Karate, kökeni Doğu Asya'ya dayanan, dövüş sanatları arasında yer alan bir spor dalıdır. Özellikleri: - Teknikler: Güçlü ve hızlı vuruşlar, tekmeler ve bloklar içerir. - Felsefe: Disiplin, saygı ve öz kontrol gibi evrensel değerleri ön plana çıkarır. - Stiller: Shotokan, Shito-Ryu, Goju-Ryu gibi çeşitli ekolleri vardır. Antrenman Yapısı: Üç ana unsur etrafında şekillenir: kihon (temel teknikler), kata (form çalışmaları) ve kumite (ikili dövüş uygulamaları). Fiziksel ve Zihinsel Faydaları: Kas gücü, dayanıklılık, esneklik ve koordinasyon gibi motor becerileri geliştirir; odaklanma ve stres yönetimi gibi becerileri destekler. Olimpik Branş: 20. yüzyılın başlarında Japonya'da resmi bir disiplin haline gelmiş, günümüzde Olimpik bir branş olarak kabul edilmektedir.