Shimano orta göbek rulmanlarını değiştirmek için aşağıdaki adımları izlemek gerekmektedir: 1. Çanakların sökülmesi: Orta göbek çanaklarını kadrodan sökün. 2. Plastik parçanın çıkarılması: Çanağın iç kısmındaki plastik siyah parçayı, ince düz bir tornavida ile kenarından kaldırarak çıkartın. 3. Siyah conta çıkarılması: Aynı şekilde bu contayı da tornavida ile çıkarın. 4. Rulmanların çıkarılması: Vee işte rulmanlar ortaya çıktı, tornavida ile rulmanın iç bileziğine vurup çekiç ile vurarak rulmanları kasadan çıkarın. 5. Yeni rulmanların çakılması: Yeni rulmanları yerine çakarken, sadece dış bileziğe kuvvet uygulayın, aksi takdirde rulmanın akıcılığı ve ömrü olumsuz etkilenecektir. 6. Montajın tamamlanması: Contaları aynı sıra ile yerine takıp, tekrar kadroya montajını yapın. Orta göbek bakımı için yüksek basınçlı su kullanılmamalı, periyodik olarak çıkarılıp kontrol edilmeli ve temizlenmelidir.