Yapay zekadan makale özeti
- Kısa
- Ayrıntılı
- Bu video, bir televizyon programı formatında olup, enerji uzmanı ve eğitmeni Aynur Apaydın ile yapılan bir röportaj ve Sinan usta tarafından pankek yapımı gösterimini içermektedir. Aynur Apaydın aynı zamanda EFT uzmanı, pozitif EFT uygulayıcısı, theta healing uygulayıcısı, pranik psikoterapi ve pranik kristal healing uygulayıcısıdır.
- Programın ilk bölümünde Aynur Apaydın, enerji terapisi, duygular ve inanç kalıpları konularını ele almaktadır. Enerji terapisinin zihin-beden-ruh üçlüsünden sadece ruhu ilgilendiren bir tedavi yaklaşımı olduğu, duyguların enerji bedendeki enerji hareketlerini anlattığı ve inançların hayatımızı nasıl etkilediği açıklanmaktadır. İkinci bölümde ise Sinan usta tarafından tavada pişirilen pratik bir pankek tarifi sunulmaktadır.
- Videoda ayrıca enerji blokajlarının nasıl oluştuğu ve çözülebileceği, EFT, Emotrans ve Pozitif EFT gibi pratik yöntemlerin önemi vurgulanmaktadır. Program, Emre Bulgurcu'nun "Usulca" şarkısının performansıyla devam etmektedir.
- 00:08Enerji Terapisi ve Duygular
- Programda enerji uzmanı, EFT uzmanı, Emotrans uzmanı, pozitif EFT uygulayıcısı, theta healing uygulayıcısı, pranik psikoterapi ve pranik kristal healing uygulayıcısı Aynur Apaydın misafir olarak yer alıyor.
- Enerji terapisi, zihin-beden-ruh üçlüsünden oluşan bir tedavi yaklaşımıdır ve sadece ruhu ilgilendiren direkt tedavi yaklaşımıdır.
- Enerji terapisi, Sylvia Hartmann'ın tanımına göre, enerji EFT'si, Emotrans ve pozitif EFT bilgisi ile bize gelmiştir.
- 01:34Enerji Terapisi Eğitimi ve Uygulama
- Enerji terapisi, EFT, Emotrans ve pozitif EFT gibi pratik yöntemler herkesin kendine uygulayabileceği yöntemlerdir.
- Bu kolay görünen noktalarda püf noktaları vardır ve bazen uzman yaklaşımına gitmek gerekir.
- Günlük duyguyu değiştirebiliriz ama kronik bir problemi çözmek için ya uzmandan destek alın ya da kendiniz öğrenin ve uygulayın.
- 02:46Enerji Blokajları ve Duygular
- Hayatımızda bir problem varsa, hangi alan olursa olsun (aşk, ilişkiler, para, kilo problemi, sigara problemi, stres), sadece problem olan konuyla alakalı enerji akmıyor demektir.
- Enerji bedenimizde, zihnimizden, kalbimizden enerji akması gerekiyor, akamadığı durumda enerji blokajları oluşur.
- Duygular sadece bizim için enerji bedendeki enerji hareketlerini anlatır, bir korku, bir üzüntü, bir akmayan enerjidir.
- 04:38Enerji Akma ve İyileşme
- Enerji fethiyesi, enerji blokajlarını açmakta çok etkili bir yöntemdir.
- Eski yöntemlerde problemi eksilerden alıp nötr noktasına kadar getiriyorduk, ancak bu sadece travmayı ortadan kaldırmak problemi çözmesi için yüzde yirmi etkiliyor.
- Enerji akma yöntemlerinde sıfırdan alıp artı on'a kadar çıkar, bu sayede iyileşme olayı gerçekleşir.
- 05:58İnançlar ve Hayat
- Kısıtlayıcı inançlar hayatımızda çok önemlidir.
- Enerji olayı yaşandığında zihinde bir kopukluk oluşur ve kendine gelmeye başladığında, tutunacak bir şey ararken bir inanç gelişir.
- Olumsuz inançlar (asla mutlu olmayacağın, insanlara asla güvenmeyeceksin gibi) yaşanan olaylara bağlı olarak oluşur ve hayatımızı sabote eder.
- 08:18İnançları Değiştirme ve İyileşme
- Olumsuz inançları çözmek için o anı ilk an, o an ne zaman almıştım ben bu kararı? diye düşünmek gerekir.
- Bilinçsiz zihin hatırlamaz, ancak enerji çalışmasına başladığımızda enerji zihni akliye olur ve o anı hatırlayabiliriz.
- Tablonun gerçekten dönüşmesi için artı on olması şarttır, iyi hissetmek yeterli değildir.
- 10:16Duygu ve İnançların Dönüşümü
- Duygular ve inançlar değiştirilebilir, bu dönüşüm hayatımıza pozitif yansımalar getirecektir.
- Bloke eden duyguları ve inançları dönüştürmek ve gözden geçirmek önemlidir.
- Olumsuz duygular ve inançları değiştirmek mümkün olup, bu çalışmalarla hızlı pratik yöntemler kullanılabilir.
- 11:45Pankek Tarifi
- Pankek yapımında bir adet yumurta, dört yemek kaşığı şeker, bir adet kabartma tozu, iki çay bardağı un ve süt kullanılır.
- Bu tarif yaklaşık dört kişilik bir pankek yapar ve fazla hamur işinden uzak durmak için az miktarda malzeme kullanılır.
- Pankekler fırında değil, tavada pişirilir ve akışkan bir kıvamda hazırlanır.
- 13:52Pankek Pişirme Tekniği
- Pankek hamuru kepçe yardımıyla tavaya konulur ve yayılır, kabartma tozu nedeniyle gittikçe şişen bir hamurdur.
- Tavada hafif yağlanır ve pankekler her iki tarafı da kızartılır.
- Pankekler çikolata sos, çilek sos veya reçel ile servis edilebilir ve kahvaltıda veya çay saatlerinde tüketilebilir.