Tanca'da yenebilecek bazı yemekler: Tajin: Et, sebze ve baharatlarla hazırlanan yöresel bir yemek; kiremit kapta pişirilir ve kuskus ile servis edilir. Kuskus: İnce irmikten yapılan bu yemek, özellikle cuma günleri geleneksel sofraların vazgeçilmezidir. Harira Çorbası: Mercimek, nohut ve domatesle hazırlanan, özellikle akşam yemeklerinde tercih edilen geleneksel bir tattır. Sardalya Izgara: Tanca'nın liman kenti olması sebebiyle taze ızgara sardalya oldukça popülerdir. Bissara: Zeytinyağı ve kimyonla tatlandırılmış, geleneksel Fas bakla çorbası, özellikle kahvaltıda tercih edilir. Msemen ve Rghaif: Kahvaltıda veya atıştırmalık olarak tüketilen, farklı şekillerde katlanmış ve pişirilmiş geleneksel Fas ekmekleridir. Yemek yenebilecek bazı mekanlar: Café Hafa: Nane çayı ve Tanca sahili manzarası ile ünlü bir kafe. Café A L’anglaise: Geleneksel yemekleri ve estetik atmosferi ile dikkat çeken bir mekan. La Saveur du Poisson: Deniz ürünleri ve geleneksel lezzetler sunan bir restoran.