Yapay zekadan makale özeti
- Kısa
- Ayrıntılı
- Bu video, Tango Life TV'de Özgür, ITZ ve Son adlı eğitmenlerin sunduğu bir tango dans eğitim dersidir. Eğitmenler, tango dansının temel ilkelerini ve ilk adımlarını göstermektedir.
- Videoda tango dansında partnerle iletişim kurma, ağırlık transferi, ayak pozisyonları ve temel adım kombinasyonları detaylı olarak anlatılmaktadır. Önce erkek ve bayan için ayrı ayrı adımlar gösterilmekte, ardından birlikte uygulama yapılmaktadır. Dersin sonunda sekiz'i yürüyüş ve kombinasyonun birleştirilmesi ile ders tamamlanmaktadır.
- Eğitmenler, dans sırasında dikkat edilmesi gereken noktaları (kalça pozisyonu, mesafe koruma, pause kullanımı) vurgulamakta ve pratik yaparken sakinlik ve rahat tutuşu önemle belirtmektedir. Video, bir sonraki derste müzikal çalışma yapılacağını da belirterek sona ermektedir.
- 00:01Tango Eğitimine Giriş
- Tango Life TV'de tango için ilk ders verilecek.
- Ders kapsamında ilk iletişimin nasıl kurulduğu, partnerle anlaşmanın nasıl yapıldığı ve temel adımlar öğretiliyor.
- İlk adım ağırlık transferi ile başlıyor.
- 00:33Ağırlık Transferi ve Temel Adımlar
- Egzersiz tutuşu için kollar açılıp partnerin üstüne bırakılıyor ve ilk hareket erkeğin yapması gerekiyor.
- Ağırlık transferi ile bir bacaktan diğer bacağa geçiş yapılıyor ve partner uyumlu olmak için aynı yöne hareket ediyor.
- İlk hareket temel adımlardan biri olan altı adımlı bir kombinasyon.
- 01:10Altı Adımlı Kombinasyon
- Ağırlık bir bacağın üzerinde bırakılıp beraber hareket etmeye başlanıyor.
- Kombinasyon: geriye bir adım, yana, iki adım öne, bir adım daha öne, tekrar yana ve kapatma.
- Yönler değiştirilerek daha iyi analiz edilebiliyor.
- 01:59Erkek Adımları
- Erkek adımları analiz ediliyor ve ağırlık transferi yere doğru yapılarak yukarıdan ağırlık değiştirilmiyor.
- Ayaklar kapalı tutulup, ağırlık solda bırakılıp sağ bacakla geri, sol bacakla yana, sağ bacakla öne, sol bacakla ikinci ileri ve sağ bacakla kapatılıyor.
- Ağırlık değişimi sırasında hafif bir bekleyiş (pause) var.
- 03:23Bayan Adımları
- Bayan adımları gösteriliyor ve ağırlık transferi ile başlanıyor.
- Ayaklar meta tarzında sağa ve sola kıvrılıyor ama üst beden öne arkaya veya sağa sola gitmiyor.
- Ağırlık sağ bacağın üzerinde bırakılıp sol bacağın üzerinde öne bir adım atılıyor, sağ bacağın üzerinde yana gidiliyor, sol bacağın üzerinde geriye, sağ bacağın üzerinde tekrar geriye, sola yana ve kapatılıyor.
- 04:24Karşılıklı Hareket
- Karşılıklı hareket tutuşsuz olarak tekrarlanıyor.
- Erkek ağırlık değiştirmeye başlıyor, bayan analiz ediyor ve ardından takibe başlıyor.
- Erkek belli bir süre bir-iki vuruş aynı bacakta bekleyip sonra çıkıyor ve ağırlık transferi gerçekleşiyor.
- 05:19Dansa İlave Etme
- Ağırlık değiştirmesi ile ilk iletişimi kurulduktan sonra dans yönü saat yönünün tam tersi istikametindedir.
- Dans edilen ortamda salonun etrafında saat yönünün tersine doğru ilerleniyor.
- Ağırlık transferi yapıldıktan sonra erkeklerin yapması gereken her zaman aynı şeyi: ağırlığı bir bacakta bekletip bir-iki buçuktan sonra sadece öne yürümeye başlamak.
- 06:26Yürüyüş ve Kombinasyon
- Yürüyüş yapıldıktan sonra arzu edildiğinde öğrenilen yeni kombinasyon hemen dahil edilebilir.
- Sekiz vuruşta kombinasyon yapıldıktan sonra bir sonraki sekiz vuruşta yürüyüş yapılıyor.
- Müziğin belli bir kısmında sadece yürüyüş yapıp diğer kısmına da varyasyonlar kullanılabilir.
- 08:52İletişim ve Bağlantı
- Öğrenilen ilk varyasyon kolay ama pratiğe ihtiyaç var ve önemli olan aradaki bağlantıyı koparmamak.
- Bayanların yapması gereken şey kalçayı her zaman erkeğin karşısında tutmak ve kalça paralel birbirlerine bakmak.
- Aradaki mesafeyi korumak bayanın sorumluluğu, bu mesafe kaybedilirse ya uzaklık artacak ya da birbirine çarpmaya başlanacak.
- 10:11Bağlantı Koptuğunda
- Bağlantı koptuğu zaman ağırlık transferiyle yeniden birbirlerini bulabilirler.
- Sorun çıktığında durup, yavaşça, sakin bir şekilde ağırlık transferi yapıp beklemek gerekiyor.
- Pratik yaparken sadece hareket etmek değil, durup tekrar başlamak önemli, sürekli konuşmak iletişimde bozukluk yaratabilir.
- 11:40Sonuç ve Öneriler
- Yapılan ve yapılacak tüm alıştırmaları öncelikle sayıları koyarak yapmak ileride ritimde sorun yaşamamak için önemlidir.
- Bir sonraki derste müzikal çalışmayı yapacaklar.
- Konsantre olunması gereken nokta sakin, rahat bir tutuş, ağırlık değiştirirken sakinlik ve birbirini hissetmek, yürümeden önce küçük bir pause vermek ve ondan sonra yürümek.
- 12:29Ağırlık Transferi Teknikleri
- Ağırlık transferi yaparken önce kendi vücudunuzda yapmanız ve partnerinize zaman tanımanız gerekir.
- Partneriniz ağırlık transferini yanlış yaparsa kızmayın, aynı dersi almasını tavsiye edin ve beraber pratik yapın.
- İlk sunumda zorlayıcı bir nit vermeden, sadece ağırlığınızı sağ ve sol bacağınıza koyarak yönlendirme yapmanız yeterlidir.
- 13:32Ayak Pozisyonları ve Destek
- Yönlendirme ayaklarda yapılır, kafadan ağırlık değiştirilmemelidir çünkü kafatası vücuttaki en ağır iki noktadan biridir.
- Ayak pozisyonlarında Nixon V pozisyonu kullanılır, sağ ayağın saat bir yönünde, sol ayağın saat onbir yönünde olması gerekir.
- Topuklar birbirlerine değmelidir ki kovboy adımları olmasın.
- 14:55Dans Teknikleri ve Kombinasyonlar
- Önce pozisyonunuzu, sonra tutuşunuzu alıp ağırlık transferini yavaş yavaş yapmalısınız.
- Erkekler altı adımlı kombinasyonda ilk öne adımı bayanın yanına doğru atmalıdır, bayanın sağına değil.
- İkinci adım öne, bayanın karşısına yana, adı kapat ve değiştir şeklinde devam eder.
- 16:04Dersin Sonu
- Dersi bitirmeden önce sekiz'i yürüyüş yaparak kombinasyonu birleştirebilirsiniz.
- Eğitmenler Özgür ve Son, katılımcılara teşekkür ederek bir sonraki derste görüşmek dileğiyle vedalaşıyorlar.