bittikten sonra, en az altı ay sonra yapılmalı.
- İki yaşına kadar emzirmiş hastalar için, iki buçuk yaşına geldiğinde doktora başvurulması öneriliyor.
- Ameliyat sonrası kilo değişimi olursa (yüzde on-bir kilo yukarı-aşağı) tekrar deformasyon yaşanabilir, bu nedenle en stabil halde işlem yapılması gerekiyor.
- 03:56Karın Estetiği Ameliyatı
- Karın estetiği ameliyatında sezeryan dikişine benzer, ancak iki yana kemik çıkıntılarının iki yanına uzayan, iç çamaşırın içinde kalan bir dikiş yapılıyor.
- Ameliyat sonrası ufak izler kalıyor, ancak bunlar gizli gizleniyor ve iki-üç ay sonra gözle görülmeyecek normal cilt tanımına dönüyor.
- Sezeryan dikişinin hemen altından yapılan kesiyle karın ön duvarındaki fazla elastikiyetini kaybetmiş ve sarkmış cilt alınıyor.
- 06:15Rectus Kası İşlemi
- Gebelik sırasında rahmin genişlemesiyle rectus kası (iki tane altta iki yanda duran kas) rektus diyastası (iki yana ayrılmasıyla) sert ve diri karın duruşunu kaybediyor.
- Ameliyatta iç korse adı verilen işlem yapılıyor; iki yana kaymış kas grubu orta hatta diri, sert, düzgün bir karın elde etmek adına orta pilik ediliyor.
- Göbek deliği aynı yerinde kalıyor, ancak üzerindeki cilt kaydı için tekrar bir göbek deliği yapılıyor, böylece iz iç çamaşırın içinde kalıyor.
- 09:01Hamilelik Çatlaklarının Tedavisi
- Hamilelik çatlakları genellikle elastikiyetini kaybetmiş ve sarkmış cildin üstünde, ön ve orta alttan yana doğru giden, orta hatta daha ağırlıklı olarak görülen çatlaklardır.
- Çatlakların oluşumunda genetik faktörler belirleyici olup, sigara içme, gıda tüketimi, güneş maruziyeti ve stres gibi faktörler de etkilidir.
- Çatlaklara müdahale etmek için en iyi zaman, çatlakların mor-kırmızı, beyazlaşmamış ve normal cilt rengine dönmemiş olduğu ilk 6-10 ay civarındadır.
- 11:00Çatlak Tedavisi Yöntemleri
- Çatlaklar, dermal tabakada esnemeye bağlı ayrışmalar sonucu oluşur ve bu ayrışmanın dışavurumu çatlak olarak görülür.
- Çatlakları daha silikleştirmek için lazerler (karbondioksit lazer) ve radyofrekans iğneli yöntemler kullanılır.
- Tamamen kurtulmak için karın germe ameliyatı yapılabilir.
- 11:44Meme Protezi ve Emzirme
- Hamilelik öncesinde meme protezi takmış veya göğüs büyütme/küçültme işlemi yapmış kadınların doğum sonrası emzirme sorunları olmaz.
- Meme protezi, süt bezlerinin olduğu tabakanın altında yerleştirilir ve süt bezleriyle doğrudan ilişkili değildir.
- Hamilelik sonrası meme protezi sahibi kadınlar da çocuklarını doğurabilir ve süt verebilir, ancak sonrasında deformasyon yaşayabilir.
- 13:25Meme Protezi Yerleştirme Yöntemleri
- Meme protezi kas altı veya kas üstü plana (fasya altına) yerleştirilir, bu da süt bezleriyle ilişkili değildir.
- Meme başından yerleştirilen protezler de süt kanallarına deformasyona sebep olmaz.
- Meme başından kesi yapıldığında, meme kavisini oluşturduğu zaman yapılan kesi 2-3 ay içinde kaybolur ve görünmez hale gelir.
