Buradasın
Ramazan Orucunun Maddi ve Manevi Faydaları Üzerine Dini Sohbet
youtube.com/watch?v=QEKH5LXrTs4Yapay zekadan makale özeti
- Kısa
- Ayrıntılı
- Bu video, bir konuşmacının Ramazan Risalesi'nin "Ramazan'a Doğru" bölümünü anlattığı dini eğitim formatında bir sohbettir. Konuşmacı, dinleyicileriyle etkileşim halinde Ramazan orucunun maddi ve manevi faydalarını açıklamaktadır.
- Videoda Ramazan orucunun insanın şahsiyetine katkısı, ölçüsüz yemenin zararları, orucun felsefesi ve bedensel etkileri, manevi terakkiye katkıları ve nefis terbiyesi konuları ele alınmaktadır. Konuşmacı, orucun insanı nasıl sabır ve tahammül idmanı yaparak manevi terakkiye yönlendirdiğini, nefsin firavunluk vasfına darbe vurduğunu ve manevi lezzetlerden keyif almayı öğrettiğini açıklamaktadır.
- Ayrıca videoda, modern yaşamda yemek tüketiminin artışı ve hareket eksikliği arasındaki ilişki, doğru yemek alışkanlıkları, uyku düzeni ve riyazet uygulamalarının manevi açıdaki önemi gibi konular da işlenmektedir. Konuşmacı, Ramazan ayının dokuzuncu gününe yaklaşırken, bu ayın manevi değerlerini yaşamak için tavsiyeler de sunmaktadır.
- Ruh ve Mide Arasındaki Fark
- Midemizden gelen açlık seslerini iyi işitiriz, ancak ruhun veya kalbin zil çaldığını hissettiğimizden bahsedilmez.
- Mide sadece dolsun diye var, ancak ruh ve kalp için kendine ait bir zikir vardır ve bu zil çalar.
- Ruh ve kalp sıkıntılarının belirtileri olabilirken, midenin sesinden genellikle bir şey anlamak zordur.
- 00:58Ramazan Risalesi Çalışması
- Ramazan'a doğru başlıklı Ramazan risalesinin Baka Suresi 185. ayeti anlama noktasında çalışması devam ediyor.
- Bugün sekizinci ve dokuzuncu nükteleri bitirip risaleyi tamamlamaya çalışılacak.
- Rahmet ayı yaklaşırken bolca rahmet ve bereketli geçmesi dileniyor.
- 01:40Ramazan Ayının Önemi
- Ayet-i kerime Ramazan ayını, Kur'an'ın indiği ay olarak tanımlıyor.
- Kur'an'ın rehberliği, insanlara hak ve batılı göstermek için indirilmiş.
- Ramazan-ı Şerif insanın şahsiyetine katkısı açısından önemli bir ilacıdır.
- 02:30Oruçun Faydaları
- Ramazan-ı Şerif ve oruç, maddi ve manevi bir perhiz olarak en önemli ilaç nevinden biridir.
- Yemek içmek konusunda keyfi hareket etmek, hem maddi hayatında tıbbi zarar verir hem de manevi hayatında zehirler yaratır.
- Oruç vasıtasıyla perhize alışan ve riyazete çalışan insan, emirlere itaat etmeyi öğrenir.
- 03:29Modern Çağdaki Sağlık Sorunları
- Günümüzün sağlık sorunlarının temelinde düzensiz ve ölçüsüz yemek yeme alışkanlığı yatmaktadır.
- Obezite (aşırı kilo) bir hastalık olarak ortaya çıkmıştır.
- 2016'da yapılan bir araştırmaya göre 18 yaş üstü yetişkinlerde yaklaşık 2 milyar insan fazla kilolu olmaktadır.
- 04:14Aşırı Yeme ve Ekonomik Zararlar
- Aşırı yeme hastalıkları artırdığı için ilaç kullanımını artırır ve bu da hem bireylerin hayatına zarar verir hem de ülke ekonomisine büyük zarar yaratır.
- İlaçların birçoğu ücretsiz raporla verildiği için devlet ekonomisinde büyük rakamlar oluşmaktadır.
