Yapay zekadan makale özeti
- Kısa
- Ayrıntılı
- Bu video, zarafet eğitmeni Ayça Kuru'nun erkekler için verdiği bir eğitim dersini göstermektedir. Ayça Kuru, Ayça Kuru Akademi sahibi ve oyuncu Şehrazat Altun'un da yer aldığı bir programda yer almaktadır.
- Videoda Ayça Kuru, erkeklerin zarafet ve centilmenlik konusunda nasıl gelişebileceklerini anlatmaktadır. Eğitim, önce egzersizlerle başlayıp, ardından duruş, oturuş, yürüyüş ve el sıkma gibi zarafet unsurlarına geçmektedir. Ayça Kuru, erkeklerin özgüvenini artırmaları, postürlerini düzeltmeleri ve sosyal hayatlarında daha zarif davranmaları gerektiğini vurgulamaktadır. Ayrıca, kilolu olmanın zarafet açısından bir engel olmadığını ve herkesin zarif olabileceğini belirtmektedir.
- Zarafet Eğitmeni Ayça Kuru'nun Tanıtımı
- Zerafet hocası Ayça Kuru, erkekler evine gelerek zarafet eğitimi verecek.
- Eğitmen, katılımcıların duruşlarını düzeltmeye çalışacak ve önce egzersizler yapacak.
- Zarafet eğitimi, sadece kadınlar için değil, tüm erkekler için de önemlidir.
- 01:38Zarafet Eğitimi Başlangıcı
- Eğitmen, İzzet Bey'in duruşunu örnek alarak omuzların düzelmesi ve ayak duruşunun önemini vurguluyor.
- Bacak arasının çok açık olmaması gerektiği, "bacakları topla" hashtaginin bu anlamda kullanıldığı belirtiliyor.
- Zarif olmanın kiloya göre değişmediği, tüm hanımefendilerin zarif olduğu ve tüm beyefendilerin centilmen olduğu ifade ediliyor.
- 02:57Oturuş Pozisyonu ve Yürüyüş
- Erkeklerin hanımefendiler yanında otursa ya da oturmasa bile rahat oturuş pozisyonu önemlidir.
- Eğitmen, katılımcıların yürüyüşlerini düzeltmeye çalışıyor ve ayna karşısında duruşlarını kontrol ediyor.
- Toplantılara, söyleşilere ve açılışlara somurtarak değil, tebessüm kullanarak, postürü dimdik tutarak ve kendinden özgüveni olduğunu kanıtlayarak yürümek gerektiği vurgulanıyor.