• Buradasın

    Carthamus Tinctorius yağı ne işe yarar?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    A golden safflower oil bottle placed beside a vibrant yellow safflower plant on a rustic wooden table, with a traditional Turkish ceramic bowl of salad drizzled with the oil in the foreground.
    Carthamus tinctorius yağı, yaygın adıyla aspir yağı, çeşitli alanlarda fayda sağlar:
    • Kalp ve damar sağlığı: Kötü kolesterolü düşürmeye ve kan basıncını dengelemeye yardımcı olur 12.
    • İltihap ve ağrı: Vücuttaki iltihaplanmayı azaltır, eklem ve kas ağrılarını hafifletebilir 12.
    • Sindirim sistemi: Kabızlık gibi problemlerde müshil görevi görerek bağırsakların temizlenmesine yardımcı olabilir 1.
    • Cilt ve saç sağlığı: Cildi nemlendirir, yaşlanma belirtilerini azaltır ve saç dökülmesini azaltabilir 124.
    • Bağışıklık sistemi: E vitamini açısından zengin olduğu için bağışıklık sistemini güçlendirebilir 3.
    • Kan şekeri: Kan şekeri seviyelerini dengeleyici etkileri olabilir 3.
    Aspir yağı kullanmadan önce bir uzmana danışılması önerilir 23.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. tr.wikipedia.org
        1
      2. agreka.com.tr
        2
      3. bitkiyag.blogspot.com
        3
      4. researchgate.net
        4
      5. ankara.bel.tr
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    A vibrant field of safflower (Carthamus tinctorius) in bloom under the Turkish sun, with golden-yellow flowers contrasting against green leaves, while a farmer harvests the plants and a small bottle of cooking oil sits nearby.

    Carthamus tinctorius ne işe yarar?

    Carthamus tinctorius (aspir) bitkisinin bazı kullanım alanları: Gıda: Renkli çiçekleri gıda boyasında, tohumları ise yemeklik yağ olarak kullanılır. Kozmetik: Aspir yaprak özü, cilt bakım ürünlerinde doğal antioksidan, canlandırıcı ve onarıcı özellikleri için kullanılır. İlaç: Geleneksel tıpta müshil, analjezik, ateş düşürücü ve zehirlenme panzehiri olarak kullanılmıştır. Hayvan yemi: Küspesi, hayvan yemi olarak kullanılır. Aspir bitkisinin bazı sağlık faydaları arasında kolesterol ve kan şekerini dengeleme, bağışıklık sistemini güçlendirme ve romatizma ağrılarına karşı etkili olma bulunur. Bitki özlerine karşı hassasiyet gösteren kişilerde yan etkiler görülebilir, bu nedenle kullanmadan önce bir uzmana danışılması önerilir.
    5 kaynak