Hangi tütsünün daha sağlıklı olduğuna dair kesin bir yanıt vermek mümkün değildir. Tütsülerin sağlık üzerindeki etkileri, kullanılan tütsü çeşidine ve amaca göre değişebilir. Bazı tütsülerin sağlık üzerindeki olumlu etkileri: Lavanta tütsüsü: Kaygıyı ve depresyonu azaltabilir, baş ağrısını hafifletebilir ve uykuya yardımcı olabilir. Sandal ağacı tütsüsü: Stresi azaltır, zihni sakinleştirir ve havayı temizler. Palo Santo tütsüsü: Kaygıyı hafifletir, yaratıcılığı teşvik eder ve kötü ruhları kovar. Adaçayı tütsüsü: Bakteri ve virüsleri uzak tutar, bağışıklık sistemini güçlendirir ve negatif enerjiyi uzaklaştırır. Tütsü kullanırken alerjik reaksiyonlar, baş ağrısı, göz tahrişi veya solunum problemleri gibi durumlarla karşılaşılabileceği için dikkatli olunmalıdır.