- Doktorlar hastalıktan sonra belli bir yaştan sonra kişinin yeme miktarını azaltması gerektiğini tavsiye ederler.
- 05:01Aşırı Yeme ve Zararları
- İnsanın yemek içme noktasında ölçüsüzlüğü maddi ve manevi olarak zararlıdır.
- Aşırı yeme zamanla sağlık sorunlarına yol açar ve insan sonunda rahat yediği şeyleri yiyemez hale gelebilir.
- Aşırı yeme manevi açıdan da zararlıdır çünkü haram-helal ölçüsü kalmaz ve içinde şüpheli maddeler olan gıdalar tüketilir.
- 06:34Hadislerde Aşırı Yeme
- Peygamberimiz Ebu Davud'da geçen bir hadiste "mide hastalıkların evidir, tedavinin özü ise perhizdir, az yemektir" buyurmuştur.
- Başka bir hadiste "çok yemek hastalığın başı, az yemekte tedavinin başıdır" denilmiştir.
- İbni Sina'nın meşhur sözü "şifa ağzındadır" ile birlikte az yemek ve mideyi doyurmamak önemlidir.
- 07:40Doğru Yemek Tarzı
- Bir yemekten sonra dört-beş saat kadar daha yememek gerekir.
- Kolayca hazmedilecek miktarı yemek ve nefse ve mideye zarar vermemek önemlidir.
- Vücuda en zararlı şey, dört-beş saat aralıksız yemek yemektir.
- 08:15Yemek Sünneti ve Mide İşleyişi
- Sünnette tek çeşit yemek vardır ve bunun hikmeti nefsi dizginlemektir.
- Mide, gönderilen yemeğe göre asit salgılar, ancak farklı yemekler bir arada yendiğinde mide karışıklık yaşar.
- Sünnette tatlı önce yemek gerekir, ancak günümüzde sıvıdan başlayıp katıya doğru gidilir ve en son tatlı yemek yendiğinde mide asidi karışıklığa düşer.
- 10:35Manevi ve Maddi Zararlar
- Mide merkezli bir hayat yaşayan, hormonal düzeyde bir hayat yaşayan bir insanın maneviyata olan açılımları yavaşlamaya başlar.
- İslam tarihinde yiyerek terakki eden hiçbir alim olmamıştır.
- Hadislerde "midesini dolduran kimse melekut alemine yükselemez" denilmiştir.
- 11:52Oruç ve Beslenme İlişkisi
- Hadis-i şerifte açlık ve susuzluk ile şeytanın giriş yollarının daraltıldığı belirtiliyor.
- Bir hadis-i şerifte "Çok yemek içmekle kalbinizi öldürmeyin, kalp ekin gibidir, fazla sulanan ekin çürür" deniliyor.
- Günümüzde insanlar mide kapasitesini çuval gibi genişletmiş, doyum kavramını zihinsel olarak algılamış durumda.
- 12:48Enerji Denge ve Oruç
- İnsanın günlük ortalama kalori ihtiyacı yaklaşık 1200 kalori olup, eskiden yiyenlerin aynı zamanda hareket eden olması enerji dengesini sağlıyordu.
- Günümüzde hareket eksikliği nedeniyle girdiğimiz kalori miktarı, harcadığımızdan fazla olduğunda kilo alımına neden olur.
- Oruç, bu noktada bir ikaz ve idman hükmüne geçer, nefsi keyfe maşa hareketini kısıtlamaya başlar.
- 14:15Oruçun Sabır ve Tahammül Eğitimi
- Ramazan'da 15 saat sahursuz ve 24 saat devam eden oruç, açlığa sabır ve tahammül için bir idman ve riyazettir.
- Oruç sabrı öğretir, ancak aç kalıp sabredemeyenler trafikte örneğin sabır kuvvetini kaybedebilir.
- Oruç tutmak ve aç kalmak farklı şeylerdir; aç kalırsanız dayanamazsınız, oruç dayanmayı ve sabrı öğretir.
- 16:31Oruçun Maddi ve Manevi Faydaları
- Oruç, vücudumuzu alıştırarak maddi ve manevi faydalar sağlar.
- Ramazan'da iki kez yemek yiyerek, hayat boyu iki yemekle idare edebileceğimizi öğreniriz.
- Oruç, riyazete (az yemek ve içmeye kendini alıştırmaya) çalıştırır.
- 18:51Midenin Etkisi ve Cihazat-ı İnsaniye
- Midemizdeki hademeler ve cihazat-ı insaniye, mideye yoğunlaştığımızda diğer vazifeleri unutturur.
- Midenin sesini iyi duyabilirken, ruhun ve kalbin seslerini duymak daha zordur.
- Midenin gürültüsü ve dumanı, manevi fabrika çarklarını ve ulvi vazifeleri muvakkaten unutturur.
- 21:38Az Yemek ve Manevi Terakki
- Ehl-i velayet ve Budistler, manevi açılım için az yemek ve içmeye kendilerini alıştırmışlardır.
- Aç kalınca manevi kapılar açılır ve rüya alemin netleşmeye başlar.
- Az yemek, az uyumak ve az konuşmak, Allah dostu olmak için önemlidir.
- 24:19Klei ve Kelam
- "Klei" (az az konuş, az uyuyor, az yiyor) Allah dostu yapar.
- "Kelam" (çok yiyor, çok uyuyor, çok konuşuyor) ise mülk açılımı ve kuvve-i gadabian (zirve) seviyesine çıkar.
- Az yemek, az uyumak ve az konuşmak, kayıtları azaltmaya vesile olur.
- 26:06Az Yemek ve Uyku Hakkında
- Çok yemek ve çok uyumak, insanın enerjisini ve odaklanma yeteneğini azaltır.
- Az yemek, insanın dinlenmesini ve odaklanmasını sağlar, bu da kitap okumayı ve ders çalışmayı kolaylaştırır.
- Gece uyanamama, sabah namazına zor kalkma ve kitap okurken gözlerin kapanmaya başlaması, çok yemek ve uyumadan kaynaklanır.
- 27:21Hadis-i Kudsi ve Açıktan Bilgi Alma
- Peygamberimiz'in bir Hadis-i Kudsi'nde Allah şeref ve yüksekliğin itaatte olduğunu, ancak insanların bunu sultanların kapısında aradığını belirtmiştir.
- Bilgiyi açlık içinde takdir etmiş, ancak insanlar çok yemekte aramaktadır.
- Manevi açlık, ihtiyaç hissederek okumak önemlidir; ihtiyaç hissetmeden lezzet alamaz ve lezzet almadan şevk olamaz.
- 28:25Gece Uykusuzluğu ve Yeni Nesil
- Gece uykusuzluğu, teheccüde (sabah namazından önce) kalkmak anlamına gelir, değil gece geç saatlere kadar ayakta kalmak.
- Yeni nesil, gece geç saatlere kadar telefonla uğraşarak enerji kazanır ve uyku gelmez hale gelir.
- Gece geç saatlere kadar uyumayan insanlarda zaman kaybı, psikolojik sıkıntılar ve istikametsizlik görülür.
- 30:45Uyku Saati ve Verimli Zaman Kullanımı
- Gece ayakta durmak yerine uyumak, insanın etkinliğini artırır.
- 23:00-23:30 civarında yatıp, 3:00-4:00 civarında kalkmak ve çalışmak verimli bir zaman kullanımıdır.
- Gafletle uyurken gönül parlaklığını bulmak mümkün değildir.
- 31:26Oruçun Faydaları
- Oruç, riyazete alıştırmak, nefsi emir dinlemeyi öğrenmek ve nefsle mücadele etmeyi öğretir.
- Az yemek ve hazım ile hastalıklar celbedilmez.
- Oruç, helali terk etmeyi öğretir ve hayatın manevi yönünü korur.
- 32:33Ramazan ve Vücut Fabrikası
- Ramazan'ı şerif orucu, vücudumuzun fabrikasının hademelerini anlatır.
- Vücut fabrikasının hademeleri (mide vb.) sadece o fabrika için değil, kalp, ruh ve aklın ihtiyaçları için de yaratılmışlardır.
- Ramazan'da mide merkezi çalışmaktan kurtulup, diğer hakiki işlere yönelmeyi öğreniriz.
- 33:30Kamil İnsan
- Kamil insan, kendini vahyin terbiyesinde tabi tutan, müşahit, mütefekkir, mütelezzi ve müteha olan kişidir.
- Kamil insan, zihni marifetullah ile, kalbi marifetullah muhabbetullah ile, iradeyi ibadetullah ile donatan kişidir.
- Kamil insanlar zikir, tefekkür ve sohbet gibi ali şeylerden zevk alır, çocukça heveslere ve sefihçe tabialar hoşnut olmaz.
- 34:43Zevk ve Lezzet Hakkında
- Fıtratın vahyin terbiyesinden geçmediği, zevki ruhi bilmediği bir alamettir.
- Zevk ve lezzet kavramı sadece yemek ve hormonal yapıda değil, marifetullah'ın lezzeti de vardır.
- Ramazan'ın şerif'te müminler derece atına göre ayrı ayrı nurlara, feyizlere, manevi sürurlara mazhar olurlar.
- 39:30Oruç ve Nefsin Firavunluk Vasfı
- Ramazan'ın orucu doğrudan doğruya nefsin mevhum rububiyetini kırmak ve aczini göstermekle ubudiyetini bildirmek cihetindeki hikmetlerinden biridir.
- Nefsin en dehşetli noktası firavunluk davadır ve bu vasfı Kur'an'da firavun ismiyle anlatılır.
- İbni Arabi'ye göre firavun maksat insan nefsidir, Musa ise insanın aklıdır.
- 41:30İbadetlerin Nefsle Mücadelesi
- İslam'daki ibadetler hepsi nefsin vasıflarına darbe vurmak için vardır.
- Namaz nefsin nemrutluk vasfına, zekat karunluk vasfına, oruç ise firavunluk vasfına darbe vurur.
- Nefsin firavunluk damarı, ne kadar azaplar çektirilse de kalır, ancak açlıkla kırılır.
- 43:47Hadis-i Şerif ve Nefsle Mücadele
- Bir hadis-i şerifte Allah nefse "Ben neyim, sen nesin?" diye sorar ve "Ben benim, sen de sensin" cevabını alır.
- Nefsi cehenneme atıp tekrar sorunca aynı cevabı alır, ancak açlık ile azap verdiğinde nefis "Sen rabb-ı rahimsin, ben de abdüke'l-acizim" diye cevap verir.
- Şirkin çıkmış olduğu yegane bölüm rububiyet sahasıdır, uluhiyet sahasında şirk olmaz.
- 46:40Nefsi Terbiye Etme Yolu
- Nefsi terbiye etmek için onu içten fethetmek gerekir.
- Nefsin kendi kendine yeter olmadığını görmesi için fark, noksan ve kusurunu idrak etmesi gerekir.
- Bu idrak için yegane yolu açlıktır, açlık nefsin en önemli gücü olan kuvvetini yok etmeye başlar.
- 47:52Korku ve Kalbi Korku
- Korkuya dayalı itaat nefretle doludur, özellikle çocuklar yetiştirirken korkuya dayalı yöntemler kullanılmalı değil.
- Kalbi korku, yani korku yerine kalbe şefkat yüklemektir.
- Anne şefkati örneğinde olduğu gibi, çocuğun annesinden korkması ancak şefkatinden korkmasıdır.
- 48:41Allah Korkusunun Doğru Anlamı
- Allah korkusunu çarpar cehenneme atar şeklinde değil, şefkat merkezde olacak şekilde yüklemek gerekir.
- Maddi ve manevi nimetlerle donatan bir Rabbimize karşı yegane taşıyacağımız korku, onun şefkatine karşı nankörlük etmektir.
- Her türlü azap, ben ve sen ikileminden kurtulmak için Cenab-ı Hak tarafından verilir.
- 50:48Ramazan ve Oruç
- Cehennemi de Allah'ın şefkatinin mahrumiyeti olarak anlamak gerekir.
- Ramazan'da darbeyle nefs-i emmaremize firaviyetinden vazgeçip hafullah korkusunu yerleştirdiğimizde Kur'an'a Rahmaniyet ve Rahimiyet cihetinde yaklaşmış oluruz.
- Ramazan ayı, ifade edilen bütün manaları yaşayacağımız bir aydır.