Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Erik ve elma arasındaki bazı farklar:
- Enerji ve besin değerleri: 100 gramda erik, elmaya göre daha az fruktoz, daha fazla demir ve kuercetin içerir 1. Elma ise daha fazla diyet lifi ve B6 vitamini içerir 1.
- Ağırlık: Elma, genellikle 0,1 ila 0,3 kilogram arasında değişirken, erik 0,05 ila 0,15 kilogram arasında değişir 5. Bu nedenle, aynı ağırlıktaki elma ve erik karşılaştırıldığında, elma daha ağır olacaktır 5.
- Lezzet: Bazı kullanıcılar elmayı, bazıları ise eriği daha lezzetli bulmaktadır 2.
Erik ve elma arasındaki farklar, türlerine ve olgunluklarına göre değişebilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: