Yapay zekadan makale özeti
- Kısa
- Ayrıntılı
- Bu video, bir konuşmacının sunduğu eğitim içeriğidir. Konuşmacı, yıllardır uyguladığı "zinciri kırma" metodolojisini ve doğal gelişim eğrilerini anlatmaktadır.
- Video, yeni yıla girmek üzere olan insanların gelecek yıl için hedefler belirlemelerine yardımcı olmayı amaçlamaktadır. İlk bölümde, her gün bir öncekinden %1 daha iyi olmanın matematiksel sonuçları tablo ve grafik üzerinden gösterilmekte, kitap okuma örneği üzerinden adım adım anlatılmaktadır. İkinci bölümde ise doğal gelişim eğrileri, roketlerin ilk fırlatıldığında yavaş yükselmeye başlaması gibi örneklerle açıklanmakta ve bu eğrileri takip ederek hedefimize yükselmenin tek yolu olduğu belirtilmektedir.
- Konuşmacı, insanların büyük adımlar yerine küçük ve istikrarlı ilerlemelerin daha etkili olduğunu vurgulamakta ve tembellik ve ataletten kurtulmanın tek yolu olarak doğal gelişim eğrilerini takip etmeyi önermektedir.
- Yeni Yıla Hedefler Belirleme
- İnsanlar yeni yıla girmek üzere geçmiş yılın muhasebesini yapar ve gelecek yıla dair kendilerine hedefler koyar.
- 2020 yılı tarihin son hanesinin sıfırlandığı bir yıl olarak değerlendirilmiştir.
- Gelecek yılın muhasebesini yaparak hayatımızdaki en azından bir şeyi daha iyi yapabilir miyiz sorusuna yanıt aranmaktadır.
- 00:39Küçük Adımların Etkisi
- Bir tablolama programında bir hücresine "1" yazarak 2021'in bir gününe karşılık getirilmiştir.
- Herhangi bir konuda daha iyi olmak için her gün yüzde bir kadar küçük bir adım atılması önerilmektedir.
- Bu küçük adımların toplandığı bir formül oluşturulmuş ve uygulanmıştır.
- 02:20Formülün Sonuçları
- Yıllık gelişmelerde lineer bir grafik yerine, her gün bir öncekinden yüzde bir daha iyi olunduğunda, yılın sonunda 37,40 kat daha iyi hale gelinmektedir.
- Doğal hayatta hiçbir şey dümdüz lineer değildir, insan hayatındaki gelişmeler de öyle meydana gelmez.
- İnsanlar genellikle piyango gibi aniden gelişmeleri beklerken, kendi elindekilere odaklanıp her gün küçük adımlar atmak daha etkilidir.
- 04:13Zinciri Kırma Metodolojisi
- Konuşmacı, küçük adımları kolaylaştırmak için "zinciri kırma" adında bir metodolojiyi kendisi uygulayıp paylaşıyor.
- Bu metodolojide yılın başında bir hedef belirlenir ve bu hedef için her gün küçük bir adım atılır.
- Her adım attıktan sonra özel tasarlanmış takviminize bir çarpı yerleştirilir.
- 05:14Kitap Okuma Örneği
- Hedef olarak "2021'de daha akıllı olmak" seçilerek kitap okuma örneği üzerinden metodoloji anlatılmaktadır.
- Başlangıçta her gün bir sayfa kitap okunarak, 41 gün boyunca bu ritme devam edilir.
- 42. gün itibariyle her gün %1 daha fazla sayfa okunarak performans artışı sağlanır.
- 07:18Zinciri Kırma Metodolojisinin Avantajları
- İnsanlar genellikle kısa vadeye odaklanırken, zinciri kırma metodolojisi istikrara odaklanmayı sağlar.
- İnsanlar yılın başında büyük adımlar atmaya çalışırken, bu metodoloji sürekli küçük adımlar atmayı sağlar.
- 800 milyon kullanıcı aktivitesi üzerine yapılan bir araştırmaya göre insanların büyük çoğunluğu yeni yıl hedeflerini en fazla 19 Ocak'a kadar sürdürebildiklerini göstermektedir.
- 09:13Sonuç ve Uygulama
- Yıllık kitap okuma örneğinde, her gün bir öncekine göre %1 daha iyi olunduğunda yıl sonunda günde 37 sayfa okunabilir.
- Toplamda 3678 sayfa okunmuş olur, ortalama 300 sayfalık kitaplara göre bu 12 kitap demektir.
- Bu metodoloji kitap okuma örneğinde olduğu gibi, daha sağlıklı olmak için egzersiz yapmak gibi diğer hedefler için de kullanılabilir.
- 10:18Doğal Gelişim Eğrileri
- Zincirinizi kırmadan uzatmaya çalışın.
- Hedefiniz güneş gibi karşınızda dururken, her ay atacağınız adımlarla onun etrafında doğal gelişim eğrilerinizi oluşturabilirsiniz.
- Büyük boy poster tasarımını açıklamalar bölümünden verilen linkten alabilir ve kendinize veya sevdiklerinize hayat boyu fayda sağlayacak bir hediye verebilirsiniz.
- 10:50Doğal Eğrinin Önemi
- Doğal gelişim eğrilerini gözden uzak tutmamak gerekir.
- İnsanlığın en büyük inovasyonlarından biri olan roketler bile ilk fırlatıldıklarında son derece yavaş yükselmeye başlarlar.
- 2021'de kendi hayatımızda inovasyon yapmak ve potansiyelimizi keşfetmek istiyorsak, takip etmemiz gereken doğal davranış biçimi doğal eğridir.