Yapay zekadan makale özeti
- Kısa
- Ayrıntılı
- Bu video, Can Ayas tarafından sunulan "A'dan Z'ye Koşu" kanalında yayınlanan bir eğitim içeriğidir. Videoda Ed Keep Joe adlı dünya şampiyonu ve iki saat altı maratonu koşan ilk insanın performansı gösterilmektedir.
- Video, teknolojinin spor branşlarını nasıl etkilediğini anlatarak başlıyor ve ardından karbon tabanlı ayakkabıların koşu performansına etkisini detaylı şekilde açıklıyor. Karbon fiber plakanın ayakkabının üç tabanından biri olduğu, koşucunun yerle temas ettiği andan itibaren yerden aldığı itme kuvvetini en efektif şekilde bacaklarına yansıttığı anlatılıyor. Ayrıca Nike'ın Warfly, Next ve Alpha Fly gibi modellerinin özellikleri, avantajları ve hangi koşucuların bu ayakkabıları kullanması gerektiği konusunda bilgiler veriliyor.
- Teknolojinin Spor Branşlarını Etkisi
- İnsanlık tarihi boyunca az enerjiyle çok iş üretme arzusu, teknolojinin gelişmesiyle gerçekleşmeye başlamış ve hala devam ediyor.
- Teknolojinin gelişmesi spor branşlarını da etkilemiş, yeni ürünler ve teknolojiler ortaya çıkmış.
- Bu videoda karbon tabanlı ayakkabılar ele alınacak ve önce dünya şampiyonu Eliud Kipchoge'nin 2 saat 59 dakika 40 saniyeyle maraton rekorunu kırdığı video gösterilecek.
- 01:30Eliud Kipchoge'nin Rekor Performansı
- Videoda gösterilen kişi Eliud Kipchoge, hem dünya şampiyonu hem de ilk 2 saat 59 dakika altı maratonu koşan kişi.
- 2019'da Viyana'da gerçekleştirilen bu rekor, insanlık tarihinde uzaya gitmek kadar önemli bir başarıdır.
- Kipchoge'nin performansını etkileyen faktörlerden biri de karbon tabanlı ayakkabılar.
- 03:19Karbon Tabanlı Ayakkabıların Teknolojisi
- Piyasada satılan karbon tabanlı ayakkabıların hepsinde tek karbon fiber plaka bulunuyor ve koşu hızına etki ediyor.
- Nike'nın Wapfly %4 modeli koşu testlerinde bir koşucuyu %4-5 arasında hızlandırdığını gözlemlemiş.
- Ayakkabının üç tabanı bulunuyor: dış taban, aradaki taban ve yıkanabilir taban; orta katmanda yer alan karbon fiber plaka yerden alınan itme kuvvetini bacaklara yansıtmakla sorumlu.
- 05:22Nike Ayakkabı Modelleri
- Nike'nin Wapfly %4, Wapfly Next ve Alpha Fly modelleri yıl geçtikçe geliştirilmiş.
- Alpha Fly modelinde ekstra iki hava tabanı (Air Zoom) bulunuyor ve bu tabanlar karbon plakayı destekleyerek itme kuvvetini artırıyor.
- Hava tabanları yastıklayıcı ve fırlatıcı etkisiyle koşu ekonomisini artırıyor, hızlanmayı daha rahat hissettiriyor.
- 06:02Karbon Ayakkabıların Kullanımı
- Yarı maraton ve maraton mesafeleri koşmak isteyenler için bu ayakkabılar uygun, ancak hiçbir ayakkabı iyi bir koşucu yapmaz.
- tecrübeli koşucular (yıllık 2000-3000 km koşanlar) bu ayakkabıları giydiğinde farkı hissedecekler.
- Yeni başlayan koşucular için bu ayakkabılar agresif olabilir, karbon plaka kasları farklı şekilde kısıp yorgunluk ve biyomekanik problemlere yol açabilir.
- 07:50Karbon Ayakkabıların Avantajları
- Nike'ın Zoom X tabanı muadillerine göre yumuşak bir koşu hissi veriyor.
- Karbon malzeme rijit ve sert olduğu için az koşu tecrübesine sahip kişiler için sakit edici olabilir.
- Karbon ayakkabılar koşu ekonomisini artırıyor, daha ekonomik şekilde daha az eforla daha uzun mesafe koşulabiliyor.