BalıkYağı

Youplus Omega 3, Abdi İbrahim markasına ait bir balık yağı takviyesidir.

Ocean markasının balık yağı ürünlerinin faydaları şunlardır: 1. Beyin Fonksiyonları: Omega-3 yağ asitleri içerir ve beyin fonksiyonlarını destekler, dikkat eksikliği ve hiperaktivite gibi rahatsızlıklarda yardımcı olabilir. 2. Kalp Sağlığı: Kan basıncını düzenler, trigliserit seviyelerini azaltır ve kötü kolesterolü düşürebilir. 3. İltihaplanma: Anti-enflamatuar özellikleri sayesinde iltihaplanma sürecini azaltır. 4. Bağışıklık Sistemi: Bağışıklık sisteminin düzenlenmesine yardımcı olabilir. 5. Sindirim Sistemi: Lif bakımından zengin olup, sindirim sistemini destekler. Ocean balık yağları, uluslararası kalite standartlarına uygun olarak üretilir ve IFOS tarafından sertifikalandırılır.

Balık yağında en çok DHA içeren ve beyne iyi gelen ürünler, kutuplara yakın veya soğuk ve derin okyanuslardan elde edilen yağlı balıklardır. Ayrıca, DHA oranı yüksek balık yağı takviyeleri de beyne faydalıdır. Balık yağı kullanmadan önce bir doktora danışmak önemlidir.

Evet, balık yağı göz kuruluğuna iyi gelebilir. Balık yağı, omega-3 yağ asitleri açısından zengindir ve bu asitler gözyaşı kalitesini artırarak göz kuruluğunu hafifletebilir. Ancak, balık yağı takviyesi kullanmadan önce bir göz doktoruna danışmak önemlidir. Doktor, kişinin durumuna uygun dozajı ve kullanım şeklini belirleyebilir.

Balık yağı, sabah kahvaltıdan önce veya sonra alınabilir. Ancak, bazı uzmanlar balık yağının yemeklerle birlikte veya yemeklerden sonra alınmasının daha iyi olduğunu önermektedir.