Yapay zekadan makale özeti
- Kısa
- Ayrıntılı
- "Kendini Tanımak" programında, psikolojik danışman Mücahit Şahin Türkmen, yaşam koçu ve eğitim danışmanı Erkan Gül ile kişilik kavramı ele alınıyor. Erkan Gül, 23 yıllık öğretmenlik, 31 yıllık eczacılık sektörü deneyimi ve 8-9 yıllık kişisel gelişim uzmanlığı ile 21 yıllık babalık ve kocalık deneyimine sahip.
- Program, kişilik yapısının oluşumu, gelişim aşamaları ve kişilik tipleri üzerine odaklanıyor. Erkan Gül, insanın üç temel değer üzerinde oluştuğunu (ruhsal, psişik ve bedensel) ve bu değerlerin bir bütünlük içinde olması gerektiğini vurguluyor. Ayrıca, kişilik yapısının genetik, çevre, eğitim ve inançlar gibi faktörlerle şekillendiğini açıklıyor.
- Programda ayrıca "ben" duygusunun önemi, sevgi türleri, kaliteli-kalitesiz insan arasındaki farklar, ergenlik dönemindeki hormonal değişimlerin kişilik üzerindeki etkisi ve insanın "ana donanım" ile "ek yazılım" kavramları üzerinden karakter gelişimi gibi konular da ele alınıyor.
- 00:39Program Tanıtımı ve Konuk Tanıtımı
- Mücahit Şahin Türkmen psikolojik danışman, "Kendini Tanımak" programında kişilik kavramını değerlendirecek.
- Programda yaşam koçu ve eğitim danışmanı Erkan Gül konuk olarak yer alıyor.
- İzleyiciler sorularını WhatsApp üzerinden 555 888 75 28 veya 444 35 98 nolu telefondan canlı yayına bağlanarak sorabilirler.
- 01:33Konuğun Kişisel Tanıtımı
- Erkan Gül, 23 yıldır öğretmenlik, yaklaşık 31 sene eczacılık sektöründe çalışmış ve 9 sene ecza depoculuğu yapmıştır.
- Yaklaşık 8-9 yıldır kişisel gelişim uzmanlığı ile ilgilenmektedir.
- 21 yıllık babalık ve 23 yıllık kocalık deneyimiyle toplam 118 yıllık bir yaşantıya sahiptir.
- 03:08Kişilik Kavramı
- Her insan farklı bir kişilik yapısına sahiptir, 7 milyar insan varsa 7 milyar farklı insan vardır.
- Kişilik tiplerini tanımak için öncelikle insanı içten dışa doğru, merkezden parçaya doğru iyi anlamak gerekir.
- İnsan üç temel değer üzerinde oluşur: ruhsal (psikolojik), bedensel ve ruhsal anlamda.
- 04:44Kişilik Oluşumunda Etkenler
- Yaratılıştan genlere bakıldığında hiçbir canlı biyolojik olarak birbirine benzemez, herkesin DNA'sı çok özel yapıdadır.
- İnsanın temel kaynağı yaratıcıdır ve bu kaynak içerisinde şekilleniriz.
- Kişilik değişiminde çevre, genetik yapılar, bedensel durumlar, eğitimler ve inançlar etkendir.
- 06:24Kişilik ve Çevre İlişkisi
- Her kişilik tipi parmak izi gibi benzersizdir ve içinde bulunduğumuz çevreyle şekillenir.
- Kişilik tiplerini genetik faktör gibi düşünmemek gerekir, tamamen biyolojik bir özellikmiş gibi düşünmemek gerekir.
- Çinlilerin duvarlarla kendilerini korumaya çalışması yerine, çocuklarına karakter inşa etmeleri daha etkili olabilirdi.
- 08:21Düşünce ve Kişilik
- Düşünceler kişisel gelişimin temel unsurudur ve düşünceleri olumlu olumsuz yargılar oluşturur.
- Düşünceler duyguları oluşturur, duygular davranışa dökülür ve bu davranışlar alışkanlık haline gelir.
- Bilinçaltındaki gelişen düşünceler davranışlarımızda etkin olur.
- 09:24Kimlik Oluşumu
- Kimlik oluştururken ilk olarak aile ile diyaloğa girer ve kendini ailenin bir parçası olarak tanımlar.
- Ergenlik döneminde (11-12 yaş) duygular ortaya çıkar ve hormonlarla birlikte cinsel kimlik fark edilir.
- Ergenlik döneminde "ben" kelimesi kullanılır ancak bu kez de yetersiz kalır, benlik duygusunu bir güçle ilişkilendirmek ister.
- 10:56Benlik ve Sevgi İlişkisi
- Okul çağındaki çocukların özellikle lise dönemindeki çocukların en çok okumaya hevesli olmaları, onlara sürekli meslek dayatılması nedeniyle olabilir.
- İnsanlar mesleklerinde kendilerini ifade edecek bir karakter bulamadıkları için ileriki dönemlerde mutsuz olabilirler.
- Sevgi içerisindeki "ben" duygusu önemlidir; "seni seviyorum" kelimesinin başına "ben seni seviyorum" koyulmalıdır.
- 12:16Benlik ve Bolluk İlişkisi
- Yetersiz sevgi verildiğinde, koşulsuz sevgi verilemiyorsa, bolluk içerisindeki "ben" duygusu önemlidir.
- Sahiplenme duygusu (benim yakışıklılığım, benim param, benim evim) bolluğa dönüştürülemiyorsa, "ben" duygusu içerisinde sıkıntı vardır.
- Bilinçli benlik, kendini fark edecek, tanıyacak ve kendi tanımı içerisinde yaptığı her davranış içerisinde bolluğu, sevgiyi ve güveni görebilecek kişidir.
- 13:11Kozmik Benlik ve Kişilik
- Kozmik evrendeki "ben" duygusu, kendini hiçleştiren bir insanın düşünmesi gereken bir seviyedir.
- Ben duygusuyla birlikte hayatımız bir plan ve kural içerisinde yaşamaya çalışırız, bu da kişiliğimizi, sosyalitemizi ve hiyerarşiyi allak bullak eder.
- Kaliteli insanlar sorunları kendinde arar, "ben ne yapabilirim?" sorusunu sorgularken çözüm kendiliğinden gelir.
- 15:19Ergenlik Dönemi ve Hormonlar
- Ergenlik döneminde hormonal değişim, çocukların davranışlarını değiştirir ve kendilerini kabul ettirmek için hırçınlaşmalarına neden olur.
- Ergenlik döneminde çocuklar bireyselleşir, sosyal anlamda kendilerini tanıtma ihtiyacı duyarlar.
- Anne babaların en büyük yanılgısı, çocukların davranışlarını sadece hormonal değişimle açıklamaktır.
- 16:32İnsanın Donanım ve Yazılım Yapısı
- İnsanın iki tane donanımı vardır: ana donanım (organlar, beyin, el, ayak, dil, kollar, bacaklar) ve ek donanım (ek yazılımlar).
- Ana donanımın işlevleri kesin ve kati olarak verilmiş, ek yazılımlar ise daha sonradan yüklenen programlardır.
- Su ana donanımdan kaynaklanan bir ihtiyaçtır, ayran, gazoz, kola ise ek yazılımlardır.
- 18:37Ek Yazılımların Kaynağı ve Etkisi
- Ek yazılımlar anne-baba, çevre, anne karnında yaşadığı problemler, dinlediği müzik gibi faktörlerden kaynaklanır.
- Bilinçaltımıza yerleşen ek yazılımlar davranışlarımızın yüzde seksensekizini temsil eder.
- Bilinçaltı, üst bilinç ve çevre bir araya gelerek davranışlarımızı şekillendirir.