- 15:38Hamilelik Sonrası Meme Sorunları ve Küçültme Ameliyatı
- Hamilelik sırasında bazı kadınlar çok fazla kilo alabilir ve bu durum genetik ve yapısal faktörlere bağlı olabilir.
- Büyük memeyle başlayan hastalar, emzirme sonrası bile meme derisi sarkık kalabilir ve bu durum nefes alma güçlüğü ve kalp tercihine kadar hayat kalitesini etkileyebilir.
- Meme küçültme ameliyatı, emzirme bittikten, süt bezleri normal haline döndükten ve hormonal denge normalize olduktan sonra, genellikle altı ay sonra yapılabilir.
- 17:04Meme Küçültme Ameliyatı Teknikleri ve Sonuçları
- Meme küçültme ameliyatında kompanzasyon mekanizması mevcuttur ve memeye göre farklı cerrahi teknikler uygulanır.
- Emzirmemiş hastalarda bile meme küçültme sonrası yaklaşık %30-40 süt bezleri miktarı azalma olabilir, ancak geride kalan bezler daha fazla çalışarak aynı miktarda süt verebilir.
- Meme küçültme ameliyatı, yumuşak doku şekillendirme ameliyatıdır ve kasla uğraşmadığı için ameliyat sonrası ağrı anlamında ciddi korkular gerekmez.
- 19:53Meme Küçültme Ameliyatı Süreci ve Sonrası
- Meme küçültme ameliyatında yaklaşık üç hafta süreyle yerçekiminden kaçınmak için özel cerrahi korse kullanılır.
- Ameliyat genellikle 2-2,5 saat sürer ve hastalar genellikle bir gece hastanede kalır.
- Ameliyat sonrası üç haftalık takip sürecinden sonra boyun ve sırt ağrısı gider, elbise ve iç çamaşır değişimi olur, aynaya baktığında özgüven gelir.
- 20:51Hamilelik Döneminde Yüz Müdahaleleri
- Hamilelik sırasında vücut su tutar ve bu durum yüz ifadesini değiştirir, bu da psikolojik etki yaratır.
- Hamilelik döneminde botoks ve hiyonik asit bazlı geçici dolgular gibi estetik müdahalelerin yapılmaması önerilir.
- Botoks yaklaşık 4-6 ay, hiyonik asit bazlı geçici dolgular ise 8-18 ay arasında vücuttan atılır.
- 23:55Gebelik Sonrası Estetik Tedaviler
- Cerrahi olmayan tekniklerle yüz germe, HIFU cihazı, fokuslu ultrason ve iğne mikrofonu gibi çeşitli yöntemler kullanılmaktadır.
- Emzirme bittikten sonra hemen başvurulabilir, altı aylık süreç beklemeye gerek yoktur.
- Gebelik sonrası kombine tedaviler uygulanmaktadır: botoks, dolgu, ameliyatsız yüz germe teknikleri ve göz kapaklarını sıkılaştıran saten yüz germe işlemi.
- 26:02Gebelik Sonrası Kilo Verme
- Hamilelik döneminde alınan kilolar kural olarak hamilelik sonrası dokuz ayda verilmesi gerekir, ancak bu bilginin doğru olup olmadığı tartışmalıdır.
- Gebelik sonrası altı aylık dönemde diyet yapmak tavsiye edilmez, çünkü bedenin toparlanması ve çocuğa yeterli süt üretebilmek için gerekli olan bir dönemdir.
- Ünlü annelerle karşılaştırmak, yeterli miktarda uyumamak ve sadece çocuğun sağlığını düşünmek kilo vermenizi zorlaştırabilir.
- 28:02Sağlıklı Kilo Verme Yöntemleri
- Gebelik sonrası sağlıklı kilo vermek için günlük 25 gr posayı geçmek önemlidir.
- Enginar tek başına 10 gr pos içerdiği için bu hedefi geçmenin en etkili yollarından biridir.
- Semizotu, lahana, ıspanak, marul, beyaz lahana, mor lahana, karnabahar ve brokoli gibi lif içeriğinden zengin sebzeler de kilo vermek için faydalıdır.