Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Simit oluşumuna neden olan yiyecekler hakkında bilgi bulunamadı. Ancak, sivilce oluşumuna neden olan bazı yiyecekler şunlardır:
- Yüksek şekerli ve işlenmiş gıdalar: Çikolata, tatlılar, gazlı içecekler gibi yüksek oranda işlenmiş şeker içeren gıdalar 14.
- Fast food: Hamburger, patates kızartması, sosisli sandviç, kızarmış tavuk ve kola gibi şekerli, asitli içecekler 13.
- Yüksek glisemik indeksli karbonhidratlar: Beyaz ekmek, makarna, pirinç gibi gıdalar 15.
- Süt ve süt ürünleri: İçerdikleri doğal hormonlar ve büyüme faktörleri nedeniyle sivilce oluşumunu tetikleyebilir 15.
- Kuruyemişler: İçeriğindeki omega-6 yağ asitleri akne oluşumuna neden olabilir 35.
Sivilce oluşumu kişiden kişiye değişebilir ve bir besin maddesinin sivilce yapıp yapmayacağı bireysel farklılıklara bağlıdır.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: