Buradasın
Karbonhidratsız ve şekersiz 15 sağlıklı yiyecek nedir?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Karbonhidratsız ve şekersiz 15 sağlıklı yiyecek:
- Et ve et ürünleri: Sığır eti, kuzu eti, tavuk, hindi 13.
- Balık ve deniz ürünleri: Somon, uskumru, sardalya 13.
- Yumurta 13.
- Peynir: Beyaz peynir, kaşar, parmesan 13.
- Sağlıklı yağlar: Zeytinyağı, hindistancevizi yağı, avokado yağı 13.
- Fındık ve tohumlar: Badem, ceviz, chia tohumu 13.
- Karalahana 2.
- Karnabahar ve turpgil sebzeler: Brokoli, Brüksel lahanası, lahana 23.
- Çilek 5.
- Marul 4.
- Salatalık 4.
- Kıvırcık 4.
- Ispanak 4.
- Turp 4.
- Beyaz lahana 4.
Bu besinler, düşük karbonhidratlı ve ketojenik diyetler için uygundur ve enerji sağlamak için protein ve yağ içerir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: