Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Kilo verme döneminde Lays tüketimi, porsiyon kontrolüne dikkat edilerek ve dengeli bir beslenme programı içinde yer alarak mümkün olabilir 134.
- Lays Fırından çeşitleri, normal cipslere göre daha az yağ içerdiği için diyet programlarında daha uygun olabilir 34. Ancak, düşük kalori ve yağ oranı, tek başına yeterli bir öğün yerine geçmez 1.
- Lays Yoğurt ve Mevsim Yeşillikli de sağlıklı bir atıştırmalık olarak değerlendirilebilir, ancak yüksek kalori içeriği nedeniyle dikkatli tüketilmelidir 1.
Diyet programı kişiye özel olarak belirlenmelidir; bu nedenle, kilo verme döneminde cips tüketimi konusunda bir uzmana danışmak faydalı olabilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: