Yapay zekadan makale özeti
- Kısa
- Ayrıntılı
- Bu video, Tülay'dan İnciler kanalında Tülay tarafından sunulan bir eğitim içeriğidir. Tülay, ağız kokusundan ve kötü kokan nefesten kurtulma yöntemlerini paylaşıyor.
- Videoda ağız kokusunu gidermek için çeşitli doğal yöntemler anlatılıyor. İlk olarak bol su tüketimi ve düzenli diş fırçalama önerileri veriliyor. Ardından maydanoz, karanfil ve dereotu gibi doğal malzemelerin ağız kokusunu gidermeye nasıl yardımcı olduğu gösteriliyor. Son olarak, bu malzemeleri içeren bir ağız gargarası hazırlama süreci adım adım anlatılıyor. Ayrıca yeşil çay ve adaçayı gibi diğer doğal çözümler de paylaşılıyor.
- 00:06Ağız Kokusundan Kurtulma Yöntemleri
- Tülay, ağız kokusundan ve kötü kokan nefesten nasıl kurtulabileceğimizi anlatan bir video hazırlamıştır.
- Bakteri oluşumunu engellemek için bol su tüketmek ve günde iki kez en az iki dakika dişlerimizi fırçalamak gerekiyor.
- Diş fırçası seçerken arkasında tırtıklı bir bölüm olmasına dikkat edilmeli, dişlerimizi fırçaladıktan sonra bu tırtıklı kısımla dilimizi ve yanaklarımızı onbeş saniye fırçalamak önemlidir.
- 01:06Doğal Ağız Kokusu Giderme Yöntemleri
- Maydanoz çiğneyince ağız kokusuna engel olur ve birkaç tane yıkanmış maydanoz çiğnediğimizde ağzımızdaki koku gider.
- Karanfilin çiçek kısmını çıkarıp dilimizin altında bekletmek hem nefesimizi güzel kokutur hem de antibakteriyel olduğu için ağız içindeki dezenfekteyi sağlar.
- Dereotu da çiğnediğimizde ağzımızdaki koku oluşumunu engeller.
- 01:51Ağız Gargarası Yapımı
- Ağız kokusunu giderecek malzemeleri kullanarak yarım litrelik bir şişe içine çeyrek limon, tarçın, yıkanmış dereotu ve dereotunun iki katı kadar maydanoz konulur.
- Üzerine içme suyu doldurulup karanfiller eklenir ve kapağı kapatılır.
- Hazırlanan karışım bir hafta buzdolabında saklanabilir ve gün içinde iki sefer gargara yapılabilir.
- 02:58Ek Öneriler
- Karışımın içine nane de eklenebilir.
- Yemeklerden sonra yeşil çay tüketmek nefes kokmasını engeller.
- Onbeş gün süreyle günde iki kez adaçayı içersek hem nefesimiz hem terimiz kokmaz, ancak adaçayı hamile kişiler kullanamazlar.