Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Dişsiz kalan kişiler, yumuşak ve kolay çiğnenebilir yiyecekler tüketmelidir 3. İşte bazı öneriler:
- Püre haline getirilmiş sebzeler: Patates, havuç, brokoli püresi gibi 12.
- Çorbalar: Kremalı domates çorbası, pırasa çorbası, mercimek çorbası gibi 12.
- Yumuşak protein kaynakları: Haşlanmış yumurta, tofu, buharda pişirilmiş veya fırınlanmış balık filetosu 12.
- Meyve püreleri: Muz, armut, şeftali gibi yumuşak meyveleri püre haline getirip yoğurt ile karıştırabilirsiniz 12.
- Tatlılar: Kremalı puding, yumuşak kekler 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: