Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Kellogg's ürünlerinin diyette ne kadar tüketilmesi gerektiği, takip edilen diyet programına ve kişisel sağlık durumuna bağlıdır.
Special K diyetinde, Kellogg's mısır gevreği, yağsız süt ile birlikte iki öğün olarak tüketilir 15. Üçüncü öğün ise düşük yağlı ve besleyici gıdalardan oluşur 5.
Genel olarak Kellogg's gevrekleri, düşük yağ ve şeker içeren, lif ve vitamin açısından zengin bir kahvaltı seçeneği olarak diyetlerde yer alabilir 23. Ancak, tek başına yeterli bir lif kaynağı değildir ve açlık hissini tam olarak gidermeyebilir 5.
Diyet programı oluştururken bir uzmana danışılması önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: