Yapay zekadan makale özeti
- Kısa
- Ayrıntılı
- Bu video, konuşmacının NLP (Sinir Dili Programlama) eğitiminden aldığı bilgileri ve Earl Nightingale'in "ektiğini biçme" yasasını anlattığı bir eğitim içeriğidir.
- Video, insanın fiziksel gerçek dünyası ve iç dünyası arasındaki ilişkiyi açıklayarak başlıyor ve "ne düşünürsek o oluruz" sırrını vurguluyor. Ardından NLP'nin temel varsayımları detaylı şekilde anlatılıyor ve Earl Nightingale'in 1957 yılında yaptığı ses kaydı üzerinden "ektiğini biçme" yasası açıklanıyor. İçerik, zihnin nasıl yönetileceği, olumsuz düşüncelerin nasıl temizleneceği ve kişisel hedeflere ulaşmak için yapılması gerekenler hakkında pratik öneriler sunuyor.
- Video, Seyit Onbaşı ve Roger Bannister örnekleri üzerinden zihinsel inanç ve çalışma prensibinin başarıya nasıl yol açtığı gösteriliyor ve izleyicilere kendi hedeflerini belirlemeleri ve bunları 30 günlük bir süreçte tekrar tekrar okumaları tavsiyesiyle sonlanıyor.
- 00:01İnsanın İki Dünyası
- İnsanın fiziksel gerçek dünyası ve kendi iç dünyası olmak üzere iki dünyası vardır.
- İç dünya, beşikte hatta anne karnında başlayan ve ölümüne kadar süren bir süreçtir.
- İnsanın iç dünyasını yaratan kişi kendisidir ve bu yaratım sürecinin temelinde düşünce yapısı vardır.
- 01:11Düşüncelerin Etkisi
- Düşünceler gerçektir ve her düşünce zamanla fiziksel bir etki yaratır.
- İnsanın dış dünyada meydana gelen olaylara tepkisi, hayata bakış açısı ve anlatılanı anlaması gibi her şey iç dünyada saklıdır.
- İnsanın iç dünyasını etkileyen temel faktörlerden biri dünyaya geldiği çevre koşullarıdır.
- 02:39İnsanın En Garip Sırrı
- İnsanın en garip sırrı "ne düşünürsek o oluruz" ifadesidir.
- Bu sırrın garip olarak nitelendirilmesinin sebebi, basit olmasına rağmen çoğu insan tarafından bilinmemesi veya bilinse de önemsenmemesidir.
- NLP (Neuralinguistik Programlama) eğitiminden alınan notlarla bu sırrın keşfedilmesi için insan zihninin gizemli topraklarında gezinmeye başlanacaktır.
- 04:05NLP'nin Temel Varsayımları
- NLP'nin birinci varsayımı: Gerçekler görecelidir ve insanlar duruma olduğu gibi değil, kendi yaşanmışlıklarından elde ettikleri sonuca göre tepki verir.
- NLP'nin beşinci varsayımı: Her davranışın altında belirli bir sebep vardır ve hiçbir şey tesadüfi değildir.
- NLP'nin dokuzuncu varsayımı: İnsanlar ihtiyaç duydukları kaynaklara sahiptir ve ihtiyaç duydukları zaman bu kaynaklara ulaşabilirler.
- 05:52Seyit Onbaşı Örneği
- Çanakkale Savaşları'nda Seyit Onbaşı, 215 kilogram ağırlığında mermiyi sırtlayarak top atışı yapmış ve Ocean zırhlısını vurmuştur.
- Aynı mermiyi kaldırmayı deneyen Seyit Topbaşı, mermiyi kaldırmayı bırakın yerinden bile kımıldatamamıştır.
- Seyit Onbaşı, ihtiyaç duyduğu anda ihtiyaç duyduğu güce ulaşmayı başarmıştır.
- 06:49Zihin ve Beden Bağlantısı
- NLP'nin onuncu varsayımı: Zihinsel ve bedensel olarak insanoğlu bir bütündür ve zihin ile beden sürekli etkileşim halindedir.
- Kendimizi bunalmış hissettiğimizde omuzlarımızın düşüp başımızın eğildiğini, pozitif hissettiğimizde ise bedenimizin canlı ve dik olduğunu fark ederiz.
- NLP'nin on birinci varsayımı: Başarı modellenebilir ve bir kere başarılan bir şey yeniden başarılabilir.
- 08:07Roger Bannister Örneği
- 1954 yılında Roger Bannister, bir mili dört dakikanın altında koşmayı başarılmış ilk kişi olmuştur.
- Bannister'ın başarısı, çalışma prensibi, kullandığı metotlar ve zihin durumu modellenerek defalarca tekrarlanmıştır.
- Bannister'ın başarısından sadece altı hafta sonra Avustralyalı bir sporcu aynı mesafeyi daha hızlı koşmuş ve bir yıl sonra bu rekora ulaşan atlet sayısı 37'ye yükselmiştir.
- 11:03Earl Nightingale'in Garip Sır
- Earl Nightingale, 1957 yılında yaptığı "The Strangest Secret" (En Garip Sır) adlı ses kaydı, tesadüfen yayınlanarak milyonlarca kişiye ulaşmıştır.
- Nightingale, 35 yaşındayken ekonomik zorluklarla mücadele eden bir ailenin çocuğu olarak dünyaya gelmiş ve neden bazı insanların varlık içindeyken kendisinin zorluklarla mücadele ettiğini anlamaya çalışmıştır.
- Bulduğu basit ama hayatını derinden etkileyen cevaplarla sarsılan Nightingale, öğrendiklerini bir ses kaydıyla kayıt altına almış ve bu kaydının kısa sürede hiç reklam yapılmadan milyonlarca kişiye ulaşmasıyla hayatında inanılmaz değişimler yaşanmıştır.
- 13:29Ektiğini Biçme Yasası
- "Ne düşünürseniz o olursunuz" şeklinde özetlenebilen bu sır, Newton'un yerçekimi yasası kadar gerçek bir yasadır.
- Ektiğini biçme yasasına göre insan zihni, ekilen her şeyi yetiştiren verimli bir toprak gibidir ve her düşünce bu verimli toprağa ekilen birer tohumdur.
- Ekilen tohumlar zamanla filizlenir, kök salar ve er ya da geç meyvesini verir; bu tohumlar faydalı olsun ya da zararlı, zihin onları besleyip büyütmeye devam eder.
- 15:18Zihin Tarlası
- Mutsuzluk, endişe, korku gibi zararlı tohumların ekildiği bir zihnin mutluluk ve neşe dolu bir gül bahçesine dönüşmesi mümkün değildir.
- Zihnin tarlasında ortaya çıkabilecek zararlı ayrık otları (olumsuz düşünceler) erken fark edip temizlemek gerekir, aksi takdirde sökülmeleri zorlaşır ve insanı karamsarlığa ve başarısızlığa sürükleyebilir.
- Zihin tarlasını hakkını vererek sahip çıkmazsanız, başka bir "bahçıvan" gelip zihin tarlana kendine ait düşünce tohumlarını ekebilir ve alınacak hasat da o kişinin olacaktır.
- 17:03Kişisel Gelişim ve Hedefler
- İnsan zihni uçsuz bucaksız bir tarla gibidir ve binlerce tohumun ekilmesi için hazırda bekleyen kendi zihin tarlanızın bahçıvanı olduğunuzu unutmayın.
- Kişisel gelişimin ölçüsü kişisel maddi kazancı değildir; loto milyonerlerinin çoğu kısa sürede zenginliklerini yitirmişlerdir.
- Belirlediğiniz hedeflere ulaşmak için bir bedel ödemek zorundasınız; bu bedel ekstra çaba sarf etmek, daha çok para kazanmak veya gerektiğinde risk alarak işinizi değiştirmek olabilir.
- 19:17Hedef Belirleme ve Uygulama
- Hayatta en çok ulaşmak istediğiniz şeyi detaylarıyla yazıp, kağıdın diğer tarafına bu hedefin neden önemli olduğunu yazmanız önerilir.
- Yazdığınız kartı en az 30 gün boyunca her yeni güne hedefinizi okuyarak başlamanız, gün içinde fırsat buldukça okuyup, her gece yatmadan önce kartı okuyup sahip olmuş gibi imgelemeniz gerekir.
- Bu yöntemle zamanla hayatınızın amacına ulaşabilmeniz için yapmanız gerekenler zihninizde belirmeye başlayacak ve tüm evren hedefinize ulaşmanız için size yardım edecektir.