Yapay zekadan makale özeti
- Kısa
- Ayrıntılı
- Bu video, iki sene üst üste BESYO (Spor Bilimleri Fakültesi) sınavına girmiş ve ikinci yılında kazanmış bir sporcunun deneyimlerini paylaştığı eğitim içeriğidir. Konuşmacı, son sınıf öğrencisi olduğunu ve bu yıl mezun olacağını belirtiyor.
- Video, BESYO'ya nasıl kazanılabileceğini konu almaktadır. Konuşmacı önce ilk yılında yaşadığı başarısızlıkları anlatarak başlıyor, ardından ikinci yılında kum koşusu yaparak kazandığı başarıları paylaşıyor. Ayrıca pandemi döneminde evde spor yapmanın avantajları ve parkur hazırlığı için önerilerde bulunuyor.
- Videoda BESYO'ya hazırlık sürecinde dikkat edilmesi gereken noktalar, hangi üniversitelerin sınav sistemleri ve kum koşusunun faydaları gibi pratik bilgiler veriliyor. Konuşmacı, bir sonraki videoda evde hazırlanabilecek parkurlar ve kendi imkanlarımızla nasıl çalışabileceğimiz konusunu ele alacağını belirtiyor.
- 00:24Besyo Kazanma Serisi Tanıtımı
- Konuşmacı, iki sene üst üste sınava girmiş ve birinde kazanamayıp ikinci yılında kazanmış biri olarak Besyo (Spor Bilimleri Fakültesi) kazanma taktiklerini paylaşacak.
- İlk sene neyi yapamadığını ve ikinci sene neyi doğru yaptığını anlatacak.
- 01:30İlk Sınav Deneyimi
- İlk yılında her yeri atlamış, her yere gitmiş ancak başarı elde edememiş.
- Yüzme sınavında beş kişide birinci bitirmesine rağmen geçememiş.
- Aydın'a 300 TL vererek girmiş ancak 10.000 kişi arasında başarı elde edememiş.
- 02:15Diğer Sınav Deneyimleri
- Kütahya'ya girmiş ancak orada kendisine bakılmadığını hissetmiş ve tavsiye etmemiş.
- İzmir'de bir bireysel branş (yüzme) ve bir toplu branş (buz hokey) istenmiş, ancak buz pistleri kapalı olduğu için sınava girememiş.
- Akdeniz'in özgeçmiş odaklı bir sınav sistemi olduğunu ve milli sporcuyla normal sporcuyu ayırmadığını belirtmiş.
- 03:44Kurs Deneyimi ve Tavsiyeler
- Gittiği kursunda 100 talebe vardı ve aynı anda 100 kişi koşuyorlardı.
- BS kursuna son 1-2 ay kala gitmek daha önemli, 7 ay önceden hazırlanmaya başlarsanız performans elde edemezsiniz.
- 04:14İkinci Sınav Deneyimi
- İkinci senede Burdur Uluslararası Ticareti kazanmış ve metro kazanamazsa orada okuyacağını belirtmiş.
- Aydın'a yarım puanla kaçırmış, öğretmenliği kazanacaktı.
- Kum koşusunun çeviklik, kuvvet, dayanıklılık ve hızı arttıran bir koşu çeşidi olduğunu ve tavsiye ettiğini belirtmiş.
- 05:29Besyo Kazanmanın Zorlukları
- Besyo kolay bir bölüm değil, kazanması için ter akıtmak ve emek harcamak gerekiyor.
- Konuşmacı, Aydın'da koşudan sonra bir hafta boyunca nefes alamadığını ve öksürük tuttuğunu belirtmiş.
- Bir şey için zaman harcamadan, çaba sarf etmeden başarı elde edilemeyeceğini vurgulamış.
- 06:00Başarı İçin Gerekli Çalışma
- Başarı elde etmek için çok çalışmak gerekiyor, konuşmacı bunun için kum koşusu yaptığını belirtiyor.
- Kum koşusu yapılamıyorsa, ağırlıkla koşu yapılabilir (yarım kilo, bir kilo, iki kilo).
- Konuşmacı üç saat kum koşusu yaptığını ve düzenli olarak yaptığında aşırı derecede performans aldığını belirtiyor.
- 06:32Evde Spor Yapma Önemi
- TYT çalışırken evde spor yapılabilir çünkü vücut dinamik tutulmalı, aksi takdirde kaskatı kalıp performans düşer.
- Yapılan hareketleri her zaman bir üstüne koyarak arttırmaya çalışılmalı, ancak birden zorlanmamalı.
- Konuşmacı, şu an pandemi nedeniyle kurslara gitmek istemeyenler için evde hazırlanabilecek parkurları göstereceğini belirtiyor.
- 08:02Parkur Hazırlığı ve Tavsiyeler
- Konuşmacı 2020 yılında kazandığını, 2021'de daha az yere gittiğini ancak kendini hazır hissettiğinde her yere atlamadığını belirtiyor.
- Yapamayacağı yerlere atlamak yerine, kendini hazır hissettiği yerlere odaklanmalı.
- İlk üç-dört ayı kendiniz hazırlamanızda fayda var, sağlık ve maddi açıdan kursa gitmek yerine evde hazırlanmak daha iyi.
- 09:10Video Serisi ve Kapanış
- Serinin devamının gelmesini isteyenlerin abone olup yorum atması gerektiğini belirtiyor.
- Bir dahaki videoda stadyumda çekeceğini ve kendi başımıza nasıl hazırlanıp kazanabileceğimizi anlatacağını söylüyor.
- Sporla kalın ve çalışmayı unutmayın diyerek videoyu sonlandırıyor.