Yapay zekadan makale özeti
- Kısa
- Ayrıntılı
- Bu video, konuşmacının Stephen Covey'nin "Etkili İnsanların Yedi Alışkanlığı" kitabından ilham alarak hazırladığı bir eğitim içeriğidir. Konuşmacı, Habip adlı bir arkadaşıyla birlikte içerik ürettiğini belirtiyor.
- Video, etkili insanların uyguladığı yedi alışkanlığı detaylı olarak ele almaktadır. İlk bölümde proaktif olma, sonunu düşünerek işe başlama, önemli işlere öncelik verme, kazan-kazan ilkesi ve empati ile dinleme gibi alışkanlıklar anlatılırken, ikinci bölümde sinerji yaratma ve kendini geliştirme konuları işlenmektedir.
- Konuşmacı, her bir alışkanlığı günlük hayattan örneklerle açıklamakta ve kendi deneyimlerinden de bahsetmektedir. Ayrıca kendini geliştirme konusunun fiziksel, zihinsel, sosyal-duygusal ve ruhsal dört farklı boyutta ele alınması gerektiği vurgulanmaktadır.
- Etkili İnsanların Alışkanlıkları
- İnsanlar genellikle ölmek üzereyken televizyon, sosyal medya, alışveriş siteleri veya dedikodu yerine aileleriyle ve sevdikleriyle daha fazla zaman geçirmeyi isterler.
- Etkili insanlar hayatta uyguladıkları bazı alışkanlıklar vardır ve bu videoda bu alışkanlıklardan bahsedilecektir.
- Videoda bahsedilen alışkanlıklar, bir kitaptan ilham alınarak hazırlanmıştır.
- 00:41Proaktif Olmak
- Proaktif olmak, "keşke" ile başlayan cümleler kurmak yerine, değiştirebileceğimiz her şeyi (kişilik, karakter, yetkinlik, yetenekler, hobiler, davranışlar, düşünceler, sağlık durumu, kilo) dikkate almaktır.
- Hayatta değiştiremeyeceğimiz şeyler (hava durumu, ekonomik kriz, euro dolar kurları, pandemi dönemi, başkalarının davranışları) ise etki alanımızın dışındaki bir daireye yerleştirilir.
- Reaktif insanlar genellikle başkalarını veya sistemi suçlar ve hiçbir şey değiştirmek için adım atmazlar, ancak proaktif olmak için önce bu davranışları analiz etmek ve farkına varmak gerekir.
- 03:02Sonunu Düşünerek İşe Başla
- Sonunu düşünerek işe başlamak, bir gün öldüğümüzde cenaze törenimizi izlerken, arkanızdan nasıl konuşulmasını istediğimizi düşünmektir.
- Bu düşünce, insanın hayattaki amacını ve hedeflerini belirlemesine yardımcı olur.
- Konuşmacı bu çalışmayı yaparak kendi hedeflerini ve amaçlarını belirlemiş ve herkese bunu yapmasını tavsiye etmektedir.
- 04:04Önemli İşlere Öncelik Vermek
- Günlük hayatın koşuşturmacasında bazen farkında olmadan unuttuğumuz rollerimiz vardır: eş, evlat, anne, baba, kardeş veya arkadaşlık gibi.
- Bazı rollerimiz ağır bastığı için diğer rollerle ilgili görevlerimizi aksatabiliriz, bu nedenle plan yaparken bu rollerimizle ilgili görevleri de planlara eklemek önemlidir.
- Kendine zaman ayırmayı ihmal eden insanlar mutsuzluğu ve üzüntüyle beraberinde getirir, bu nedenle tüm roller arasında bir denge kurmak gerekir.
- 05:20Kazan-Kazan İlkesi
- İkili ilişkilerde sadece tek tarafın çıkarını gözetmek o ilişkinin sağlıksız olduğunu gösterir.
- Eniagram testine göre dokuz tane kişilik çeşidi vardır ve bu test sonucunda hangi kişilik tipine girdiğimizi öğrenebiliriz.
- Kazan-kazan ilkesini hayatımızda uygulamak, kalbi kırılmayacak şekilde orta yolu bulmaya çalışmak önemlidir.
- 06:27Önce Anlamaya Çalış, Sonra Anlaşılmaya
- Bu yedi alışkanlık içerisinde uygulaması en zor olanı "önce anlamaya çalış, sonra anlaşılmaya"dır.
- Empati ile dinlemenin üç aşaması vardır: karşınızdakinin söylediklerini tekrarlamak, kendi cümlelerinizle tekrarlamak ve duygularınızı katmak.
- Empati ile dinlemek, kişinin size açılmasını sağlar ve bu alışkanlık zaman zaman kendini takip ederek geliştirilebilir.
- 09:01Sinerji Yaratmak
- Hiçbirimiz mükemmel değiliz ve hiç kimse her konuda başarılı olamaz, bunu kabul etmek gerekir.
- Toplumumuzda "bilmiyorum" demek ayıp gibi karşılanır, ancak beceremediğimiz, yapamadığımız her şey için destek istemek önemlidir.
- Sinerjik ilişkiler kurmak, herkesin yeteneklerini kullanarak daha verimli çalışmak için gerekli bir beceridir.
- 10:15Kendini Geliştirme
- Kendini geliştirmeyi dört farklı boyutta ele almış ve bu boyutlar birbiriyle bağlantılıdır.
- Fiziksel boyut, sağlık, beslenme, fiziksel aktiviteler ve spor yapmayı içerir.
- Zihinsel boyut, beyni geliştirmeye yönelik aktiviteler, yeni şeyler öğrenmek ve araştırmak anlamına gelir.
- 11:22Sosyal ve Duygusal Boyut
- Sosyal ve duygusal boyut, diğer insanlarla ilişkileri, empati kurmayı ve sinerjik işbirlikleri yaratmayı içerir.
- Ruhsal boyut, değer yargıları ve inançlarla ilgilidir; ibadet etmek, meditasyon yapmak veya doğaya inanmak gibi ruhani aktiviteler yapmak önemlidir.
- Bu dört boyut birbiriyle çok bağlantılı ve yakından ilişkili olduğundan, dört boyutun tamamında kendimizi geliştirmemiz gerekir.
- 12:05Video Kapanışı
- Video, Stephen Coway'in "Etkili İnsanların Yedi Alışkanlığı" kitabından ilham almıştır.
- Kitap 2012 yılında aramızdan ayrılmıştır ve izleyicilere hediye edilecektir.
- İzleyicilerden videoyu beğenmeleri, kanala abone olmaları ve çan tuşunu aktif etmeleri istenmektedir.