Hünnap, sağlık açısından birçok fayda sunar: Bağışıklık sistemini güçlendirir ve hastalıklara karşı koruma sağlar. Antioksidan özellikleri sayesinde hücre hasarını azaltır ve yaşlanma sürecini yavaşlatır. İnflamasyonu azaltır ve kronik hastalıklara karşı koruyucu etki gösterir. Uyku kalitesini artırır. Kalp sağlığını destekler ve kan basıncını düzenler. Sindirim sistemini destekler, kabızlığı hafifletir ve bağırsak sağlığını iyileştirir. Cilt sağlığını korur ve gençleştirici etki gösterir. Enerji seviyesini artırır ve genel sağlık durumunu iyileştirir. Hünnap tüketmeden önce, özellikle diyabet veya kan şekeri düzenlemesi gerektiren bir durum varsa, bir doktora danışılması önerilir.