Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Labada (evelik, efelek) çeşitli alanlarda kullanılan bir bitkidir:
- Mutfakta Kullanım: Yaprakları sarma, çorba, salata ve pişmiş yemeklerde kullanılır 12. Ayrıca, ıspanak gibi kavrularak da tüketilebilir 2.
- Geleneksel Tıp: A, C ve K vitaminleri ile demir, kalsiyum, potasyum ve magnezyum gibi mineraller açısından zengin olan labada, sindirimi desteklemek ve bağışıklık sistemini güçlendirmek için çay olarak demlenir 12.
- İlaç Sanayi: Bitkinin kökleri ve tohumları, ilaç yapımında kullanılır 2.
Labada'nın yan etkileri arasında bağırsak tahrişi ve vücutta su kaybını hızlandırma bulunur 2.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: