Yapay zekadan makale özeti
- Kısa
- Ayrıntılı
- Bu video, Tweety adlı bir eğitmenin twerk dansını öğrettiği bir eğitim içeriğidir. Eğitmen, izleyicilere adım adım twerk tekniklerini göstermektedir.
- Videoda twerk dansının temel hareketleri detaylı olarak anlatılmaktadır. Önce kalça pozisyonunun nasıl alınacağı, ardından kalça hareketlerinin nasıl yapılacağı gösterilmektedir. Eğitmen, kalça hareketlerini ileri ve geri olarak, ardından da ileri ve geri hareketleri birlikte kullanarak twerk dansını öğretmektedir. Video, eğitmenin DJ eşliğinde dans gösterileriyle devam eder ve izleyicilere pratik yapma fırsatı sunar.
- 00:08Twerk Hareketleri İçin Hazırlık
- Tweety, izleyicilere nasıl twerk yapılacağını öğretmek için burada.
- Twerk yapmak için önce elleri kalçalara yerleştirmek gerekiyor.
- Ayaklar ayrı, bacaklar bükülmüş ve ayaklar dışarı çevrilmiş olmalı, ayaklar paralel olmamalı.
- 00:40Kalça Hareketlerini Kontrol Etme
- Kalçaları ileri hareket ettirmek için parmakları kalça kemiklerine bastırmak gerekiyor.
- Kalçaları geri hareket ettirmek için parmakları kalça kemiklerinden çekmek gerekiyor.
- Sadece kalça bölümü hareket ettirilmeli, diğer kısımlar sabit kalmalı.
- 01:32Twerk Hareketleri
- Twerk yaparken elleri dizlerin üzerine yerleştirmek gerekiyor.
- Ellerin bileklerinin dışarı çevrilmiş olması önemli, aksi takdirde yanlış görünüyor.
- Twerk yaparken önce bir "ark" yaparak kalçaları dışarı çıkarmak gerekiyor.
- 02:32Pratik ve Egzersiz
- DJ'nin çaldığı şarkı, twerk hareketlerini yapmak için uygun tempoda.
- Twerk yaparken önce elleri dizlerin üzerine yerleştirip, sonra elleri kullanmadan da yapılabilir.
- Twerk yapmak, kalçaları hareket ettirmekle birlikte bir egzersiz olarak da değerlendirilebilir.