Dağ çayının (budak çayı) faydaları şunlardır: 1. İştah açıcı: İştahı kapalı olan kişilerde dağ çayı tüketimi iştahın açılmasını sağlar. 2. Hazmı kolaylaştırır: Hazımsızlık sorununu giderir ve mide sancılarını azaltır. 3. Antioksidan özelliği: Vücudu serbest radikallerden korur ve bağışıklık sistemini güçlendirir. 4. İltihap önleyici: İltihapların temizlenmesine yardımcı olur ve tekrarlanmasını önler. 5. İdrar yolu enfeksiyonları: İdrar yolu enfeksiyonlarını gidermede etkilidir. 6. Soğuk algınlığı: Soğuk algınlığı ve grip gibi hastalıklara karşı koruyucu ve iyileştirici etki gösterir. 7. Saç sağlığı: Saç köklerini besleyerek saç tellerinin daha güçlü olmasını sağlar. Not: Dağ çayının aşırı tüketimi mide bulantısına neden olabilir. Günde 2 fincandan fazla tüketilmemeli ve 1 hafta arayla kullanılmalıdır.